Мария Черныш

30 дней, чтобы чувствовать себя увереннее в карьере Я заметила: когда люди делают маленькие шаги каждый день, страх отступает. Появляется спокойствие и ощущение, что вы управляете своей жизнью, а не она вами. Поэтому я запускаю 30-дневный карьерный челлендж в Telegram. Одно действие в день, 5-15 минут. ✔️Прочитать резюме свежим взглядом ✔️Удалить лишние фразы ✔️Добавить одну цифру ✔️Написать один пост ✔️Добавить пару контактов в LinkedIn Ничего сложного. Но через месяц вы удивитесь, как изменилось ваше состояние. Всё проходит в моём Telegram-канале. Там ежедневные посты, короткие кружочки и моя поддержка в комментариях. 👉 Переходите по ссылке https://t.me/chernysh_procareer и участвуйте. Поставьте 🔥 в комментариях под этим постом, если будете с нами.

49% резюме, написанных через ИИ, отклоняются автоматически. Не рекрутером, а другим ИИ. ИИ против ИИ - это реальность 2026 года Недавно мне написал клиент с такой ситуацией - порядка 170 откликов за 2 месяца поиска работы, 4 ответа, 1 интервью. «Маша, я всё делаю правильно. Резюме под каждую вакансию, сопроводительные, ключевые слова. Почему тишина?» Я открыла его резюме и сразу всё стало понятно. Написано с помощью ChatGPT. Без редактуры, гладко, правильно, и абсолютно шаблонно. На другой стороне рекрутер, который уже передал первичный скрининг автономному ИИ-агенту. Потому что откликов стало в 2 раза больше, чем год назад, и уже физически не справляется. Обе стороны вооружились одним оружием, и оно работает против обеих. Кандидат генерирует «правильное» резюме → агент-скринер видит паттерн и отсеивает → рекрутер получает 500 одинаковых откликов и теряет способность различать → в итоге берут того, кого порекомендовали по нетворку. Вот как выглядит эта гонка в цифрах ⤵️ Кандидаты: 66% соискателей уже пишут резюме и сопроводительные через ИИ. Кандидаты с ИИ отправляют на 41% больше заявок, объём растёт, качество нет. Рекрутеры: 83% компаний используют ИИ для первичного скрининга. 70% работодателей отсеивают кандидатов автоматически, без участия человека. Где ломается: 62% рекрутеров отклоняют ИИ-резюме без персонализации. 33,5% распознают шаблонный текст меньше чем за 20 секунд. 49% ИИ-сгенерированных резюме отклоняются автоматически. Парадокс: чем больше кандидатов используют ИИ для скорости, тем лучше рекрутерский ИИ научился их отсеивать. Но вот в чём проблема: скорость в поиске работы действительно важна. Вакансии с наибольшим количеством откликов закрываются в первые 72 часа. Мониторить все источники вручную каждый день - нереально. Именно здесь скорость нужно делегировать агенту, чтобы не пропустить нужное окно для отклика. Победит не тот, кто откликнется больше. А тот, кто найдёт быстрее и откликнется точнее. А что вы делегировали ИИ? Есть ли у вас ИИ-агент?

Цукерберг уволил 8.000 сотрудников словами «всегда грустно прощаться» Вы видели эту новость? Meta (запрещена в РФ) сокращает 8 000 человек — примерно 10% штата. Цукерберг написал им: «всегда грустно прощаться». Да, наверное, грустно, когда увольняешь 8 тысяч человек, чтобы вложиться в ИИ. С одной стороны, цифра колоссальная. 8 000 семей, которые остались без работы — это страшно и грустно. С другой стороны, 10% штата для такой махины не фатально. Но тренд пугающий: компании перекладывают ресурсы с людей на алгоритмы. ❓Что это значит для нас с вами? Я думаю, что следующие 5 и 10 лет ИИ никуда не денется. Даже несмотря на то, что некоторые специалисты считают, что это «пузырь, который лопнет», технологии будут внедряться глубже. И даже если через пару лет нас всех достанет ИИ, процесс уже запущен. Вопрос не в том, «заменит ли ИИ людей». Вопрос в том: как нам не оказаться среди тех 8 000? Я вижу два пути Первый: перестать бояться и начать встраивать ИИ в свою работу уже сейчас. Изучить инструменты, протестировать, показать начальнику: «Смотри, с помощью ИИ я делаю задачи в 2 раза быстрее и качественнее». Стать тем сотрудником, которого не уволят, а похвалят. Второй: уйти в профессии, где ИИ — не конкурент, а помощник, или вообще в сферы на стыке с ИИ (промт-инжиниринг, этика ИИ, обучение нейросетей, анализ данных). Таких вакансий становится всё больше, и они пока только растут. Но есть и грустная сторона. Мне жаль, что человеческий труд обесценивается. Не рациональная часть меня думает: «а что, если я тоже стану не нужна?» Но рациональная отвечает: «Вот именно поэтому я уже сейчас переформатирую свои навыки, упаковываю опыт под новые реалии и учусь работать с ИИ». Что я могу вам предложить Я не говорю про то, чтобы всех срочно переучивать на айтишников, а скорее про то, чтобы упаковать ваш текущий опыт так, чтобы вы оставались востребованными. В моём «Экспресс сопровождении в поиске работы» мы: Переписываем резюме с акцентом на результаты, на навыки работы с ИИ (если в вашей профессии это уже требуется) и цифрами. Ищем вакансии за пределами HH, в том числе в сферах, где ИИ только внедряется. Репетируем собеседование, где вы спокойно отвечаете на вопрос «используете ли вы нейросети». И да, до конца мая цены не повышала. Мест на консультации осталось немного. 👉 Виды консультаций и запись по ссылке: https://mariyachernysh.ru/soprovozhdenie-v-poiske-raboty А что думаете вы? ИИ — это благо или угроза? Страшно вам или уже без разницы? Будете учиться или надеетесь, что пронесёт? Давайте честно в комментариях 👇

