Уральские ритмы/Альбина Юшкова

В этот раз я попала в библиотеку им. Пушкина — и глаза просто разбежались! Современные библиотеки — это настоящая сказка. Здесь можно не только почитать книгу, но и поиграть в настольные игры, устроить встречу с друзьями или провести деловую переговоры...

22 января, мы провели День здоровья для мам и дочек. Нас не спугнули морозы, наоборот внутри было по настоящему тепло и душевно ❤️ У нас были крутые эксперты. Галина Коршунова, поделится секретами здорового дыхания. Оказывается оно влияет не только на внешность, но и на настроение, энергию, пищеварение и сон. Ольга, рассказала как наши эмоции, внутреннее состояние и уровень стресса напрямую влияют на физическое здоровье...

Обожаю путешествовать. Они меня заряжают и дают возможность перезагрузиться. Мне нравиться путешествовать в любое время года. Наблюдать за людьми, знакомиться и находить что-то особенно и неповторимое. Каждое новое знакомство обязательно дает новый виток отношений. В Сочи я прилетела в 21:00, народу, как всегда, в аэропорту много. Хорошо, что рейс прилетел вовремя. Мы заранее списались с Анастасией и договорились добираться вместе. И какое было моё удивление, когда на ЖД вокзале я увидела Людмилу из Польши и её команду врачей! Представляете, ребята не побоялись и прилетели на тренинг...