Про людей. Понятная психология.

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

Материнство как тюрьма.

1605 · 2 года назад

Про людей. Понятная психология.

Простые вещи о воспитании детей.

197 · 2 года назад

Про людей. Понятная психология.

Психика и кожа. Как общение матери с ребёнком влияют на состояние кожи. Как связаны эмоции и кожные реакции человека.

462 · 2 года назад

Про отношения.

Интересное о самооценке.

О детских травмах, пока они не случились.

Всё о психотерапии.

Что запускает плохое самочувствие.

Можно ждать любовь... А можно любить и ничего не ждать... Любить весну, любить жизнь, любить родителей и детей, Родину любить, любить работу, город свой любить, свой двор и своих соседей. А кто будет любить вас, когда, за что и почему, наверное, важно.... Но важнее собственные чувства... Женщины, с Днём весны!

6 месяцев назад

Перенос. Необъяснимые чувства к людям.

Вы замечали, что почему-то начинаете чувствовать к мало знакомому человеку , например, симпатию и даже доверие. При общении с ним вам кажется, что он умный, добрый, на него можно положиться. Почему вы это поняли и как не всегда понятно. Или вы почему-то ужасно боитесь своего руководителя, хотя он вполне лояльный и сдержанный человек. Как это объяснить? У вас возникает Перенос. Это восприятие человека как своего значимого и близкого. И ему приписываются те качества, которые есть у хорошо вам знакомого человека...

7 месяцев назад

О НАРЦИССАХ для НАРЦИССОВ Случайно я наткнулась на книгу "Хрупкие люди" Юлии Пирумовой. Пролистала, пробежалась взглядом и вижу, что написана она "по-русски", то есть для тех, кто хочет понять что-то о себе. Книга о нарциссах, об их тяготах и лишениях в прямом смысле слова. И что особенно ценно, книга написана простым языком по-доброму с понятными подсказками для тех, кто подозревает в себе нарциссизм, кому вслед не раз бросали "нарцисс"! Ведь сложность в том, что именно этим людям труднее всего дойти до психолога. Ведь это признаться самому себе, что ему очень некомфортно среди людей. А здесь вам и подсказки поведенческие и успокоительные объявления. Врядли меня можно будет заподозрить в рекламе. Ведь книгу написала не я, к сожалению. Но мне очень хочется помочь тем, чей мир так хрупок и сложен. А я в свою очередь могу только пригласить вас на свои консультации и психотерапевтические группы, которые отлично работают с этой проблематикой. #нарцисс#нарциссизм#моймужнарцисс#янарцисс#психология#психологи#психолог

9 месяцев назад

Как быть, если бывшие вмешиваются в вашу жизнь?

Слово «бывшие» само по себе определяет статус отношений. Это было когда-то и теперь ушло…. Подразумевает. Но не всегда что-то «бывшее» или кто-то бывший заканчивается благополучно или беспроблемно. Вот, например, мужчина женился второй раз и пытается строить новые лучшие отношения. Но у него есть ребенок от первого брака. И если он, как отец, принимает участие в воспитании ребенка, в общении с ним, то невольно прямо или заочно взаимодействует с бывшей супругой. И вот тут у всех происходит по-разному...

9 месяцев назад

Психолог обещает решить вашу проблему за одну встречу? Ложь!

Всегда хочется побыстрее отделаться от проблемы. Желательно сразу и не прикладывая особых усилий. Так можно вытащить только занозу, самому пинцетом. И то, если она не ушла глубоко и не начала нарывать. Вот вы постоянно находите мужчин одного типа, влипая в одну и ту же ситуацию. Вы сама смогли найти сходство, поняли, что вы ведете себя как-то не так и пришли к психологу. Психолог послушал обо всех ваших перипетиях и начал задавать вопросы о семье, детстве, привычках. О том, чтобы вы хотели на самом деле (что тоже может быть для вас открытием)...