Вы нажимаете «откликнуться», а в ответ тишина или автоотказ через минуту? Чаще всего проблема не в конкуренции и не в кризисе. А в том, что 8 из 10 кандидатов не знают, как устроена механика найма. Поиск работы — это не лотерея. Это игра с чёткими уровнями. Если понять правила, секретов не останется. В этой карусели я разобрала два первых этапа: отклик и скрининг с рекрутером. Остальные — в моём Telegram-канале (https://t.me/chernysh_procareer). Сохраняйте, чтобы не потерять. И пишите в комментариях: какой этап даётся вам тяжелее всего? 👇

Опубликовано фото

🔥 Хватит готовиться к собеседованиям по старинке Вы всё ещё учите ответ на вопрос «Кем вы видите себя через 5 лет»? В 2026 году вас сначала прогонят через 5 уровней ада, прежде чем пустить к живому человеку. В новом видео: — Как НЕ надо отвечать на вопрос про провалы (пример с разбором прилагается) — Почему молчать в групповой задаче = вылететь — И зачем вам нужен «цифровой след» (и как его зачистить) 🎁 Бонус для тех, кто досмотрит до конца: 30+ готовых шаблонов ответов на самые частые вопросы рекрутеров (с примерами для разных профессий) + Чек-лист подготовки к каждому этапу — от AI-скрининга до финального оффера. Посмотреть можно тут: 👉 https://youtu.be/L2NBid3_74E?si=R0EhidiHWJgAWh8R P.S. Кто уже проходил видео-интервью с анализом эмоций? Расскажите, жутко ли осознавать, что тебя оценивает алгоритм? 👇

Что руководителю стоит знать о «тренерской» позиции Пока соцсети обсуждают французского тренера Бенуа Ришо, который появляется в кадре с фигуристами из разных стран в форме национальных сборных, давайте посмотрим на этот кейс под другим углом. Цифры говорят сами за себя: Ришо тренирует 16 спортсменов мирового уровня из 13 команд! Один человек умудряется быть ключевым ресурсом для такого количества звёзд в условиях жёсткой конкуренции. Это готовая метафора для разговора о природе современного лидерства. Какие же управленческие принципы позволяют масштабировать экспертизу и «выращивать» лидеров в разных проектах, рынках и дивизионах? 📍Фокус на потенциале, а не на внутренней конкуренции Ришо не сталкивает своих учеников лбами. Его задача - кратно усиливать каждого. В бизнесе это означает переход от модели «соревнующихся подразделений» к модели наставничества. Тренерский подход в управлении — это умение идентифицировать уникальную зону роста для члена команды и выводить его на его личный пик эффективности. 📍Что делает руковолителя универсальным Почему Ришо тренирует спортсменов со всего мира? Его компетенция выходит за рамки национальных школ и техники. Он "профессионал в создании чемпионов". Отраслевая экспертиза важна, но она не является доминирующим фактором успеха, когда речь идет о работе с топ-командой. Если уметь работать с людьми, индивидуально и с командами, то функциональная экспертиза уходит на второй план. Безусловно, нужно понимать рынок, но ключевой навык лидера — это работа с людьми, умение вдохновлять и вести. 📍Трансфер веры Вспоминаются слова Татьяны Тарасовой, которая говорила: «Хороший тренер видит, где спортсмен может больше. И он верит в это настолько сильно, что спортсмен сам начинает в это верить». Это и есть сила управления талантами. Задача руководителя — не просто поставить KPI, а сформировать у команды убеждение в достижимости результата, который пока находится за горизонтом. Проблема многих руководителей в том, что они начинают конкурировать с подчинёнными за этот самый «результат» и «лавры», вместо того чтобы создавать среду для его достижения. 📍Эго на паузу Самый сложный момент для любого лидера — сместить фокус с себя на команду. Ришо не выходит на лёд, он «выпускает продукт». Многие руководители, напротив, пытаются «выехать на лёд сами», замыкая ключевые решения на себе и присваивая успех. «Тренерская» позиция подразумевает: разбор ошибок и побед, поддержка в кризисных точках и сохранение личности сотрудника даже в режиме жёсткой дисциплины. Потому что, если задавить личность внутри компании, «кто потом выйдет на лёд?». ❓Вопрос для вас: чего сейчас больше в вашем стиле управления/стиле вашего руководителя — позиции Игрока или позиции Тренера?

