JiuSUBiens: GRAPPLERS code

Джиу-джитсу — не спорт. Это способ быть собой. а так,душим аккуратно,живем красиво. )) https://t.me/surgurskiejitseri

Еще канал, пацаны в зале решили медийные стать 😁😁 Подписка и активность ‼️

https://t.me/+XhorCfihYfM3ZmZi Пока я канал забросил, предлагаю поддержать подпиской и активностью на канале моего ученика. Молодой, перспективный спортсмен будет давать жару в этом сезоне 💪

Есть 2 балла? 😁

Скучали? 😁

Канал жив, дайте с делами раскидаюсь 😁 Весь движ пока на личной страничке @romazotti_jj

🥋 "Хочешь быть лучшим – тренируйся с лучшими" Почему эта фраза – пустышка для новичков #GRAPPLERS_code 011 #JIUSUBIENS 🗣️ Знакомая мантра? Её любят кидать как истину: "Хочешь быть чемпионом – тренируйся с чемпионами". Звучит красиво, но на практике это скорее маркетинговая замануха, чем реальный совет. ❌ Где логика? Ребёнка в 5 лет никто не отправляет сразу в университет. Сначала – детский сад, потом школа, потом вуз. Почему? Потому что есть этапы развития. Ты не можешь учиться квантовой физике, если не разобрался в арифметике. То же самое и в BJJ. Если новичок идёт "с лучшими", то его задача там простая – быть удобным мешком для чужих тренировок...

🍼 Mother's Milk choke - материнская любовь с лёгким удушьем #GRAPPLERS_code #Анатомия_приёма "Правила не запрещают дышать. Но никто не говорил, что будет удобно." Mother's Milk choke - это не классический приём из методички IBJJF. Это - грязный маленький секрет 😈 📍 Что это такое Суть проста: Ты в маунте или закрытом гарде, плотно прижимаешь грудь или торс к лицу соперника так, что его нос и рот оказываются в полной «изоляции». Он начинает паниковать - дыхание затруднено, обзор нулевой, давление на лицо растёт. Ты не душишь руками - ты контролируешь и давишь корпусом. ⚖️ Легально или нет?...

🔄 Пора обновить правила? #GRAPPLERS_code #Анатомия_приема "Леглоки - это грязно." "Настоящий джитсер душит, а не крутит стопы." "Хочешь ломать колени - иди на*#й в самбо." 📼 Такие фразы звучали лет 10 назад. Сегодня - всё иначе. Леглоки сегодня уже не моветон, но и не имба. Они давно вошли в игру и стали базой. Но не для AJP и IBJJF 😑 💥 Реальность на татами: •Синие боятся рычага колена, потому что он "запрещён" • пурпурам залетные ММАшники крутят футлоки А теперь внимание: • В грэпплинге UWW - ахил и рычаг колена с 12 лет, с 16 полный арсенал...

💀 Какой болевой приём самый опасный? #GRAPPLERS_code #Анатомия_приема BJJ, как и любая борьба идет за руку с болью. Но не вся боль одинаково опасна. Чтобы не просто "тапать вовремя", но и понимать, что происходит, нужно знать: все болевые делятся на три типа - и каждый ломает по-своему. 1️⃣ РЫЧАГ 🧷 Примеры: армбар, рычаг колена 📐 Суть: фиксируешь один конец конечности, тянешь другой в обратную сторону. Создаёшь натяжение - сустав "раскрывается" не в ту сторону. ✅ Контроль: хороший. Можно держать, вести аккуратно...

Для перевода нужно использовать обязательно Яндекс браузер В него встроена нейросеть, которая позволяет переводить видео с ютуба и ВкВидео Главное чтобы видео были в открытом доступе В целом перевод не самый плохой, контентекс зачастую понятен, даже если выражения звучат глупо Важно подметить, что важен исходник Если вы захотите перевести и посмотреть Данахера, то проблем с пониманием не будет Но если вдруг у вас есть...