Как приготовить?
15
подписчиков
Здравствуйте!На канале выходят простые видео-рецепты.
Минтай, запечённый с овощами, в сметане (в микроволновке)
Готовится в микроволновой печи 3 порции 30 мин (ваши 15 мин) Полезное рыбное блюдо, приготовленное без предварительного обжаривания. Минтай запекается в микроволновке с луком, морковью и сметаной всего за 10-15 минут. Это сэкономит ваше время, а сочная, ароматная и вкусная рыба станет отличным ужином для всей семьи! Продукты (на 3 порции) Минтай - 450 г (2 шт.) Лук репчатый - 100 г (1 шт.) Морковь - 100 г (1 шт.) Сметана - 100 гСоль - по вкусу Перец чёрный молотый - по вкусу Подготавливаем необходимые продукты...
Яичница с зеленью в Микроволновке! Рецепт очень прост. Нам понадобится; 1 ст\л порезанного лука 1 ч\л масла 4 яйца соль и перец. Способ приготовления. 1.Лук и масло положить в глубокую тарелку и нагревать 1 мин. на полной мощности. 2.Яйца смешать со специями и зеленью,вылить на лук и перемешать.Запекать 2 мин. на полной мощности,помешав во время готовки. ПРИМЕЧАНИЕ, Аналогично готовится яичница с крабами,креветками,ветчиной,сладким перцем, и т.д. в зависимости от вашего вкуса. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!