Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Ольга Кочетова. Мои заметки
Привет! Я Ольга, мама двоих прекрасных детей и счастливая жена. Последние 10 лет мы с семьей живем в своем доме за городом – там, где свежий воздух и настоящая свобода. 🌳Жизнь за городом, борьба с артритом и новый старт: моя история перемен😉. 📌17 лет работы в успешном банке. 📌 Диагноз "ревматоидный артрит" и путь к победе над болезнью 📌 Решение кардинально изменить жизнь и выйти из зоны комфорта. Пришлось на время болезни уволиться, чтобы выйти в ремиссию🤷. 🎯Что я делаю сейчас?👇 ✅️Делюсь реальными историями борьбы с РА и поддержания здоровья ✅️Рассказываю о жизни в собственном доме. ✅️Совмещаю работу в офисе с заработком онлайн. Я таки вышла в ремиссию и вернулась на работу🙂. 🎯Мой блог – это: 💡 Практические советы. ❤️ Искренние истории из жизни 💫 Вдохновение для тех, кто хочет перемен. 🎯Почему я здесь?👇 Хочу показать, что в 50 лет жизнь только начинается! Что можно успешно вылечить аутоиммунное заболевание и при этом жить полной жизнью. Что работа онлайн – это реальность, а не просто слова. О чем мечтаю, какие цели, как заработать онлайн, чтобы жить там, где хочу, развиваться в новой для себя сфере, как справляюсь с теми или иными обстоятельствами – в общем о жизни. Мой девиз: С нами Бог – и это главное! А всё остальное приложится. Готовы вместе создавать новую жизнь? Подписывайтесь и давайте вдохновлять друг друга!😉 #новаяжизнь #здоровье #личныйопыт #мотивация
114 · 2 года назад
Часто ли мы задумываемся над тем, что👇 Болезнь — это не просто сбой тела, а сигнал души, крик внимания, который мы слишком долго игнорировали. Когда я перестала бороться с симптомами и вместо этого повернула фокус внутрь себя, всё изменилось. Я начала спрашивать: «Что во мне болит не только физически, но и эмоционально? Какие старые раны, страхи или подавленные чувства кристаллизовались в эту болезнь?» И тогда выздоровление перестало быть линейным процессом — оно ускорилось в геометрической прогрессии, потому что я лечила не только тело, а первопричину - душу. Оказалось, болезнь была моим учителем: - Она замедлила меня, когда я не решалась остановиться. - Она заставила меня слушать то, что я годами заглушала. - Она вернула меня к себе, когда я жила на автопилоте. Тело — всего лишь зеркало. Если в душе хаос, оно отражает дисбаланс. Если в душе мир — оно находит путь к гармонии. Ты не просто выздоравливаешь — ты перерождаешься. И каждый шаг внутрь себя — это шаг к настоящей целостности. 💡 "Самая глубокая медицина — не та, что лечит тело, а та, что исцеляет взгляд на свою жизнь." А Кто лечит взгляд на жизнь знаете? Догадались 🙈.... #ремиссия #здоровье #мотивация #личныйопыт #перемены
7 месяцев назад
🚑 100500-Й РАЗ ОТВЕЧАЮ на один и тот же вопрос... "Как ты вышла в ремиссию?" - спрашивают меня снова и снова. И знаете что? Ответ всегда один и тот же! 🎯 Хватит искать сложные пути! Всё гениальное просто: * Начни с того, что можешь * Сделай маленький шаг * Используй то, что есть под рукой 🙅‍♀️Признай честно: когда ты действительно чего-то хочешь - ты это делаешь. Без отговорок про "нет времени" или "нет денег". Лень - наше всё!😴 Да-да, у всех нас есть эта неизлечимая болезнь. И я сама мастер придумывать оправдания. Но когда начинаешь разбираться - оказывается, что ты просто не готов к переменам. Возраст - не оправдание!👵 * В 20 - простительно * В 30 - уже пора взрослеть * В 40 - никаких отговорок * В 50 - только вперёд! Пора действовать!💪 * Витамины - берём * Коллаген - добавляем * Танцы - записываемся * Прогулки - организуем * Молитва - включаем Помни:даже маленький шаг лучше, чем стояние на месте! 🚶‍♀️ P.S. Хочешь перемен? Просто начни. Прямо сейчас. Не завтра, не с понедельника - сейчас! Могу помочь😉 У меня есть Бог и NL🙂. https://nlstar.com/ref/e11caR/ 👈жду
9 месяцев назад
