Helen Fitness | Дзен

13:24

1,0×

00:00/13:24

#ВЛОГ | ТОП 5 ОШИБОК ПРИ ПОХУДЕНИИ

1 год назад

03:59

1,0×

00:00/03:59

#ТРЕНИРОВКА | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ | 3 МИН РАЗМИНКА - Лучшая РАЗМИНКА перед Тренировкой

1 год назад

04:03

1,0×

00:00/04:03

#ТРЕНИРОВКА | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ | Сжечь калории за 5 минут! Лёгкие упражнения для похудения

155 смотрели · 2 года назад

43:03

1,0×

00:00/43:03

#ВЛОГ | Мое питание Тренировки Участвую в марафоне FitnessoManiya Мотивация для тебя Дневник питания

2 года назад

02:42

1,0×

00:00/02:42

#ТРЕНИРОВКА | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ | Простые упражнения на НОГИ и ЯГОДИЦЫ! Тренировка дома

2 года назад

03:24

1,0×

00:00/03:24

#ТРЕНИРОВКА | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ | Кардио тренировка для ПОХУДЕНИЯ Упражнения в домашних условиях

2 года назад

37:36

1,0×

00:00/37:36

#ВЛОГ | Уход за кожей | Распаковка | Покупки

2 года назад

11:38

1,0×

00:00/11:38

#ТРЕНИРОВКА | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ | РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА Эффективные упражнения для похудения

2 года назад

05:15

1,0×

00:00/05:15

#ТРЕНИРОВКА | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ | ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО без инвентаря | FULL BODY WORKOUT

2 года назад

03:04

1,0×

00:00/03:04

#ТРЕНИРОВКА | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ | Сжигаем ЖИР! Домашняя тренировка на пресс

2 года назад

03:30

1,0×

00:00/03:30

#ТРЕНИРОВКА | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ | БЫСТРО И ПРОСТО СЖИГАЕМ ЖИР - ЕЖЕДНЕВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

192 смотрели · 2 года назад

17:34

1,0×

00:00/17:34

КАК Я ПОХУДЕЛА НА 25КГ НАЧАЛО МОЕЙ ИСТОРИИ

2 года назад

Скрыли публикацию

1,0×

Основные ошибки при выпадах #спорт #фитнес #тренировки #похудение #упражнения #здоровье

Скрыли публикацию

1,0×

Основные ошибки при выполнении планки #спорт #фитнес #тренировки #похудение #упражнения #здоровье

Скрыли публикацию

1,0×

Основные ошибки при приседаниях #спорт #фитнес #тренировки #похудение #упражнения #здоровье

Скрыли публикацию

1,0×

Упражнение на грудные мышцы #спорт #фитнес #тренировки #похудение #разминка #растяжка #здоровье

Скрыли публикацию

1,0×

Какое у вас любимое упражнение? #спорт #фитнес #тренировки #похудение #разминка #растяжка #здоровье

Скрыли публикацию

1,0×

Как правильно начать ХУДЕТЬ #sport #fitness #спорт #fitnessmotivation #тренировки #workout

Скрыли публикацию

1,0×

Польза растяжки #спорт #фитнес #тренировки #похудение #разминка #растяжка #здоровье

Скрыли публикацию

1,0×

Польза разминки перед тренировкой #спорт #фитнес #тренировки #похудение #разминка #растяжка #здоровье

Всем привет! Хочу поделиться своей историей похудения. Здесь я буду выкладывать видео с моими тренировками. Результат можете увидеть на фото) Всем приятного просмотра и успехов в достижении идеального тела!♥

2 года назад

Прогулка на катамаране

Вчера катались на катамаране. Ощущения необычные. Плывёшь в открытом море, на встречу тебе свежий ветер и солнце. Вода тёплая, море чистое. Сами посмотрите. Спешу напомнить, что сегодня на YouTube канале в 11:00 новое видео, начало нашего большого путешествия...

3 года назад

Сидели вчера в кафе🐬Кстати сегодня новое видео на YouTube в 11:00, скорее подписывайся и не пропусти начало нашего увлекательного путешествия🦑🌊🌴Ссылка в шапке профиля🌼

3 года назад

Скоро Пасха🌼🕊🍬🐰🌺

3 года назад

Скоро собираюсь на маникюр 🧚‍♀️💜 Какой бы ты выбрала? 🌺🌼🌸💓

3 года назад

Всем привет! На моём YouTube канале вышел новый влог! В нем я показываю свои выходные в родном городе с семьёй Подписывайся ---> Helen Zimina Vlogs

3 года назад