До 40 и старше | Дзен

Главная Видео

06:48

1,0×

00:00/06:48

Если заболел, сделай это - поможет.

7 месяцев назад

05:22

1,0×

00:00/05:22

Тренировки по холоду. Ещё можно.

10 месяцев назад

02:55

1,0×

00:00/02:55

Питание ЗОЖ - придется потрудиться.

1 год назад

01:37

1,0×

00:00/01:37

Курага своими руками - витамины и микроэлементы.

1 год назад

11:19

1,0×

00:00/11:19

Как правильно питаться, работать и вообще жить когда жара.

1 год назад

03:48

1,0×

00:00/03:48

После еды так не делай!

1 год назад

07:36

1,0×

00:00/07:36

Как правильно заготовить ягоды на зиму.

163 смотрели · 1 год назад

04:32

1,0×

00:00/04:32

Сдал ГТО - получил налоговый вычет.

1 год назад

06:55

1,0×

00:00/06:55

Натуральная форма. Каких результатов можно достигнуть тренируясь честно.

6014 смотрели · 1 год назад

03:58

1,0×

00:00/03:58

Когда болят локти и плечи на турнике и брусьях.

1493 смотрели · 1 год назад

13:42

1,0×

00:00/13:42

Осанка с учетом возраста. Как бороться с сутулостью и болями в спине.

1 год назад

08:01

1,0×

00:00/08:01

Отжимания с шагом: работают все мышцы тела.

2127 смотрели · 1 год назад