Найти в Дзене
Протрузия спины. Как лечить и что делать?
В современном мире сложно найти человека, не страдающего болью и дискомфортом в спине. Стрессы, проблемы, неправильный образ жизни – всё это «отзывается» болями в шее и в спине. Каждый второй человек на планете Земля сталкивается с протрузией в спине. Что это такое? Это некое патологическое состояние, что-то между остеохондрозом и грыжей межпозвоночного диска. Какие бывают симптомы протрузии? 1) Чувство усталости в мышцах спины и покалывание. 2) Головные боли, головокружения 3) Боли усиливаются...
3 года назад
Убираем второй подбородок! Легко и без операций!
С возрастом лицо потихоньку «опускается», а у некоторых даже «сползает». Быстро. Буквально за ночь. Заснула с лицом на лице, а проснулась с лицом на животе. «Было бы смешно, если бы не было так грустно». Причин этому несколько: 1. Возраст (после 30). Бывает и раньше. Это еще и от индивидуальных особенностях генетики зависит. 2. Неправильная осанка 3. Остеохондроз шеи 4. Привычка часто смотреть в телефон (экранный синдром») 5. Лишний вес. Обратите внимание, что причина лишнего веса стоит в самом низу списка...
3 года назад
Профессиональная болезнь стоматологов – боли в спине. Как избавиться и куда бежать
Дорогой и любимый читатель! Не забывай подписываться на наш канал! Всем известно, что сидячая работа вредна для здоровья. Куда вреднее не просто сидячая, а когда нужно часами сидеть буквально в одной позе, к примеру, в позе креветки или кузнечика. Стоматологам иногда приходится буквальное «выворачивать» свой позвоночник и «замереть» в этой странной позе на целые минуты (и так весь рабочий день), чтобы дотянуться до самых труднодоступных мест в человеческой челюсти. Не щадя своей спины. И всё это ради наших с вами здоровых и красивых зубов...
3 года назад
Коррекция женской фигуры! Долой изнуряющие диеты! Худеть можно и нужно - легко!
Дорогой и любимый читатель! Не забывай подписываться на наш канал! Друзья, в предыдущей статье мы рассказывали об «особенностях» мужского телосложения (висячий живот») и о мужском здоровье. А сегодня мы хотим рассказать о не менее важной ЖЕНСКОЙ проблеме – неконтролируемом наборе веса. Все уже знают, что проблема набора веса у женщин далеко не всегда связана с гиподинамией и необычайной любовью к «вкусняшкам» и сладостям. Современные ученные доказали, что набор веса у женщин во многом связан с нарушением гормонального фона...
3 года назад
Коррекция мужской фигуры! Убираем свешивающиеся животы - легко и просто!
Дорогой читатель! Не забывай подписываться на наш канал! Мужчины в отличие от женщин не так озадачиваются проблемой лишнего веса и висячего до пола живота. Кто-то знает о недуге, но ничего делать с этим не хочет. В копилку оправданий идёт всё: «жена меня и таким любит», «это не живот, это комок нервов», «ну и что, у бати моего еще больше живот был и норм» и т.д. Продолжать можно до бесконечности. Иногда просто диву даёшься, как далеко может зайти человек с целью лишь бы себя оправдать Другие, не поверите, НЕ ЗНАЮТ! Точнее, они, конечно, догадываются...
3 года назад
Деревянный тренажёр ХэппиСпинка или пластмассовые аналоги? Что же всё-таки лучше?
Друзья, не забывайте подписываться на наш канал! Чтобы следить за новостями в области здоровья, красоты и долголетия! Итак, что лучше ? Деревянный тренажёр или пластмассовый? "Быть или не быть?" - Разберём этот вопрос, как говорится, "по косточкам". 🌳 Для начала рассмотрим преимущества деревянного. 💚 Во-первых, он, как ни крути, более долговечный. Сколько "живет" пластмассовая расчёска? А сколько - школьная линейка? Конечно, пластиковый тренажёр для спины чуть попрочнее, чем расчёска или линейка...
3 года назад
Скоро огород! Берегите спину!
Друзья! Не забывайте подписываться на наш полезный канал! Скоро наступит прекрасное время – весна. Обожаю весну! Вся природа просыпается от долгого сна. Тьма уходит. Приходит свет, заглядывая нам в души. Вместе с веной придёт и огород! Посевная, грядки, высадка, поливка, удобрение! Скоро мы все будем на участках аки пчёлки порхать над нашим огородом, чтобы осенью получить УРОЖАЙ! Огород – это время не только физического труда и морального. Я каждый раз переживаю за томаты! Чтобы ни одна букашка их не слямзила...
3 года назад
Остеохондроз – болезнь XXI века! Под прицелом – офисный работник или Как спасти свою спину
Офисная работа может иногда и кажется легкой и удобной. Многие думают: сидишь в комфортабельном офисе, попивая кофеёк, тяжелее шариковой ручки ничего не таскаешь, зеваешь на скучных совещаниях и обсуждаешь в курилке новую прическу начальницы-мымры. Но на деле офисный работник самый несчастный и больной человек. Да, вы не ошиблись. Именно - больной! И самая большая боль для офисного работника – это боль в спине. Остеохондроз ждёт каждого офисного работника с распростертыми руками и широченной сардонической улыбкой...
3 года назад
Крепче за здоровье спины держись, шофёр! Чтобы были силы держаться за «баранку». Как навсегда вылечить профессиональную болячку
Что наша жизнь - шоссе, шоссе длиною в жизнь» И боль в спине, длиною в жизнь.. Увы, сколиоз, грыжи, гипертонус и постоянные ноющие боли в спине, уважаемые дальнобойщики и шофёры получают «бонусом» к таким как: гипертония и болезни сердца. А что тут вы хотите? Люди постоянно недосыпают, работают сутками. Плюс гиподинамия и хаотичный график приёма пищи. За здоровьем своим нужно заботиться. И это не значит, что если ты шофёр или дальнобойщик нужно принять болезни спины и прочие как неизбежное зло. Это зло, согласны...
3 года назад
Красивый живот - это здоровье! Секреты и рекомендации для здорового животика
Всем привет! Сегодня с Вами на связи семья Кошечкиных. Несмотря на то, что мы кошки, нам ничего человеческое не чуждо. Мы так же, как и люди любим вкусно покушать и чтобы как в кино «Девчата» еда была «пожирнее и погуще». Любим с моим мужем-котом лежать, смотреть телевизор каждый вечер, а еще в это время желательно жевать бутерброд с колбаской. И делать всё это правильно, то есть так, как рекомендовал кот Матроскин - колбасой вниз. Мы не любим много двигаться. А вот лежать и кушать – это то, что действительно приносит нам радость...
3 года назад
Тренажёр для спины ХэппиСпинка - лучшее и доступное решение, чтобы навсегда избавиться об боли в спине!
Сегодня хотим рассказать чуть подробнее про наш тренажер ХэппиСпинка. Тренажер для спины ХэпиСпинка – это Ваш незаменимый помощник в борьбе с многими болезнями. К ним относятся не только болезни спины, но и болезни внутренних органов, органов дыхания. ХэппиСпинка также поможет улучшить кровоснабжения головного мозга. Тренажер для спины ХэппиСпинка может быть использован как в лечебных целях, так и в профилактических. Это еще больше повышает его ценность и необходимость иметь в каждом доме, а лучше - и у каждого члена семьи...
3 года назад
Красивая осанка – признак здоровья и успеха! Чем грозит сутулость и как это можно исправить?
Не для кого не секрет, что настоящую леди выдаёт горделивая красивая прямая спина, или как это принято называть - осанка. Прямая спинка и красивая осанка - это еще и признаки уверенности в себе любого человека. Мы, люди, и в отличие от животных умеем «считывать» видимые и невидимые релизеры. К видимым относятся такие, как осанка, походка, улыбка, взгляд, стиль одежды. То есть всё то, что можно увидеть воочию. А к невидимым - запах, харизма, стиль, громкость речи и так далее. Всё то, что нельзя увидеть, но можно почувствовать...
3 года назад