👇НАЧНИТЕ ОТСЮДА 🔹 Дорогие мамы! Рада вас приветствовать👋 давайте знакомиться! 🔹 Я Яна Семенкова, мне 43 👩👧👧Я мама двоих дочек 6 и 12 лет, счастливая жена с опытом работы 15 лет - Подростковый психолог практик (опыт 5 лет) - Консультант по детско-родительским отношениям. Если вы здесь, значит вам важно: ✅ Найти общий язык с ребенком (без криков и угроз) ✅ Разрешить конфликты в семье и снизить ревность между братьями и сестрами ✅ Помочь ребенку справляться с негативными эмоциями (агрессия, хамство, угрозы) ✅Не упустить подростка и сохранить с ним доверительные отношения ✅ Научится договариваться без конфликтов ✅ Чувствовать себя уверенной и спокойной мамой 📌 Чем и как я могу вам помочь? Я Консультирую родителей и подростков от 11 до 18 лет ☝️В зависимости от семейной ситуации, консультация может быть как только с родителем либо - Сначала подросток потом родитель Также могут быть и совместные встречи родитель +ребёнок ❗Перед тем как начать, мы бесплатно пообщаемся 20-30 минут, познакомимся, я подробнее узнаю, что вас беспокоит и предложу удобный и наиболее эффективный для вас формат работы. ❗Я не работаю: С разного рода зависимостями, РПП (анорексия, булемия), суицидальные мысли (☝️но могу поделиться контактами коллег, кто с этим эффективно помогает) 📍Как я принимаю и где: ▪️Онлайн по видео связи в любом удобном мессенджере ▪️Очно в Москве - квартира-кабинет (Балаклавский проспект 1- это 5 минут от м. Чертановская) Стоимость консультации зависит от семейной ситуации, кому конкретно нужна помощь, всё обсуждаем на бесплатной диагностике ✍️Для записи пишите @Yanasemenkova или на WhatsApp или заполните небольшую анкету Ну а вэтом канале 👉 Вы найдете простые и рабочие советы по воспитанию, чтобы сохранить свои нервные клетки😥 👉 Разборы реальных ситуаций из практики 👉 Эффективные инструменты, которые помогут уже сегодня 👉 Я рассказываю, как маме сохранить свои силы, ресурс ✨и обрести баланс во всех сферах жизни💫 💬 Если вам близко что-то из этого тогда вы точно в нужном месте👌 ✍️Напишите, какой вопрос сейчас самый болезненный для вас? 👇 ➡️ В этой анкете вы можете АНОНИМНО оставить свой вопрос или историю — и я подробно сделаю разбор в виде аудиоподкаста🎙️ А чтобы не пропустить полезное — подписывайтесь и жмите 🔔 колокольчик, чтобы получать уведомления! #каналопсихологии #семейныйпсихолог #психологМосква #консультацияпсихолога #подростковыйпсихолог #счастливаясемья #любовь #воспитаниедетей
Подростковый психолог|Яна Семенкова
Вечером и так сил нет😮💨, а тут еще эти уроки… Я как подростковый психолог, часто наблюдаю одну закономерность: ☝️ чем больше родитель контролирует учебу, тем быстрее у него заканчиваются силы, а у подростка желание вообще учиться. Потому что вечер — это время, когда ресурс у всех на нуле. И у вас, и у ребенка. Все устали. И вместо того, чтобы отдыхать, вы начинаете воевать. И в ответ получаете: «не буду!» «я устал», «отстаньте!». Внутри все кипит🤯 : раздражение, злость, бессилие. А что делать в таком случае, не понятно🤷 Потому что кажется, что без вас и вашего контроля ребенок не справится. Но на самом деле можно иначе☝️ И вечер может быть временем, когда вы отдыхаете, а ребенок делает уроки сам, без скандалов и без вашего стояния над душой. Как к этому прийти, мы много будем говорить на нашем марафоне «Подростковый возраст: инструкция по применению», который я буду проводить уже в 4ый раз вместе с профориентологом. Если вы хотите: • перестать быть надзирателем и вернуть себе спокойные вечера • понять, как передать ответственность, чтобы ребенок делал уроки сам •и наконец-то расслабиться и выдохнуть👱♀️ Приглашаем вас на наш 10 дневный марафон для родителей подростков. 