ХУДЕЕМ, ДЖЕНТЛЬМЕНЫ !

❓Проблемы мужского💪 похудения. В чем они?  Настоящая причина - очень конкретная. Это - ложные стереотипы проблемы лишнего веса. Вообще-то стереотипы не такая уж и плохая вещь. Они позволяют сэкономить кучу времени, сил и средств, за счёт того, что это (неважно, о чем идет речь - что угодно) уже опробовано и проверено много раз другими людьми и потому считается правильным изначально. Но в данном случае (борьба с ожирением) этот приём сыграл скверную шутку со всеми нами. Стереотипы оказались ложными (увы, это именно так) , и, соответственно этому - результат в итоге - нулевой. ❓В чем ключевая проблема? ❗Неверно названа причины ожирения - переедание и малоподвижность, то есть, якобы, имеет место быть неправильный "баланс калорий/энергии". И - отсюда вывод: пути решения - это меньше есть и больше двигаться. Все это знают, все в курсе, но... ❗Это не работает!❗ Тем не менее, если женщины "ради красоты" соглашаются идти по этому пути, терпеть полуголодное существование в течение какого-то времени, то для мужчины подобная мысль изначально кажется дикой и вызывает категорическое отторжение. Тем более, что уже наверняка был такой опыт и, кроме страшного раздражения и дикой злости, других воспоминаний об этом не осталось Однако, при этом любой нормальный мужик хочет выглядеть брутально👊, иметь мощный торс, рельефную мускулатуру💪💪💪, "кубики" пресса. Ну, как минимум, избавиться от пуза. И это вполне естественно. Однако, такое желание довольно быстро переходит в разряд несбыточных мечтаний, попадая в ловушку стереотипов. Ведь для этого надо опять(!!!) садиться на диету и бегать, "тягать" железо! А как же иначе? Но ведь впустую!!!.. 👐 Надо сказать, что реакция-то нормальная в этом случае, стереотипная. Вот только в том беда, что стереотип - ложный. Дело в том, что причина лишнего веса совсем иная☝, и потому она решается иначе. И кстати, довольно легко. Об этом - далее🫵. А пока: https://tt.me/...entddzen.ru/...fca

🔹Сижу, читаю блог одного из многих "худеющих". "... Всё похудение сводится только к дефициту калорий⚖️. Другого способа НЕТ!☝😡 ". По этому поводу вспомнилось. У писателя-юмориста С. Альтова есть такой рассказик про двух мух. Одна, более старая, настойчиво бьётся башкой в стекло, пока не падает от измождения. Другая, более молодая, говорит ей: мол, зачем биться головой о стекло, когда рядом открыто? На что старая ей отвечает: В открытое окно любой дурак вылететь может. А вот ты поработай своей головой, пока не распухнет, пока пол с потолком не сольется! И когда жужжать уже нечем, вот тут и ползешь туда, где открыто. Мой папа всю жизнь бился головой о стекло. Мама покойная билась. И мне завещали: только преодолевая трудности, почувствуешь себя человеком! 🤡 Возвращаясь к блогеру- апологету "баланса энергии", хочется спросить:❓ зачем биться головой в нарисованную дверь, ведь рядом❗ открыто. ☝🙂Если думать, как все, то и будешь таким же как все. 👉Секрет простой: нужно "выйти из стада". Просто - подумать. 🤠

❓В чем причины проблем мужского "похудения"? Как ни странно это прозвучит, но главная причина - это наша уверенность.‼️ Уверенность в том, что мы знаем, как это нужно делать. Абсурдная на первый взгляд мысль ,тем не менее, становится вполне логичной, если разобраться вдумчиво и уяснить ту простую мысль, что знания наши изначально ошибочны. 🫤 Разберемся? С юных лет в нашем сознании "забито" железное правило: чтобы похудеть нужно меньше есть и больше двигаться, считать калории, следить за балансом энергии, поддерживать дефицит калорий. Об этом же говорят и фитнес-специалисты и медицина. Проблема только лишь в одном: формула эта не работает👐. В этом признается, как ни странно, и сама медицина: 95 процентов худеющих не в состоянии соблюдать эти требования. При этом, правда, вину за это "специалисты" возлагают на самих "худеющих, мол, не хватает у них силы воли и терпения. Почему-то то, что они предлагают человеку: а именно - морить себя голодом и при этом изнурять себя физнагрузками ("измор+изнур"😁) им абсурдом не кажется и ничуть не смущает. И если женская половина человечества эти мучения в течение какого-то, не очень продолжительного, периода способна выдерживать (признаемся, что женщины всё-таки в этом плане более терпеливы), то мужчина и голод - вещи несовместимые и кроме быстро прогрессирующих раздражения 😡и злости😖, других эффектов у нормального мужика от этого не проявляется. Но, если этот способ ошибочный, то тогда должен быть и правильный, действующий.  ⁉️Существует ли такой? И каков он? В чем его отличие? ☝☝☝Есть ответ.