Анна Родина - Мир Access Bars (32 точки на голове)

» Бывало такое: ты решила «начать новую жизнь с понедельника», а в итоге просто упрямо лежишь на диване и уговариваешь себя, что это тоже часть плана? 😄 Давай разбираться! --- 🌿 О чём этот эпизод (без занудства и пыли)? Мы часто путаем два состояния: — «Я иду к своей цели» — и — «Я как баран у новых ворот, но мне уже неудобно признаваться, что я свернула не туда». В этом выпуске мы по-дружески разберём: 👉 Как отличить здоровую приверженность выбору от упрямства, которое просто жрёт твою энергию. 👉 Почему 90% «провалов» — это не катастрофа, а просто ты забыла, что вообще выбрала (привет, наша прекрасная память!)...

Завтрак — не обязателен. Я перестала есть, когда "надо", и начала есть, когда хочет тело Я всегда знала: завтрак — обязательно. «Пропускать завтрак вредно» «Утром нужно есть плотно» «Это запускает метаболизм» Я заставляла себя есть по утрам. А тело не хотело. Ему нужно было проснуться, попить воды, подышать. Но я ела. Потому что "надо". Результат: Тяжесть с утра Сонливость после завтрака И — лишние килограммы А потом я спросила тело: «Когда ты хочешь есть?» И тело ответило. Оказалось: Первый приём пищи — в 11-12 часов Второй — через 4-5 часов Лёгкий ужин — до 20 часов Я перестала есть по правилам...

июль-август 16 июля - книжный клуб Как стать деньгами (ещё можно присоединиться), стоимость участия 5.500₽ 25-27 июля - Трёхдневный телесный класс в Москве. Активация единства с телом и способностей самовосстановления и омоложения. Предварительно необходимо пройти класс Основы (доступ действует в течение 2 лет после прохождения Основ) Стоимость участия 130.000₽ 1 августа - Аксесс Бары, обучающий класс в Твери. 32 точки на голове, которые изменят твою жизнь. Стоимость участия 28.000₽ 8-9 августа - обучение массажу 5 континентов в Москве Подробнее о массаже 18-20 августа - Счастливый рот, 3-дневный класс в Петербурге...