11 месяцев назад

Баланс Работа - Отдых. Завершение рабочей недели - время для себя, для других дел, для других людей. Это важно, это некая черта, граница. И хорошо, когда она не смазана. Человек долго и трудно работает, и должен понимать, что это состояние конечно, что впереди отдых, удовольствия. Конечно, у каждого свой формат работы и отдыха. Важно, чтобы эти состояния не были перемешаны. Если на отдыхе вы продолжаете интенсивное рабочее общение хоть и онлайн и при этом гуляете по набережной, то как вы себя чувствуете, о чем думаете? У вас есть ощущение замедления времени? Ваши мысли переключаться на что-нибудь далёкое и отличное от будничных мыслей? Ведь отдых - это не только смена картинки. Хорошо бы, чтобы переключились мысли, эмоции, запахи, звуки, люди... #отдых#психология#психолог#какпровестивыходные#какберечьсебя#гдеотдохнуть#балансвжизни#рвботаотдых#психотерапия#

11 месяцев назад

Прокрастинация. Что под ней скрывается и как её победить.

Прокрастинация - модное понятие, обозначающее лень, грубо говоря. Тогда что такое лень? Лень, нежелание что-то делать, откладывание дел в долгий ящик - это лишь следствие чего-то, реакция на что-то. А вот на что именно и хочется понять. К примеру, подготовка к экзаменам. Вот уж что обычно оттягивается до последнего момента. Как будто может произойти чудо, и всё разрешится само собой. А чем это может быть на самом деле? Страх провала, страх оценки, болезненное самолюбие, низкая самооценка и т...

11 месяцев назад

Ваше место на Земле. Как его найти?

Имеет ли для вас значение вид Из....? Из окна, к примеру. Для меня - это один из важных критериев, предпочтений удовольствий. На это мне не жалко времени, денег. Однажды я купила недвижимость, влюбившись. Влюбилась в место, в атмосферу и нашла вид из окна. Окно было чужим. Я вылезла из своей шкуры и прыгнула выше головы , и оно таки стало моим. Я теперь все время боюсь прослыть хвастушкой, потому что без устали могу об этом говорить. Как же мне здесь хорошо, как же красиво! Не скажу, что я объездила полмира...

1 год назад

О том, чем порадовать себя в будний жаркий день.

Если вам довелось в тридцатиградусную жару оказаться в городе, да что в городе, в самом его центре, или вообще вы здесь ежедневно обитаете, то можно устроить себе контрастные впечатления, прихватив с собой на работу коврик для пляжа или большое полотенце. Да, вот так просто взять да и сбежать на часок неотложно полежать в близлежащем парке. Щебет птиц, радостные голоса детей, шум города, звучащий далеким фоном отвлекут вас от взвинченного суетного понедельника или вторника...

1 год назад

Откуда черпать радость.

Мы чётко можем ощутить радость от какого-то достижения или простого результата наших действий, особенно если то, что мы получили именно то самое. Готовишься готовишься к собранию или важной встрече, и, если все проходит успешно, то уже в конце дня по дороге домой можно уловить сладкое чувство удовлетворения и радости. Себе опять же зачёт можно поставить очередной. Ну и так далее : желанные покупки, счастливые свидания, долгожданная поездка, неожиданное знакомство... В эти часы и минуты мы чётко знаем, что рады, довольны собой, что мы молодцы...

1 год назад

Почему удовольствие от достигнутого быстро проходит.

Как сохранить удовольствие от достигнутого? И как беречь то, что у нас наконец-то появилось? Ведь все, что мы имеем, даже то, чего так долго хотели, ждали, добивались очень скоро становится данностью. Мы забываем свое состояние, когда у нас этого не было. Самый банальный пример со здоровьем. Когда мы болеем, то страх заставляет нас давать себе всевозможные клятвы, мол, больше ни крошки жирного, сладкого, спиртного…. Но как только здоровье восстанавливается, мы часто закрывает глаза на эти зловредные кусочки, рюмочки, опасные для нас места пребывания...

1 год назад

Основные проблемы руководителей.

Если вы хотите разобраться в причинах неэффективности компании, обнаружить «поломки» бизнес процессов и понять, как увеличить прибыть, улучшить атмосферу в коллективе и наладить от ношения с бизнес партнерами, вам обязательно стоит в первую очередь обратить внимание на главу, управляющего компании. На того, кто этими процессами занимается, участвует, привлекается. Кому это «Вам»? Если вы и есть управляющий или владелец, то начинайте с себя, не тратя время. Если вы тот, кому поручено разобраться...

1 год назад

01:11

1,0×