Анна Дигич

Главная Видео Статьи Ролики

"Энергия света" В наличии. Возможно выполнить под ваш размер на заказ. Абстрактная картина выполнена акрилом на холсте размером 50*40 см, подрамник 2 см. Материалы: текстурная паста и металлические акценты из золота, создающие игру света и объёма. Гладкие и рельефные мазки формируют динамичные контрасты, передающие движение и энергию. Мне очень нравятся работы, которые имеют разные грани. Можно повесить горизонтально, вертикально, используя разные стороны и образ будет меняться. Создала её в моменты размышлений о переменах и силе света в жизни. Золотые акценты символизируют пробуждение внутреннего тепла, а текстурные переходы напоминают ритм природы. Картина словно зовёт к новым начинаниям. Картина идеально впишется в современный минималистичный интерьер, добавив тепла и изящества.

2 месяца назад

Название картины: "Женщина цветы" Техника исполнения: акрил, текстурная паста Размеры: 40х50 см Картина выполнена на холсте без подрамника, что позволяет оставить её в оригинальном виде или оформить в рамку на ваш вкус. На картине изображено женское тело со спины, окруженной цветами, выполненной с использованием текстурной пасты. Детализированные объёмные элементы создают ощущение глубины и рельефности, придавая работе уникальный характер. Картина станет изысканным акцентом в интерьере и наполнит пространство гармонией и эстетикой. Картина продана

2 месяца назад

Яркий акцент в вашем интерьере. Название картины: "Страсть" Техника исполнения: акрил, аппликация поталью (золото и серебро), лак Размеры: 50х40 см (вертикальное расположение), глубина подрамника 2 см Картина выполнена на холсте с подрамником, что позволяет сразу повесить её на стену. На полотне изображено лицо женщины с яркими красными губами, а вместо волос использована аппликация из золотой и серебряной потали. Поталь покрыта щелочным лаком, что добавляет глубину и блеск композиции. Работа сочетает изысканность классического портрета и современную технику оформления, идеально впишется в стильный интерьер, акцентируя внимание на эстетике и оригинальности. Картина в наличии. Стоимость: 15.000₽

2 месяца назад

Раскрыта Загадка Автоматических Мыслей

⁠Все силы уходят на мысли. Ощущение, что ничего не радует. Именно эти слова часто слышу на консультациях. Дело в том, что в суете повседневной жизни мы часто оказываемся заложниками собственных мыслей, попадая в ловушку автоматических реакций. Психология предлагает нам взглянуть на эту динамику с новой стороны, рассмотрев цепочку, которая лежит в основе наших автоматических мыслей. Если у вас возникают тревожные или навязчивые мысли, вам кажется, что они имеют очень большое значение для вас, точнее тематика таких мыслей имеет значение...

1 год назад

Благодарность для мозга-как воды для цветов

Часто слышу, вопрос, за, что себя благодарить, что каждый день? Пренебрегать благодарностью себе не стоит. И вот почему👇🏻 Когда вы выражаете благодарность самому себе, в мозге протекают реакции, связанные с положительными эмоциями. ⚜️Увеличивается выработка дофамина, что приводит к улучшению настроения. ⚜️Во время благодарности вы вспомните людей, которые причастны к вашему благополучию, этим самым активировав выработку окситоцина. Этот гормон повлияет на укрепление ваших социальных связей с ними...

1 год назад

Как понять свои чувства

Во многих случаях наша эмоциональная жизнь может оказаться туманной и запутанной, особенно когда речь идет о чувствах подавленности и несчастья. Люди обращаются ко мне с одной проблемой – "Я чувствую себя подавленно, я несчастлив" – мы с вами попытаемся начать с того, чтобы понять, является ли это состояние временным или постоянным. Начнем с распознование временных и постоянных восстановлении Если подавленность начала появляться в ответ на конкретные ситуации, возможно, это временная реакция на стресс или изменения в жизни...

1 год назад

Психология успеха: Почему другие добиваются успеха, а я стою на месте?

Одна из наиболее болезненных мыслей, которая может возникнуть в нашем сознании, является осознание того, что, кажется, мы остаёмся на месте, наблюдая, как другие добиваются успеха. Как вы понимаете «кажется» это ключевое слово. Наблюдая успех окружающих, возникает вопрос: почему они смогли, а я нет? Часто, такие размышления выводят нас в состояние разочарования, а иногда и в сомнения в своих способностях. Давайте рассмотрим эту проблему с психологической точки зрения. Один из основных факторов, который может оказывать воздействие на наше восприятие стоящего "на месте", это принцип сравнения...

1 год назад

Как жить с самокритикой

Самокритикав - это естественный аспект человеческой психики, но мы ведь понимаем, что чрезмерная самокритика приводит к снижению самооценки и чувству беспомощности. Мы сталкиваемся со своей самокритикой по разным причинам, но чаще всего это связано с перфекционизмом, страхом оценки окружающих или прошлым негативным опытам. Первый шаг к преодолению самокритики - это осознание своих мыслей и чувств. Часто самокритика происходит на бессознательном уровне, именно поэтому важно научиться замечать ее проявления...

1 год назад

Отдых вредит. Пока отдыхаю, другие достигают успеха

На сессии клиентка сказала, что ей нельзя отдыхать. Ведь пока она отдыхает, другие приходят к успеху. Давайте поговорим на эту тему. Так ли это на самом деле? В мире бесконечных возможностей и беспрестанных достижений нередко мы ощущаем, что время для отдыха – роскошь, которую себе не можем позволить. Мы видим, как другие люди становятся успешными и в то же время бесконечно трудятся, и эта наблюдаемая связь успеха и неотступной работы приводит к противоречивым чувствам. Однако из психологического аспекта важно осознать, что отказ от отдыха может привести к серьезным последствиям...

1 год назад

Как преодолеть тревожность

Многие знакомы с постоянной тревожностью, которая кажется никогда не утихает. В мире, где стресс и тревога стали нормой, важно понимать, как можно поддерживать себя самостоятельно, чтобы облегчить свои беспокойства. И осознавать, когда необходимо обратиться за помощью к психологу. ⁠⁠Давайте начнем с того, что тревога – это природное явление. С точки зрения эволюционной психологии, тревога эволюционировала как механизм выживания. Она помогала нашим предкам оставаться бдительными перед угрозой. Однако,...

1 год назад

Преодоление страха перед новым: Как изменить свой подход к неизвестности

Многие из нас чувствуют дискомфорт и страх перед новыми ситуациями. Этот страх может быть препятствием на пути к личному росту и развитию. Избегание нового может иметь множество причин, но в основе лежит чувство неопределенности и неуверенности в своих силах. С точки зрения психологии, это может быть вызвано различными факторами, такими как тревожные ожидания, перфекционизм, страх провала или даже негативными предыдущими опытами. Пример кейса из моей работы с клиентом: Девушка начала избегать новых ситуаций после неудачного интервью на прошлой работе...

1 год назад

Хочу изменений, но вот незадача

Как часто вы попадаете к в этот капкан "хочу изменить, но не готов для этого ничего делать" ? Это на самом деле довольно распространенная ситуация, с которой сталкиваются многие люди. Желание изменить свою жизнь - это первый и очень важный шаг к личностному росту и развитию. Однако, часто возникает страх перед изменениями, неуверенность в своих силах или просто нежелание выходить из зоны комфорта. Как психолог, я хотела бы поделиться с вами несколькими идеями, которые помогут вам создать мотивацию и начать двигаться в сторону желаемых изменений...

1 год назад

Скрыли публикацию

1,0×