В потоке современной жизни мы часто теряем себя, утопая в чужих мечтах и стремлениях. Социальные сети, телевидение, общество – все это создает мощный поток внешнего влияния, который может унести нас далеко от наших истинных желаний. Моя история – яркий тому пример. Казалось бы, я всегда старалась быть честной с собой, но даже меня однажды настигла эта ловушка. Внезапный удар судьбы – смерть брата – заставил меня остановиться и переосмыслить все ценности. Раньше я гналась за яркими картинками идеальной жизни, которые видела в социальных сетях. Мы много путешествовали, стремились к новым достижениям, пытались соответствовать навязанным стандартам. Но теперь я понимаю: истинное счастье кроется не в количестве фотографий из разных стран, а в простых моментах – в здоровье близких, в возможности каждое утро встречать новый день. Как часто мы, словно мотыльки, летим на яркий свет чужих желаний, забывая о собственном внутреннем пламени! Мы копируем чужие цели, гонимся за призрачными идеалами, терзаем себя за несоответствие навязанным стандартам. Но стоит лишь на мгновение притихнуть, отстраниться от внешнего шума – и мы слышим свой настоящий голос, чувствуем свое истинное призвание. "Что русскому хорошо, то немцу смерть" – эта мудрость как никогда актуальна в современном мире. То, что прекрасно работает для одного, может стать кандалами для другого. Важно научиться различать свои истинные желания от навязанных обществом стереотипов. Мой путь изменился, но я не жалею об этом. Каждый поворот дороги, каждая ошибка – это опыт, который делает нас сильнее. Теперь я иду своим маршрутом, прислушиваясь к своему сердцу, а не к внешнему шуму. Помните: вы – это вы, и это прекрасно. Сравнивайте себя только с самим собой вчерашним. Слушайте свой внутренний голос, находите время для тишины и размышлений. И главное – помните, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на погоню за чужими мечтами. В конце концов, самое важное – это не то, что говорят другие, а то, что подсказывает вам ваше сердце. И если вы научитесь слышать его голос, то обязательно найдете свой истинный путь. И ещё, что бы не случилось, всегда помните - с нами Бог, а это значит, что всё отлично🕊☺️!
11 месяцев назад
🎯 Иногда жизнь пишет сюжеты интереснее любого романа... Знаете, что общего между болезнью и мудростью? Оба состояния заставляют нас по-новому взглянуть на привычные вещи. Как в зеркале, начинаешь видеть то, что раньше ускользало от внимания, и перестаёшь замечать то, что раньше казалось важным. Эта неделя началась для меня с нового адреса на карте – ВТБ Пенсионный фонд. Новое место, новые стены, но с тем же надёжным капитаном на борту(я имею ввиду моего шефа) 😉 В такие моменты понимаешь: перемены – это не всегда про кардинальные решения. Иногда достаточно просто изменить угол зрения. И тогда даже старая история начинает играть новыми красками. А вы когда последний раз смотрели на мир по-новому? Делитесь в комментариях своими историями преображения! ✨ #новыестраницы #перемены #философияжизни #впоискесебя
11 месяцев назад
Повседневная жизнь и ревматоидный артрит. Простые действия для устойчивой ремиссии, а при желании выздоровления.
Много раз меня просили, показать/рассказать один день из моей жизни. Но я решила немного иначе поделиться с вами информацией, которую использую в повседневной жизни. Меня зовут Ольга, мне полных 49 лет и у меня ревматоидный артрит, правда сейчас в ремиссии. Надеюсь, что надолго, а лучше навсегда. Вот как раз сейчас в феврале 2025 года, ровно 2 года, как я перестала колоть Метотрексат. Столкнулась с этим заболеванием в 2021 году, после прививки от КОВИД-19, началось обострение, раньше диагноз не ставили...
175 читали · 1 год назад
ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ СВОИХ ЛЕТ ВОЗМОЖНО? Очень часто мне задают вопрос, как мне удаётся выглядеть моложе своих лет(мне 49), да ещё с учётом такого заболевания, как ревматоидный артрит. ✅️Я об этом никогда не думаю, как я выгляжу, есть чем занять свой мозг. ✅️ Болезнь внесла свои коррективы, поэтому стараюсь придерживаться здорового питания, принимаю БАДы от NL International, по ночам сплю, а не смотрю сериалы 🙈, соблюдаю режим дня, люблю танцевать и петь. ✅️Просто люблю жизнь🥰. Да, и самое главное со мной Бог☺️! Конечно, я буду выглядеть хорошо😄 P/S. И ещё, если что не так, смотрите сюда😉👇 У Бога всё всегда заканчивается хорошо. Если что-то закончилось нехорошо, значит, это ещё не конец🥰💕.
