Найти в Дзене
«Люся, ну какой рис то брать? Их тут пять штук: жасмин, длиннозерный, кругло, басм…, тьфу, я даже выговорить это не могу…»
Ему на помощь из соседнего отдела уже спешила его супруга Люся, невысокая щупленькая блондинка.  А представьте, если бы Люси не было под боком?  Мужчины, как солдаты в армии, понимают четкие приказы и распоряжения.  И лучше, если этот приказ будет оформлен в письменном виде и не придется звонить супруге сто раз или услышать «Ты купил не то»! С готовым списком покупок любой мужчина как генерал Кутузов...
3 года назад
Хотите поделюсь с вами супер-технологией, как на выходных сделать кучу дел и этом получить удовольствие от отдыха?
Готовы? Приступим! Ставьте 🖤 и начинаем. Вот скажите, как вы проводите выходные?  ★ 1 вариант - пассивный. К выходным вы чувствуете себя выжатой как лимон. Субботу и воскресенье проводите в пассивном режиме «не трогайте маму, она устала» и «пыль лежит, и я полежу». ★ 2 вариант - активный. Чувствуете себя шестирукой богиней, бегаете по кругу кухня-гостиная-ванна с тряпкой и к вечеру падаете в изнеможении на диван. Но... счастья от убранной квартиры не испытываете.  Я предлагаю вам авторскую технику...
3 года назад
Что делать, если хочется устраивать семейные кинопросмотры, но ваши вкусы не совпадают? Раньше, когда вы были молоды и влюблены любой совместный кинопросмотр доставлял в радость, даже мультик про Шрека заходил «на ура» (ничего против него не имею;) А что сейчас? Сидите в разных комнатах и смотрите каждый свое: жена - турецкий сериал про любовь «Великолепный век», супруг - чисто мужские боевики. Это можно назвать качественным временем вместе? Однозначное НЕТ! Эта проблема угнездилась и в нашей семье. Все наши дискуссии и дебаты сводились к одному «Ну тогда давай посмотрим доктора Хауса». В нем есть то, что устраивает нас обоих: харизматичный главный герой, нотки снобизма и юмора, нестандартная сюжетная линия. НО… этот вариант перестал срабатывать когда мы посмотрели все сезоны по несколько раз, выучили все варианты диагнозов и аутоимунных состояний. И стали себя ощущать выпускником медицинского вуза (как минимум;) Поэтому отличным выходом из ситуации для моей семьи стал чек-лист «Что посмотреть» планера Happy lady. Я  заранее составляю чек-лист с крутыми фильмами на основе: -вкусов домочадцев -с высоким рейтингом -для разного настроения (комедии, драмы, мелодрамы) И вуаля, наши вечера проходят на отлично!
3 года назад
Муза не трамвай, по расписанию не приходит! И пока вы только фантазируете и собираетесь стать лучше кто-то уже формирует полезные привычки! Вопрос - почему не вы? Вот, что помогает лично мне раскачать себя на запуск в свою жизнь полезных привычек: ★ НЕБАНАЛЬНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Вы тоже 100500 раз слышали про стакан воды по утрам, чтение книг, изучение английского, но вас это не вдохновляет, а сами придумать ничего не можете? ★ ПЕРИОД АКТИВНОСТИ. Занимайтесь формированием полезных привычек в периоды своей активности. Я - жаворонок, поэтому мне классно почитать книгу с утра, когда весь дом спит и у меня есть свободное время «для себя». ★ ПОЛЕЗНЫМИ ДЛЯ ТЕБЯ. Ну вот зачем вам учить английский, если вы живете в Урюпинске или как я в Сыктывкаре? Где вы его планируете применять? А вот полезная привычка пить витамины по утрам очень даже придётся по вкусу вашему здоровью! ★ ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ, ДА ЛУЧШЕ. Если вы сразу решите изменить свою жизнь на 180 градусов и начнёте оптом внедрять 5-7 привычек, то вас хватит максимум на неделю. 3 новые привычки, не больше! ★ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. Самый идеальный вариант -это чек-лист полезных привычек, который висит на холодильнике. Сколько раз в день вы проходите мимо холодильника? Столько же раз ваш мозг получает напоминание о новых привычках! БОНУС🎁!!! Чтобы получить трекер полезных привычек + перечень из 38 полезных привычек: 1. Подпишитесь на мою страницу; 2. Поставьте 🖤 под последними постами; 3. Напишите в комментариях адрес эл.почты.
3 года назад
«Что общего у Марка Цукерберга, Ольги Бузовой и кассира из Пятерочки?»
Правильный ответ — количество часов. Количество часов равное, а какой разный результат! Да, мы не можем увеличить количество времени в сутках, но это может сделать планирование. Без планирования мы просто плывем по течению без цели, дни мелькают один за другим и ничего не меняется. Жизнь в стиле «день сурка». А грамотное планирование помогает человеку организовать жизнь и достигать всех поставленных целей. Как же так спланировать свое время, чтоб и работа в радость, и отдых в удовольствие, а результат...
3 года назад