Когда лень, но хочется чего-то вкусненького, десерт с семенами чиа спасает. У меня в холодильнике всегда есть основа для чиа пудинга. Для такого десерта понадобятся 🔸кокосовое молоко 200 мл 🔸семена чиа 2 ст.л 🔸кокосовая стружка 1 ст.л Смешиваем все ингредиенты, оставляем в холодильнике. При подаче в отдельный стаканчик слоями добавляем банановое пюре, чиа пудинг, ягоды любые #чиа #семеначиа #ппрецепт #десерт #вкусняшказа5минут
