Путь к себе с Lyudmila Ivanova

Опубликовано фото

Не дорос ты еще! Такие фразы в детстве часто говорят родители детям. И закладывается у детей программа на всю жизнь. НЕ ДОРОС. Не дорос, чтобы быть успешным. Не дорос, чтобы любить. Не дорос, чтобы быть взрослым и брать ответственность за свою жизнь. Не дорос, чтобы быть собой и высказывать свое мнение. Не дорос, чтобы чувствовать и иметь право на самореализацию. Можно продолжать этот список и далее. Будет человек, с такой программой позволять себе много зарабатывать? Или позволять себе что-то лучшее в жизни? Нет, ведь он не дорос, а значит еще не достоин. И такие дети много учатся, боятся действовать, начинать, потому что думают что они еще не идеальны для новой работы, успеха, своего дела, любви и т.д. А еще они стараются быть послушными и удобными, чтобы им сказали что они достойны, любимы и приняты. Чтобы завершить эту программу, надо поработать со своим подсознанием. И вы разрешите себе жить, разрешите себе быть самими собой и получать желаемое. И помните, ваш успех скрыт в вашем подсознании🍀 С любовью, ваша Людмила Иванова

И снова о любви (читает автор Людмила Иванова) #тетапрактик #тетахилинг #москва #работанадсобой #исцеление #помощьлюдям

Ура, отпуск ! Незаметно пролетел год с момента моей зажигательной поездки на море. Давно мое тело просит поездку на море, отдых и Релакс. Я вообще люблю все новое, движение, дорогу, прогулки. И сейчас я еду в релакс, и информационный детокс... Абсолютный! Поэтому ловите море-солнце-пляж и рассказы о моем путешествии в сторис. Выходить на связь каждый день не обещаю. Позволю себе быть в своём ритме и режиме. Хоть от работы и ведения блога я не устаю, сейчас хочется побыть с собой и для себя. Дать себе возможность переварить все то, что было за год, всю ту интенсивность, которую я создавала. И остановить реальность🥰 Для меня уединение, новые места, люди, расширение зоны комфорта, новые проживания - лучший способ переключиться. Спасибо большое каждому из вас за вашу поддержку ❤️ Ждите меня в середине сентября и наслаждайтесь моими впечатлениями от путешествия в сторис. Ну а кто будет в Турции, в Кемере, милости прошу на мою тусу 😉 С любовью, Ваша Людмила Иванова

Помоги своему телу Я знаю из практики, что ограничения в стройности и лишнем весе в нашей голове. Но телу тоже нужно помогать и на физическом уровне. Поэтому я продолжаю изучать биохакинг. Мне интересно найти приемы для моего физического тела, которые позволяют дольше оставаться молодым и здоровым. Наше тело расчитано на 100-120 лет активной жизни и хочется, чтобы она правда была активной💃 Делюсь своими новыми проверенными на себе знаниями: 1. Оказывается, много углеводов – это вредно. Я всегда думала, что люди толстеют из-за того, что едят много жирного, оказывается наоборот. Можно практически убирать жиры из рациона, но тем не менее набирать вес. Про то, как это работает, расскажу сегодня в сторис. 2. Больше движения. Вроде очевидно, что движение – это жизнь, но оказывается, организм вырабатывает ровно сторолько энергии, сколько он тратит. То есть если ты хочешь больше энергии, нужно начать больше двигаться – увеличить расход энергии, и это автоматически повлияет на выработку энергии. Все гениальное просто☝️ Я выбираю для себя ходьбу, много почти везде ходе пешком. Поделитесь, чем вы занимаетесь? Возможно, будем делать это вместе🙌 3. Я про это давно знала, но сейчас мне все яснее, что обязательно нужно иметь какие-то добавки в рационе. Причина очевидна – мы покупаем продукты в супермаркете, а не собираем их с собственной грядки. И производители продуктов уже давно стремятся получать количество и бОльшие прибыли , а не качество. Фрукты, овощи – они уже давно "пустые". А еще и непонятно, чем обработаные – проведите эксперимент: купите в магазине яблоко, разрежте его пополам и положите в холодильник. Оно будет лежать там неделями и не испортится. С нормальными яблоками такого не бывает. Я сейчас делаю для себя подборку того, что обязательно должно быть в рационе в качестве добавок, поделюсь с вами этим списком.

Опубликовано фото