📆 Старт с 20 апреля по 29 апреля Стоимость 7500₽ Марафон будет проходить в закрытых группах в Telegram📱 и в ВК 📱 ☝️ (материалы, для вашего удобства, будут дублироваться сразу на двух площадках, кому где удобнее). При регистрации и оплате марафона вы получите сразу два ценных подарка🎁 еще до его начала: 🎁 ЧЕК-ЛИСТ «5 ФРАЗ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОМИРИТЬСЯ С ПОДРОСТКОМ ЗА 1 МИНУТУ» (даже если вы сильно поссорились☝️) 🎁 И второй подарок от профориентолога: 5 вопросов подростку, которые помогут понять его будущую профессию (даже если он говорит «мне ничего не интересно») P.S. Все материалы марафона (чек-листы, алгоритмы, видео) будут в доступе после окончания марафона навсегда. Вы сможете возвращаться к ним в любое время! ➡️Успейте забронировать за собой место тут, т.к. они разлетаются как «горячие пирожки» https://forms.yandex.ru/u/69c376ca068ff05f3f4e375e #подростковыйпсихолог #помощьродителям #марафон #саморазвитие #психология #профориентолог
Уважаемые родители! Рада сообщить, об открытии регистрации на четвертый марафон для родителей подростков «Подростковый возраст инструкция по применению»! На котором вы получите не только теорию, но и практические инструменты. 📍 На марафоне мы будем говорить о самом наболевшем — о реальных, жизненных ситуациях в семье, где растет подросток. О тех моментах, которые вызывают тревогу, растерянность и вопрос «Что делать?». На этот раз мы усиливаем программу, ценность будет в разы выше. ☝️ Марафон поможет не только справиться с возникшими трудностями, но и почувствовать себя компетентной и подготовленной мамой к подростковому кризису. Как это будет? Старт 20 апреля Длительность 10 дней Стоимость 7500₽ Для вашего удобства на двух площадках на выбор (закрытая группа в ТГ💬 или в ВК 💙) Вас ждут: 📍Короткие видео от меня — подросткового психолога: ▪️«Как пережить подростковый возраст и не сойти с ума» (что происходит в голове у подростка и почему он хамит, закрывается и игнорирует) ▪️«Язык общения: от критики и контроля к диалогу и поддержке» (практические инструменты бесконфликтного общения) ▪️«Как сохранить свои нервы и поддержать себя» (практики для восстановления ресурса✨ и снижения тревожности) 📍От профориентолога Юлии Котельниковой вы узнаете: • Почему подросток «ничего не хочет» — это не всегда лень • Как отсутствие понимания своего будущего влияет на учебу и мотивацию уже сейчас • Как говорить о профессиях так, чтобы не отбить интерес • Какие сильные стороны есть у вашего ребенка и как их развивать ➕ Диагностические тесты от профориентолога, из которых вы узнаете свой тип личности и темперамент и также вашего подростка. Особенности характера и сильные стороны ребенка — почему у вас иногда возникают конфликты в семье — и как выстроить с ним более спокойные и доверительные отношения, учитывая ваши темпераменты. ☝️Также мы разберем ваши реальные ситуации, чтобы вы ушли с полным пониманием: — как именно вам улучшить отношения с подростком — как повысить его мотивацию — и как помочь ему выстроить первый ориентир в выборе будущего. 🎯Наша цель — вооружить. Дать вам не только понимание, но и практические инструменты для поддержки подростка сегодня и формирования его уверенного будущего завтра. Предлагаем вам учиться понимать своих взрослеющих детей вместе! 🙌 Вы получите как психологическую поддержку и помощь, так и вектор в выборе дальнейшей профессии, где ребенок сможет стать успешным и зарабатывать деньги. ✍️ Бронируйте свое место на марафоне по ссылке и мы с вами свяжемся https://forms.yandex.ru/u/69c376ca068ff05f3f4e375e
#вопросподписчицы "Проблемы с дочкой 13 лет. Недавно увидела у нее на ногах ожоги, говорит, что плойкой это сделала. У нас с мужем начались проблемы в отношениях год назад. он очень изменился, стал закрытым, ничего не радует, вечно недовольный, дома постоянно сидит в телефоне, близости как таковой тоже нет. Я ему предлагала пойти к психологу или психиатру, но он отказывается. Все разговоры заканчиваются скандалом. Я сейчас сплю в комнате с дочкой, поэтому увидела ее ожоги. Я в отчаянии, не знаю что делать и как реагировать" Разобрала детально этот вопрос в аудио подкасте в моем ТГ канале ⬇️ t.me/...0666