Итоги января 2026: рынок труда замер в ожидании? Аналитики hh.ru подвели итоги первого месяца года. Дефицит кадров никуда не делся, но динамика настораживает: рынок «остывает» быстрее, чем обычно. 1️⃣ Главный тренд: Спад активности Январь традиционно является «низким» месяцем из-за праздников, но в этом году падение оказалось выразительным. · Вакансии (декабрь 2025 → январь 2026): снижение на 8–13% в большинстве сфер. · Резюме: падение еще сильнее (до -15% в IT и маркетинге), что говорит о нежелании людей менять работу в начале года. · Исключение: Число резюме выросло только в Автобизнесе и среди Рабочего персонала (вероятно, люди ищут подработки после праздников). 2️⃣ Конкуренция (hh.индекс) · Текущее значение: В январе 2026 года индекс держится в «умеренной» зоне (4,0–7,9), но приближается к нижней границе. · Долгосрочный тренд: За 8 лет рынок прошел путь от рынка работодателя (2019–2020) к тотальному дефициту (2023–2024). Сейчас мы балансируем на грани острого дефицита. · География дефицита: Самая тяжелая ситуация с кадрами — в Центральном федеральном округе (самый низкий индекс по стране). 3️⃣ Кого искали в январе? Рейтинг профессиональных сфер по доле вакансий: 1. Рабочий персонал — лидер рынка (каждая 4-я вакансия). 2. Продажи, обслуживание — стабильно высокий спрос. 3. Производство, сервисное обслуживание. 4. Розничная торговля — здесь зафиксирован самый острый дефицит кадров. Динамика за год (к январю 2025): · Рост спроса: Высший менеджмент (+), Добыча сырья (+), Автобизнес (+). · Падение спроса: Управление персоналом (-10% за год), Туризм, Юристы. 4️⃣ Зарплаты: кто диктует цены? В январе продолжился перелом тренда: ожидания соискателей растут быстрее, чем предложение работодателей. · Высокий разрыв (ожидания > предложения): IT-специалисты, Маркетологи, Высший менеджмент. Компании пока не готовы платить столько, сколько просят «топы». · Низкий разрыв или перекос: Рабочий персонал, Розничная торговля, Автобизнес. Здесь работодатели уже подняли ставки, и зарплаты соответствуют ожиданиям. 5️⃣ Инфоповоды месяца (СМИ) · Искусственный интеллект: 57% компаний уже внедрили ИИ в работу с персоналом. ИИ сформировал 7 новых профессий на рынке. · Подростки: Число вакансий для подростков выросло в 1,5 раза (ЦФО), более миллиона подростков вышли на рынок труда в 2025 году. · Тренды: Работодатели устали от «общих» формулировок в резюме; живые встречи для собеседований снова в приоритете у соискателей. Рынок вошел в фазу стагнации? Данные января 2026 года подтверждают: дефицит кадров стал фундаментальной проблемой, но темпы найма замедлились. Компании не могут закрыть вакансии так же быстро, как раньше, а соискатели заняли выжидательную позицию, наблюдая за ростом зарплат. Для бизнеса это означает: 1. Цена привлечения сотрудника будет только расти. 2. На первый план выходит удержание текущего персонала (HR-бренд, условия). 3. «Купить» сотрудника высокой зарплатой — уже не всегда работающий метод, так как ожидания кандидатов часто завышены. Для соискателей: Рынок остается вашим, особенно в «синих воротничках» (рабочие, производство, розница). Но в офисных специальностях конкуренция за «теплые» места с высокой зарплатой будет ужесточаться. Если вы чувствуете, что застряли, не знаете, как упаковать свой опыт или куда двигаться дальше, — напишите в комментариях «январь» или запишитесь на первую бесплатную сессию. Я помогу вам найти точку опоры и составить план действий.

Как реагировать на такую реплику на собеседовании.

Эти бесплатные российские платформы заменяют университет, если нужен результат, а не диплом.

КАК ИСКАТЬ РАБОТУ, КОГДА СТРАШНО? Шаг 8. Отмечайте промежуточные победы. Вы не просто ищите работу, вы строите следующий этап своей жизни. Да, страшно. Да, не всегда ясно, где взять силы. Но важно не просто «устроиться куда берут», а найти место, где вы сможете расти. Опираться на свой опыт. Реализовывать амбиции. Идти в сторону, которая вам по-настоящему интересна.