Вероятно, у большинства людей умирали близкие . Врач психотерапевт Павел Буков, помогаю справиться с горем тем, кто недавно пережил утрату близкого человека. Часто это бывает невыносимо тяжело. Мы вместе с коллегами накопили большой опыт в вопросах помощи людям, переживающим утрату. Смерть близкого человека может быть ожидаемой, случиться в результате длительной болезни или по достижению преклонного возраста. Иногда смерть может быть неожиданной, произойти в результате трагедии или скоропостижной болезни. Во всех случаях это сильнейшая психологическая травма. И не просто травма, это событие, которое выбивает почву из-под ног, лишает контроля, ощущений и чувства безопасности, уверенности в себе. Любая травма, как физическая, так и психологическая, нуждается в бережном и последовательном сопровождении на всех этапах восстановления. В рамках канала «Переживая горе» я предлагаю вам пройти путь горевания, скорби и траура вместе. Вы узнаете, как вернуться к обычной жизни и нормальным отношениям. Как на этом пути сохранить физическое и психическое здоровье. Как не «зависнуть» на каком-либо из этапов переживания потери, избежать депрессии и психосоматических заболеваний. Как после периода работы горя, времени скорби вернуться к полноценной и счастливой жизни. Если у Вас недавно умер близкий человек, читайте материалы, спрашивайте, делитесь мыслями и чувствами. ОТПРАВЬТЕ ССЫЛКУ НА ЭТОТ КАНАЛ ТЕМ КОМУ НУЖНА ПОМОЩЬ!
КАК ПЕРЕЖИТЬ УТРАТУ БЛИЗКОГО ЧЕЛОВЕКА И ВЕРНУТЬСЯ К НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
КАК РАНЕНЫЙ «БОНД» ЛЕЧИЛСЯ С КРАСКАМИ И КИСТЬЮ
▶️ Одним из наиболее удачных исполнителей роли Джемса Бонда заслуженно признан Пирс Броснан. К 30 годам к нему пришла слава и любовь зрителей. Однако жизнь не всегда была к нему благосклонна. В этом посте о том, как актер с помощью искусства преодолел трагедию, выпавшую на его долю. 📍 Броснан вырос в бедной ирландской семье. Детство провёл в пансионе, где широко практиковали телесные наказания. Он так вспоминал об этом месте: «Я не вынес оттуда ничего, кроме огромного стыда за все, что там с нами делали»...
АНКЕТА-ЗАВЕЩАНИЕ
▶️ Многие задумываются, что будет с ними, если вдруг произойдет несчастный случай или внезапная болезнь? Как принимать решения о своем здоровье, как распорядиться своим телом, если неожиданно оказываешься недееспособным? 📍 Портал «Про Паллиатив» предлагает воспользоваться подробной анкетой, которая охватывает медицинские, юридические и прочие вопросы человеческих взаимоотношений...
«ПОДАРКИ СМЕРТИ»
📍 Само словосочетание «подарки смерти» обычно вызывает у людей удивление. Нет сомнений в том, что смерть близкого человека - это трагедия. О каких же тогда подарках идёт речь? ▶️ Понятным «подарком смерти» является наследство, получаемое родственниками умершего. Наследуется недвижимость, личный транспорт, финансы. Также наследство может быть и не материальным. Например, во многих семьях сын становится после смерти своего отца старшим в роду, ответственным за престарелых родственников. Возможно, наследуется репутация, честь фамилии, слава трудовой династии и прочее...
«ПОСЛУШАЙТЕ, ЧТО Я НАЖИЛ И ЧЕМ ХОЧУ НА ПРОЩАНЬЕ ПОДЕЛИТЬСЯ»
📍 Нужно ли писать духовное завещание для близких? А если нужно, то как? ▶️ Считается, что люди в обычной жизни ощущают себя бессмертными. Но до того момента, пока не узнают примерную дату своей смерти. Приближаясь к часу ухода из нашего мира, многие задумываются, какое духовное завещание оставить своим близким. Иногда о духовном завещании задумываются пожилые люди. Также те, чьи профессии и занятия связаны с риском: военные, спасатели, любители экстрима. ↪️ Что же написать в духовном завещании? Вероятно, что-то очень важное, что человек понял, нажил, считает ценным, чему научила его жизнь...
«ХОРОШО ЛИ УМЕРЕТЬ ВОВРЕМЯ?»
📍 В этом тексте я собираюсь обсудить два парадокса, связанные с темой смерти. 🔺️ Сначала про первый парадокс. Один из моих учителей, Александр Ефимович Алексейчик, любил повторять на своих семинарах: «Здорово, когда у некоторых людей получается умереть вовремя». Обычно смерть однозначно считается трагедией, переживание смерти близких сопровождается гореванием. Как же тогда можно умереть вовремя? Алексейчик пояснял, «Если человеку случается умереть раньше своего отмеренного Богом или судьбой срока, это трагично...
📎Здравствуйте. Продолжаю изучать тему утраты. Недавно посетил конференцию "Школы Развития Эмоций" посвященную помощи в ситуации потери близкого человека. Полезное и содержательное мероприятие. 📍Уважаемые подписчики! Я думаю открыть группу онлайн по работе с потерей и утратой. В эту группу я приглашаю тех, кто с трудом переживает смерть близкого человека, потерю отношений (расторжение брака или развод пары), потерю домашнего любимца. 📍Если есть желающие проработать такую душевную рану, то можите написать мнп в почту 📧 martin34@yandex.ru или вступить в канал телеграма 👉 https://t.me/experiencinggrief ❗️Приглашайте друзей и знакомых, тех кто испытывает сложности в переживании потери 🙌🏻 📍 С чем работаем в группе: такие потери как смерть близкого человека, замершая беременность или гибель плода, утрата отношений в паре, потеря домашнего любимца (животного).
