Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 года назад

Как бросить курить.

Курение табака – серьезная медико-социальная проблема и одна из главных предотвратимых причин смертности и инвалидности во всем мире. В России ежегодно гибнут 300000 человек от болезней, связанных с потреблением табака, при этом трое из четырех умирают в возрасте 35-69 лет. Прекращение курения приводит к снижению риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 50 %, в то время как пожизненный прием дорогостоящих гипотензивных препаратов и статинов- только на 25-35% и 25-42% соответственно...

4 года назад

8 научно доказанных способов быстро нарастить мышечную массу.

8 научно доказанных способов быстро нарастить мышечную массу Важность длительности тренировок переоценена - особенно когда речь идет о тех спортсменах, кто сосредоточен на конкретном результате: нарастить мышечную массу.  Конечно, изменения требуют времени, но, если вы стремитесь нарастить мускулатуру и не видите очевидного увеличения размера от месяца к месяцу, это признак того, что ваша методика не работает. Как увеличить мышечную массу? - спросите вы. Вот восемь способов взорвать вашу массу....

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент