Гармония Души 🌻| Осознанность. Мотивация и поддержка.

Что помогает реально чувствовать себя лучше, и иметь больше энергии. (Друзья, я в процессе развития, я неидеальная, и я всего лишь подсказываю то, что помогает мне...) Но труд над собой у меня происходит постоянно...

Когда нам сильно что-то нужно, мы это не получим. Творец нам не даст то, в чем мы очень сильно нуждаемся - чего ожидаем, зацикливаемся на этом. Но стоит только снизить важность, забыть что вообще это хотел, или смириться с тем, что есть, - как желаемое приходит! Замечали? Даже когда уже, казалось бы, не нужно. И вот многие могут сказать что это несправедливо. На самом деле всё происходит для того чтобы научить нас любить то, что есть у нас СЕЙЧАС. СЕГОДНЯ. Ум всё время находится в будущем или в прошлом, размышляя о том что нам надо бы приобрести, чего не хватает, или как было хорошо когда-то...

Когда нам чего-то не хватает : эмоций, спокойствия, заботы, внимания другого человека, на самом деле : нам не хватает внимания К СЕБЕ. - Нам не хватает контакта с собой. К себе - это не к своей внешности, не к своим предпочтениям и вкусам в чем-либо, не к своим желаниям (ведь не все желания являются истинно нашими). Нет, - это эго - наше ложное "Я". Да, это тоже важная часть нас, Но именно она и делает нас несчастными, если мы себя ассоциируем с ней, если вся наша жизнь строится на том, чтобы закрывать...

Мы - люди так устроены, что наш фокус внимания автоматически настроен на наши телесные ощущения с самого детства...На сканирование вкусов еды, на отсутствие или наличие угроз вокруг нас, на то, комфортно нам или нет, и это нормально и естественно...