Найти в Дзене
Я победитель 🏅 С такими словами и мыслями я заходил на сцену в свой первый раз, тоже самое я ощущал на сцене и когда покидал её. Забрал два призовых места, второе на FMC и третье на Гран-При г Геленджик, но это для меня не главное. Главное то, что сбылась моя мечта, сам факт выхода на сцену. Я много чего приобрёл на этих соревнованиях, и в первую очередь это опыт, который достался тяжёлым трудом. Теперь я понял весь процесс, всю эту движуху, увидел свои ошибки, которых целый список 🙌🏽 Постараюсь исправить их к следующему старту, работы предстоит много, но это ещё больше мотивирует меня пахать в зале. Самое главное, лично для меня, это то, что я получал удовольствие на сцене, мне действительно это понравилось. И хочу сказать спасибо за вашу поддержку ребят, без неё было бы не так интересно, всех обнял 🙌🏽 Ждите новых побед друзья мои 😉
3 года назад
С КЕМ Я НЕ РАБОТАЮ Желание изменить свою жизнь к лучшему, есть у всех. Многие мечтают стать умнее, сильнее, красивее или обладать более крепким здоровьем. Но лишь единицы готовы реально работать над собой, чтобы стать лучшей версией себя вчерашнего. Это труд, который не понять тем людям, которые лишь только мечтают, но ничего не делают на пути к этим мечтам. Я не хочу тратить своё время на тех, кто не заряжен на все 💯 процентов прийти к своей цели, кто не хочет добиться большего в своей жизни. И лишь тем единицам, которые готовы идти вперёд, несмотря на трудности, не взирая на усталость и упреки людей, которые говорят «У тебя не получится», я готов помогать, наставлять их и вести к цели. 🎯
3 года назад
Дневник тренировок
Сейчас хочу поднять такой вопрос: «Что такое дневник тренировок и для чего он нам нужен?» Если ты думаешь, что это календарь с графиком тренировок и некой программой, то ты глубоко заблуждаешься. Это нечто большее и конечно никакого графика он в себе не содержит. Представь себе самый четкий план на эти час-полтора проведённые в зале. Где будет заранее расписана твоя тренировка, разложена до мельчайших подробностей. 1️⃣ Начинается все с программы тренировки, расписанной под конкретный день. У тебя их может быть 1,2,3,4 и даже 7 в неделю при большом желании...
3 года назад
Иди туда где ТРУДНО!
В мире существует множество опасностей, но самую большую из них представляем для себя мы сами. Существует много разных привычек, которые отнимают наше счастье, но пребывание в зоне комфорта опаснее всего. Это некие рамки, в которые загоняет себя каждый человек. Это тот мир, который нас устраивает и который нам привычен. Многие всю жизнь не выходят из этой зоны, не осознавая ее вреда. На самом деле, мне тоже было комфортно жить в городе Норильске и работать на вредном производстве, организм ко всему привыкает...
3 года назад
Мне всегда хотелось большего!
Привет мой друг 👋🏽 Хочу рассказать, как я пришёл в профессиональный спорт и что мной движет. Я, наверное как и многие из вас подвержен депрессии и иногда мне хочется просто прожигать день за днём без какой либо цели, просто плыть по течению. Но чем чаще и дольше я пускаю жизнь на самотёк, тем хуже себя ощущаю. Мне постоянно нужен стимул и соответсвенно мотивация. Вы все правильно поняли, даже человеку, который получает кайф от тренировок и даже тренеру который горит своим делом, нужна мотивация...
3 года назад
Делай просто
Привет народ 👋🏽 Сегодня хотел затронуть такую тему как «благоприятные условия» Мы можем долго ждать, когда же наступит тот момент и все звёзды сойдутся, для того чтобы начать действовать. Но открою вам секрет: Вы не дождетесь! Его просто не существует, всегда найдётся причина, которая помешает начать. Вы сами её без труда найдёте: И тд. Не важно, что это будет: приведение тела в порядок, изучение иностранных языков или повышения своей квалификации. Любая затея, которая требует от вас в первую очередь действий, а не простого желания...
3 года назад
Об о мне
Привет! Меня зовут Габутдинов Евгениий, я фитнес тренер, фитнес-модель и сумасшедший мотиватор. За годы работы овладел хорошим опытом в сфере фитнеса и здорового образа жизни, теперь хочу поделиться им с вами. Здесь ты найдешь полезные фитнес ништяки, а я буду мотивировать действовать и направлять тебя к цели. Написание каждого поста я беру из личного опыта, проверенно на практике 👌🏽 Этот канал создан для людей которые, готовы ⤵️ ✅ Привести себя в форму; ✅ Получить красивое тело;...
3 года назад