КОУЧ - ПСИХОЛОГ ИРИНА ПОПП

Привет мои дорогие! В продолжение эфира , вышедшего на днях у меня на ютубе Предлагаю вам сделать практику  ПРАКТИКА ПРИНЯТИЯ   Эта практика начала к принятию и наполнению себя через Прощение!  Невозможно быть счастливым и гармоничным, затаив внутри обиду и чувства вины.  Негативные эмоции, возникающие при непрощении и претензиях к людям и к себе (злость, гнев, обида, вина), действуют саморазрушающе.  Они создают внутренний дискомфорт и отрицательно влияют на тело, состояние приводя к болезням...

Как внутренняя энергия влияет на наши деньги? Почему мы запрещаем себе радоваться и как научиться чувствовать себя счастливыми? Об этом и о трансформационной психологии мы поговорили с коучем, психологом ИРИНОЙ ПОПП. Стилист: Ева Гладышева – Ирина, начало делового года – время активнодействовать. А что, если человек не чувствует в себе сил даже на обычные, повседневные задачи? – Нужно как минимум раз в неделю находить время на себя. Мужчинам для перезагрузки подходит активный отдых, любимое хобби...

Не важно, рождён ребёнок в браке или нет, он имеет право на своё место в родовой системе.  Если у вашего мужа есть дети от предыдущих браков или отношений, то по закону им полагаются алименты.   Если по каким-то соображениям мужчина не платит алименты на своих детей, то он всё равно теряет эти деньги.  А тот, кто должен их получить всё равно получает, потому что мир объёмен и един и мы все друг с другом связаны. Тот мужчина который не платит алименты он в любом случае за них заплатит.  У...

Хотите улучшить, изменить свою жизнь?! Тогда вытаскивайте из себя обиды, боль, претензии к своим родителям.  Не будет у вас той жизни к которой вы стремитесь, если в чем-то у вас будет успех, то в другой сфере будет деструкция (перекос) тоже ранее писала об этом.  Много говорю на эфирах об этом.  Начните делать поклоны. Поклоны маме и папе, какая это сильная и мощная техника.  Когда то мы решили прийти в этот мир, мы сами выбрали родителей и тот опыт жизни, который мы получили через них...

Каждый из нас связан со своим Родом, со своими Предками.  РОД - это источник нашей жизненной силы из которой мы берем энергию и получаем информацию.  Принадлежность к своему роду – это все что несёт род.  Это значит, что человек может повторять не только принципы поведения, но и нести внутри себя нерешенные конфликты предыдущих поколений.  Мы наследуем не только цвет волос, глаз, походку, но и убеждения, эмоции, ценности нашей семейной системы.   Родовые программы могут быть как полезные, так и негативные...

Каждый день вашими поступками управляют слова, мысли живущие в вашей голове.  От них и зависят результаты в разных сферах жизни, потому что именно из услышанных слов и поселившихся в голове мыслей начинается формирование взглядов и убеждений.  Как вы думаете, как свои мысли формируете, так вы и живете. Чтобы понять, что за человек перед вами, нужно только внимательно его послушать. Вы когда нибудь задумывались, что такое сильная молитва или сильный заговор?  И почему их считают сильными? На самом...

Быть в моменте Мы лжём себе, чтобы успокоиться и почувствовать себя лучше в настоящий момент, но это плохо сказывается на нашем будущем. «Мне нужен X, чтобы стать Y» Нам сложно поверить, что у нас уже есть всё необходимое, чтобы быть счастливыми.  Всегда кажется, что для этого нужна ещё одна победа или ещё одна перемена в жизни.  Чем большего успеха мы добиваемся, тем меньше обычно чувствуем удовлетворения.  Поэтому нужно постоянно напоминать себе о том, что у вас уже есть, и жить настоящим...

РАЗРЕШИ МЕЧТАМ СБЫВАТЬСЯ Добрая традиция - загадывать желания в новогоднюю ночь. А вот сбудутся они или нет, во многом зависит от нас самих. О том, почему мы порой подсознательно мешаем сбыться нашим заветным мечтам, нам рассказала коуч, психолог Ирина ПОПП. ⭐️ Ирина, почему у одних мечты сбываются легко, а у других не сбываются вообще, даже если мечты эти не фантастические, а вполне реальные, выполнимые? 💫 Причин несколько. Мы сами не знаем, чего хотим. Или в основе мечты – ложное желание, в котором нет потребности...

Почему для того, чтобы стать счастливым, так важно сначала полюбить и принять самого себя? Об этом нам рассказала коуч, психолог ИРИНА ПОПП. – Как понять, люблю я себя или нет? – Любовь к себе – важный внутренний ресурс, благодаря ему человек принимает себя, берет ответственность за свои действия. Любить себя – значит уметь заботиться о своем здоровье на ментальном, физическом и духовном уровнях. Выстраивать свои границы и не позволять их нарушать. Вкладывать в себя время и деньги. Жить здесь и сейчас, быть благодарным за все, что имеешь, и ценить каждый миг...

Новый номер журнала Дорогое удовольствие Москва май 2022 Как справиться с тревожностью в ситуации больших изменений и высокой степени неопределенности?  Об этом мы поговорили с коучем, психологом  ИРИНОЙ ПОПП Фото: Ян Голубев  MUAH: Ольга Датская – На фоне перемен люди испытывают тревожность.  С чем именно она связана? – Тревога – сложная негативная эмоция, состоящая из страха, вины, стыда и печали. Тревожность связана с не- известностью и ожиданием негативного исхода. Человек сопереживает, но ничего не может сделать – возникает чувство бессилия, оно разрывает его изнутри...

Мы все умные, много читаем, знаем но почему-то не все применяем в своей жизни.   Вы живете уже давно друг с другом и даже говорите про любовь, но у всех она своя. У кого-то бьет - значит любит, у кого-то машина миллионов за 20 ежегодно и не любит.  Меня постоянно просят писать про отношения, да я знаю, как строить гармоничные отношения, но опять же для всех это разное и единой формулы не существует. Кому-то нужны эмоциональные качели, а кому-то ровные.  Начну тему постов про отношения, действительно мой опыт и наблюдения за 12 лет подтверждены доказанными знаниями в психологии...