N. O.

Эй, пора прекращать давить на себя. Полагаю, если ты сейчас читаешь эту статью, то занимаешься этим регулярно. Пора бы немного расслабиться и понять, почему ты справляешься лучше, чем тебе кажется. Итак, первый признак того, что ты справляешься лучше, чем думаешь - ты прекрасно осознаёшь свои мысли и привычки, даже хаотичные и нездоровые. Например, если тебя давно не было в спортзале и ты занимаешься самобичеванием в стиле "Я слишком ленивый, мне нужно идти тренироваться, хуже меня никого нет". Во-первых,...

Пави - следующий аватар в Avatar: Seven Havens, продолжении истории "Аватара" после "Легенды о Корре", которое сейчас находится в разработке у Avatar Studios. Она - девятилетний маг земли и следующая реинкарнация в цикле аватара примерно спустя сто лет после Корры. Пави станет первым аватаром серии с инвалидностью (амптуация). Она потеряла свою левую ногу в раннем детстве. Девочка рождена в городе Алора. Это новая локация царства земли или того, что от него осталось. Завязка нового сериала в том,...

Или мой развёрнутый ответ на вопрос "Что для тебя значит дружба?" В русском языке для любви существует лишь одно слово, её обозначающее. Однако любовь многогранна, и человек может испытывать разные её формы. В древнегреческой философии для обозначения любви существовало несколько слов: эрос, агапе, сторге и филия. Некоторые выделяют иные виды. Эрос являет собой любовь плотскую, страсть, сексуальное влечение. Желание, которое неожиданно вспыхивает в людях. Агапе же представляет из себя чистую, мягкую, жертвенную, снисходящую к ближнему любовь...

Знал ли ты, что каждый раз, когда музыканты начинают играть на своих инструментах, по всему мозгу гремят фейерверки? Внешне исполнители могут выглядеть спокойными и собранными, читая ноты и совершая точные и натренированные движения, но внутри их мозгов бушует настоящая вечеринка. Откуда мы это знаем? Ну, за последние пару десятков лет нейробиологи совершили несколько прорывов в понимании работы мозга благодаря наблюдениям в реальном времени с помощью фМРТ и ПЭТ. Когда людей изучают с помощью этих...

Сегодня поговорим о персонаже из аниме и манги "Моя геройская академия". Я постараюсь доказать вам, что Полночь - персонаж весьма и весьма вдохновляющий и к сексизму не имеет отношения. Я расскажу вам про свой взгляд на неё и почему она играет весомую роль в истории. Кое-где будет небольшой спойлер, но я вас предупрежу. Ну, или попросту: почему мне нравится Немури Каяма, почему она меня вдохновляет как персонаж и почему её не стоит воспринимать поверхностно. Если коротко, то это персонаж появляется как в основной манге, так и в спин-оффе My Hero Academia: Vigilantes...

Источник со всеми ресурсами: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnbeh.2018.00259/full В случаях особо восприимчивых индивидов сильный травмирующий стресс часто приводит к серьёзным отклонениям в процессах памяти. Например, возможны неконтролируемые вспышки воспоминаний (флешбеки) или неспособность вспомнить события (диссоциативная амнезия, ДА). Подобные нарушения обычно, хоть и не всегда, связаны со стрессовым опытом. Эти отклонения в памяти часто являются источником подрывающих здоровье психопатологий вроде тревожного расстройства, депрессии и социальной дисфункции...

Данная статья является конспектом и переводом англоязычного ролика, ссылка на который будет в конце. В оригинале совет даётся женщинам, но мне кажется, он применим ко всем людям. 1. Знайте себе цену Знайте, кто вы такие и каковы ваши достижения. Не бойтесь, что вас не признают. Не позволяйте мнениям и ремаркам других людей вас тормозить, не принимайте их на свой счёт. Сколько людей, столько и мнений. Это неважно. Ты знаешь, кто ты есть. 2. Люби и уважай себя Не принимай меньше, чем заслуживаешь в жизни...

Данная статья представляет собой перевод и конспект англоязычного ролика, ссылка на который находится в конце статьи. Я согласна с англоязычным автором и придерживаюсь тех же взглядов. Большинство страданий, через которые ты проходишь, происходят в твоей жизни из-за того, что ты слишком о чём-то беспокоишься, тебе слишком не всё равно. Ты слишком беспокоишься о мнениях других людей о себе, о работе, о мельчайших неудобствах, которые возникают каждый день. Если слишком заострять внимание на этих вещах, это может привести к жизни, полной несчастья...

Эта статья вдохновлена и моими идеями, и англоязычным роликом с ютуба, ссылка на который будет в описании. Сам ролик в свою очередь вдохновлён книгой So Good They Can't Ignore You: Why Skills Trump Passion in the Quest for Work You Love. Ссылка в конце статьи. Слышли поговорку "Делай, что любишь, и тебе не придётся работать ни дня в жизни"? Может, слышали такие слова как "следуй за своей страстью"? Так вот, это всё неправда. Так ты вряд ли найдёшь значимую для себя работу, от которой будешь получать удовольствие...

Сегодня мы поговорим о таких людях, у которых есть мотивация, есть мощные идеи, но они просто ничего не могут сделать. Они взрываются на 1-2 месяца, а потом бросают дело. Если ты - один или одна из таких людей, эта статья для тебя. Во-первых, разберёмся с тем, как работает мозг. В большинстве случаев он реагирует на вознаграждение. Реакция на импульс - тоже награждение. И если из раза в раз реагировать на импульсивные порывы, мы учим наш мозг, что так и надо делать. Многие считают взрыв креативной энергии чем-то безусловно хорошим, однако это не совсем так...

Данная статья является конспектом и переводом англоязычного ролика, ссылку на который я оставила в конце статьи. Делюсь с вами, потому что согласна с этим советом. 1. Каков мой идеальный день? Представьте свой идеальный день. Подумайте, из чего он состоит. То, как мы проживаем наши дни - то, как мы проживаем свою жизнь. Подумайте: "Этот идеальный день приведёт меня к той жизни, которую я хочу достичь?" У всех ответы совершенно разные. Будет интересно узнать ваши, так что делитесь в комментариях, если хочется...

Сейчас мы живём в мире технологий, которые открывают нам кучу дверей. Дверей, ведущих к автодидактике. Искусству развития. Самообучения. Эта статья - конспект англоязычного ролика, ссылка на который будет в конце статьи. Я сама придерживаюсь этих взглядов и ценностей и живу по ним с осознанного возраста. Автодидакты - люди, которые учатся самостоятельно. Им не нужно формальное образование. Они выбирают сами, как и что изучать. В общем, любой может быть автодидактом. Самоучкой. Сегодня мы затронем два ключевых аспекта для автодидакта: систему убеждений и систему обучения...