Найти тему
Статьи
С праздником светлой Пасхи!
В этом году мне удалось побывать на ночной службе! Небольшой деревянный храм- впервые в жизни я встречаю Пасху в такой церкви. Было по-семейному, но служба очень затянулась- закончилось в 3 часа ночи. После службы всем раздали подарочки- по 2 яичка и маленький кулич: В этом году я сделала несколько украшений своими руками...
2 года назад
Пост-знакомство🤗
Друзья, если вы недавно со мной, то, думаю, вам будет интересно узнать немного информации обо мне❤️ 🙋🏼‍♀️Я - Варя, мне 28 лет и я мама Тимоши (ему 2 года и 8 месяцев) 👩‍👦Сейчас мы живём с сыночком вдвоём в съёмной квартире, совсем скоро планируется переезд в свою собственную 🎶По профессии я музыкант, хоровой дирижер, окончила колледж им. Гнесиных и Московскую консерваторию 📹Свой блог веду с 2017 года с небольшим перерывом (во время беременности и первых месяцев жизни малыша) 🌷По натуре...
2 года назад
Чему учит меня мой малыш❤️ Этот пост я писала, когда Тимоше было 1 и 2 месяца👩‍👦 Как же меняется жизнь с появлением малыша! Это не только дом, заваленный игрушками и памерсами или растяжки на теле мамы😅 Это, прежде всего, изменения изнутри. Взрослого человека учит крохотное существо, которое недавно появилось на свет😍 Так задумано свыше❤️ И вот, когда меня переполняли нежные чувства к сыночку, я подумала, а какие черты характера приобрела я с материнством? 💕Терпение. Это самое сложное для меня. Когда нет сил, а надо делать. Когда хочется спать, а надо кормить и укладывать кроху. Я только догадываюсь, какое же терпение у многодетных мам😉 💕Новые проявления любви. То, чего раньше не было. То, что можно понять, только став мамой 💕Ответственность. Тут и объяснять не нужно - с появлением ребёнка появляется масса ответственности за все аспекты, начиная от сна и питания, заканчивая одеванием на прогулку и выбором игрушек. 💕Расстановка приоритетов. Я одновременно принадлежу и не принадлежу себе. Могу заниматься, например, хобби, но только грамотно распределив время. Стараюсь не забывать о себе и регулярно восполнять свой ресурс 💕Мягкость и чуткость. Я мама, и я пример женственности для моего малыша. Мама мальчика формирует очень важное представление о том, какой должна быть женщина. Стараюсь следить за своими реакциями в разных ситуациях, почтительно отношусь к родственникам. А ещё наполняю дом уютом и теплом 💒⠀ Не всегда все получается, но я только учусь❤
2 года назад
Полезные привычки мамы 💫 Большие изменения начинаются с малого, и самый полезный инструмент для работы над собой- формирование полезных привычек💪🏻 Расскажу о том, какие же действия стали для меня необходимыми. Лично мне удобнее "привязать" привычку к определённому времени. Вместе с другими действиями она образует особый ритуал. 💅🏻Уход за собой Массаж для лица на регулярной основе. Чаще всего использую скребок гуаша и нефритовый ролик, но иногда могу просто распределить крем массажными движениями по лицу, шее, зоне декольте. Время: утро, после завтрака. 🏃🏽‍♀️Зарядка Важнейший элемент для любого человека- размять свое собственное тело. Сейчас мне физически становится неудобно, когда я не делаю зарядку. Поэтому несложный ежедневный комплекс упражнений- то, что нужно. В сторис выложу минимальный набор😉 Время: утром- днем, не сразу после подъёма, а когда усвоится завтрак. 🧹Вещи по местам Странно, но эта привычка существовала у меня не всегда🙈 Сейчас, когда я 24 на 6 одна с малышом, мне жизненно важно постоянно поддерживать порядок. Я не могу думать и делать что-то, да и просто отдыхать, когда кругом все разбросано. Поэтому одежду, посуду, предметы быта- сразу же на место. Время: всегда👌🏻 🧘‍♀️Игольчатый коврик и медитация Время: вечером, после засыпания сыночка Эти привычки действуют у меня в комплексе и настолько закрепились, что я беру коврик даже в путешествия. Без него моя спина отказывается функционировать😀 Делитесь в комментариях полезными навыками🔽
2 года назад
Как успокоиться и "заземлиться"🧘🏼‍♀️
Сейчас как никогда важно привести в порядок ментальное здоровье. В сторис я уже высказала свое мнение: 💠жизнь продолжается 💠жизнь определённо наладится 💠нужно жить настоящим 💠ценить момент, а не тратить его на пустые переживания, от которых никому не будет легче Поэтому, хочу поговорить не о внешнем, а о внутреннем❤ Для гармонии с самой собой и ощущения себя в моменте я довольно давно делаю следующие практики (а сейчас особенно концентрирую на них внимание, внесла в трекер привычек): 🧘🏼‍♀️Медитация...
2 года назад
Всем привет!🌷 Осваиваю новую для меня платформу. Буду публиковать тут посты, фото, видео короткие и длинные (пока тот же контент, что будет на YouTube). А кто со мной впервые-давайте знакомиться 🤗 Я-Варюша, мне 28 и я мама в декрете, но уже работаю) Сейчас снимаем квартиру вдвоём с сыночком Тимошей. В моем блоге много мотивации нк уборку и ведение быта. Я люблю создавать уютное пространство вокруг себя и делюсь этим процессом с вами🥰 А ещё рассказываю о саморазвитии, тайм-менеджменте и других интересных вещах. Добро пожаловать!🤗
2 года назад
Видео