1 год назад
Часть 2. Ревматоидный артрит или способ лечения интервальным голоданием
Итак, продолжим говорить про интервальное голодание. Как и в прошлый раз делюсь своим опытом и никого ни к чему не призываю😉. Напомню в прошлой статье я говорила об интервальном или лечебном голодании, в моем случае вышла в ремиссию(у меня ревматоидный артрит) с помощью этого способа. У многих людей упоминание, как способ лечения голоданием, вызывает неоднозначную реакцию, чаще всего от закатывания глаз до восклицания – морить себя голодом? Для чего такая жертва? Разве это выход? Я бы не назвала это голодом, скорее это воздержание, аскеза или пост, пусть звучит, как удобнее вам...
162 читали · 1 год назад
Часть1. Ревматоидный артрит или, как я пришла к мысли об интервальном голодании?...
Наконец-то я собралась собралась с духом запустить серию заметок на тему, как я пришла к мысли об интервальном голодании. Тем более меня об этом просили🙂. Сразу скажу, что никого, ни к чему не призываю, а просто делюсь своей историей и отвечаю на ваши вопросы👇 Итак, на тот момент, когда мне пришла эта мысль в голову, вопроса сбросить лишний вес не стояло, как думали многие в моём окружении. Признаюсь честно, не от хорошей жизни, а как вам уже известно из-за болезни, называемой ревматоидный артрит(об...
1297 читали · 1 год назад
Вы просили, я делюсь. Мята на мой взгляд крутая травка😊🌱
Меня часто спрашивают, что помогало мне войти в ремиссию, какое лечение, БАДы, действия и т.д. Вот я потихоньку делюсь своими лайфхаками. Сегодня хочу рассказать про мяту и её свойства. Люблю зимой свежую мяту🥰. Поэтому сейчас готовлю, как говориться сани летом😊. Собрала мяту в огороде, помыла, высушила, нарезала и в заморозку. Замораживую мяту в контейнерах, так лучше сохраняется. Зимой достанешь мяту из морозилки, зальёшь кипятком и аромат наполняет комнату, если закрыть глаза, то можно почувствовать лето😊...
1 год назад
Есть ли чудеса? Можно ли вылечить неизлечимую болезнь?
Просыпаться утром, когда ничего не болит – это великий дар и благо, которое мы не ценим. Сейчас я это понимаю, как никогда. Пройдя через ад болезни, когда без боли не можешь пошевелиться, сесть встать, а ещё надо мыться, одеваться и есть, но даже это сделать не просто, потому что держать в руках ложку тоже больно😒. Напомню, что у меня ревматоидный артрит(РА). Мне 49 лет. В данный момент больше года в ремиссии, о моей болезни можно почитать в моих подборках «Я и ревматоидный артрит». Сразу скажу я описываю свой личный опыт и никого ни к чему не призываю...
670 читали · 1 год назад
Доброе утро🌞! 8 июля светлый и радостный День семьи, любви и верности, большой праздник святых Петра и Февронии🌸🌸🌸 К ним обращаются о даровании любви, просят о замужестве, рождении, воспитании детей, сохранении семьи, встрече своей половинки и личном счастье... Будем также молится о здравии и душевном спокойствии, добрых отношениях с близкими, примирении любящих сердец, разрешении материальных и жилищных проблем, избавлении от зависимостей и утешении в печали, поиске работы, помощи в делах и любой другой нужде. Пусть в Вашей жизни случится настоящее чудо, а на сердце будет светло и радостно🙏😊 Святые Петр и Фервония, молите Бога о нас, супругах и детях наших, о сохранении и приумножение любви в семьях наших! Аминь🙏
1 год назад
Сочи.Что в нём особенного?
Вначале скажу, что мы вернулись из Сочи больше недели назад, но я никак, не могла начать, писать заметку об этом городе, потому что странное ощущение, после посещения этого места. Сочи, город о котором, слышно со всех сторон, что он особенный. Что же в нём особенного? На мой взгляд это климат, природа и самое главное море, хотя в черте города, оставляет желать лучшего. Но море есть и в других городах на побережье Краснодарского края. Море, так же есть и в Крыму и на мой взгляд, оно там гораздо интереснее)))...
1 год назад