Разумная гинекология Елены Ордиянц

Приглашаю всех обняться на Форуме «Рея» 😍 этот форум для тех, кто хочет забеременеть и начать путь родительства ⤵️ 📅 12 октября 📍Москва 💰 бесплатный форум «Рея» Ведущие специалисты из разных клиник расскажут о здоровье, беременности и ЭКО доступным языком. Гости смогут получить неограниченное количество консультаций гинекологов, репродуктологов, эмбриологов, андрологов и других врачей.  В программе форума лекции, круглые столы и площадка для бесплатных консультаций. Организатором выступило независимое издание о женском здоровье Рея @reyamedia Форум будет полезен: 💕тем, кто только начал путь к родительству; 💕тем, кто столкнулся с трудностями при зачатии ; 💕тем, кто интересуется ЭКО, заморозкой клеток и другими вспомогательными технологиями 💕тем, кто ищет общения и моральной поддержки Помимо основной программы, организаторы обещают подарки и розыгрыш ценных призов от клиник 😍. Вход на форум «Рея» бесплатный, но нужна регистрация онлайн https://bit.ly/3Na9JBW Место проведения: Культурный центр ЗиЛ Восточная улица 4,корп.1 12 октября 2024,  начало в 10:00

Каждая женщина в определенный момент начинает задумываться о том, когда же в её жизни наступит важный период - период перименопаузы. Ожидания у всех разные и зависят от множества факторов: уровня образования, личного опыта и опыта близких людей (мамы, бабушки, подруги), а также от влияния общества. Давайте обсудим, на что стоит обратить внимание, чтобы не упустить этот момент и быть готовыми к нему. При этом я очень хочу вам напомнить, что переход в менопаузальный период - физиологический процесс, неминуемый, не страшный. Есть вопросы? Задавайте в комментариях 👇🏻

Ферритин и его нехватка - модная сейчас тема, давайте разберемся всё ли так серьезно. Не забываем 🤍 на фото - только они мотивируют продолжать писать. ‼️Ферритин – «хранилище» железа во всем организме и важнейший элемент женского здоровья и энергии. Анемия (недостаток железа) - одна из современных пандемий человечества. Казалось бы, много возможности есть балансированное и употреблять нужное количество белка, но нет времени и желания. В эпоху быстрого образа жизни, люди в целом потребляют больше быстрых углеводов, а учитывая, что ежемесячно у женщины происходит менструация, ей особенно важно восполнять образовавшейся дефицит железа. Также возникают проблемы с усвоением. Все это приводит к железодефицитной анемии, в том числе латентной формы. Что делать? Читай на фото 👉🏻🖼️

Можно ли использовать тампоны девственницам? Вопрос страшный, как для девочек, так и для их мам, а для меня – важный! Сохраняйте и пересылайте тем, кому это актуально. В обществе принято считать, что тампонами пользоваться нельзя, а уж девочкам не живущим половой жизнью не возможно из-за девственной плевы. Но! Девственная плева – эластичная и имеет свойство "растягиваться" в период менструации. Риска повредить плеву нет! ⠀ ❓ Стоит ли пользоваться тампонами девочкам, не живущим половой жизнью? ⠀ Если вам это так необходимо, вы ведете активным юный образ жизни (занимаетесь спортом, танцами, путешествуете), то не отказывайте себе в комфорте. ⠀ 💙 Если же вам не принципиально, то лучше пользоваться прокладкой. ⠀ Если вы все же решили использовать тампоны не забывайте соблюдать правила гигиены! 👉вставляем тампон только чистыми руками! В идеале пользоваться тампонами с аппликатором и начинать с самых маленьких. 👉меняем тампон через 4-6 часов, не использовать ночью. Если мы говорим о тампонах во время купания, то смена должна произойти сразу после того, как вышли из воды. 👉подбираем тампон в соответствии с обильностью менструации. ⠀ ❌ если при введении или ношении тампона вы испытываете боль, то обязательно обратитесь к гинекологу. ⠀ Если не можете сориентироваться сами, попросите помощи гинеколога! Есть еще вопросы? Задавайте!

❓Как правильно прекратить прием КОК 💊 ⠀ На написание поста натолкнула серия пациенток с аномальными маточными кровотечениями на фоне неправильного использования или отмены КОК. Традиционно проверяем ❤️ на фото. ⠀ Для начала напомню: ❗️Консультация гинеколога по методам контрацепции включает обязательное общение с пациенткой. В процесса общения мы получаем информацию о наличии жалоб, характере менструального цикла (обильность, длительность, регулярность месячных), данные о наличии заболеваний других органов и систем, наследственности (сосудистые заболевания у кровных родственников). Необходимо также измерить артериальное давление и уделить внимание вредным привычкам (курение). ⠀ И только после этого становится понятно требуется ли дополнительное обследование (анализы крови и др). (Тут ответ на частый вопрос - «Сдавать анализы на гормоны обязательно?!») ⠀ Также в процессе консультирования доктор должен объяснить как принимать КОК и вообще понять готовы ли вы ежедневно пить таблетки. Также рассказать о возможных побочных эффектах, переносимости. ⠀ От гинеколога вы уходите с четким пониманием того, как и какой препарат вы будете принимать. ⠀ Напоминаю, что подбор препаратов не всегда проходит гладко ☝🏻. ⠀ 📅 И вот настал день, когда вы решили, что готовы начать планировать беременность или половая жизнь не регулярная или отсутствует какое-то время. ⠀ ❗️Препарат необходимо допить до конца, даже если вы решили на середине упаковки что ВСЕ, не хотите. Допить до конца упаковки и да