Привет друзья! Давайте знакомиться, Андрей Оленец, 52 года, по специальности я оценщик. По своей профессии мне необходимо анализировать и структурировать информацию, делать прогнозы и выводы. Одно из моих увлечений – здоровый образ жизни (ЗОЖ) и все что этому способствует – фитнес, оздоровительные упражнения и практики, правильное питание, витамины и БАДы. В своем канале я буду рассказывать о простых и эффективных упражнениях и практиках для здоровья. Все материалы канала будут находиться в подборках по определенным темам, в закрепленном оглавлении вы сможете быстро посмотреть содержание каждой подборки, это удобно. Так же будет красивая природа, интересные события, вдохновляющие и веселые мысли для хорошего настроения :) Для тех кому нужен дополнительный заработок не требующий больших вложений, на который вы сможете тратить 1 - 2 часа в день в удобном для вас режиме, приглашаю стать моим партнером по реферальному бизнесу в компании EWA Product. Здесь вы найдете уникальные продукты для стимуляции нейрогенеза и улучшения памяти, укрепления иммунитета, улучшения сна, восстановления кожи и суставов, контроля веса и улучшения качества жизни. Свяжитесь со мной любым удобным для вас способом, по мобильному телефону +7 903 921-67-98 (г. Красноярск UTC + 7, + 4 часа к времени г. Москвы), на удобный вам мессенджер или на электронную почту olenetsan@yandex.ru, Андрей
ЗОЖ с улыбкой :) простые практики, фитнес, БАДы
600
подписчиков
Я рассказываю о простых и эффективных практиках для здоровья❤ Для удобства есть закрепленное оглавление.
Поговорим про правильное питание (ПП), БАДы и продукты для здоровья.
Будет красивая природа, события и вдохновляющие мысли :)
Я рассказываю о простых и эффективных практиках для здоровья❤ Для удобства есть закрепленное оглавление.
Поговорим про правильное питание (ПП), БАДы и продукты для здоровья.
Будет красивая природа, события и вдохновляющие мысли :)
1 месяц назад
• Вы подписаны
ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ПИТЬ ВОДУ С ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ?
Что представляет собой яблочный уксус Яблочный уксус — раствор, получаемый из яблочного сырья (свежих соков, сброженных виноматериалов или даже сухофруктов). Он обладает куда более богатым вкусом и питательной ценностью, чем спиртовой. Продукт содержит биологически активные вещества — в нем более 60 органических соединений. Древние люди знали о пользе яблочного уксуса. Например, римляне активно использовали его для предотвращения инфекций, а жители Древней Месопотамии лечили им укусы змей и проблемы с пищеварением. Что содержится в яблочном уксусе: состав Согласно данным базы USDA, в 100 г яблочного...
