Работа с психологом Чтобы произошли качественные изменения в жизни, требуется время. Согласитесь, все те установки и убеждения, которые мы наращиваем на протяжении жизни, становятся в один момент привычными (увы, человек способен привыкать даже к очень страшным вещам по отношению к себе). Внутренняя перестройка, перестройка вашей картины мира происходит постепенно, без надрывов. В гонке за быстрыми результатами, мы забываем, что ключевое в работе над собой — это процесс, а не результат. Отправившись в путь к себе настоящему, вы никогда не выходите таким, каким были до этого путешествия. Получая новый опыт понимания себя и окружающего, вы переосмысливаете свою жизнь, и в результате ваше поведение меняется. Длительная терапия строится через отношения с психологом, поэтому нужно время для узнавания. Вы приходите к человеку, который вас понимает, принимает таким, какой вы есть — без условий, осуждений или оценки. Через эти отношения вы получаете опыт и начинаете меняться. Изменения начинаются всегда с вас самих, затем отношения с близкими и далее со всем окружающим миром. Психолог не должен раздавать советы. Смысл в том, чтобы помочь вам увидеть и раскрыть внутренние ресурсы, благодаря чему вы сможете обращаться за советом к самому себе. Прекрасная миссия, объединяющая свободу и ответственность. Запись на бесплатную диагностическую консультацию в комментариях.
3 года назад