Фома Ильин

⠀ Если же ценность и уважение есть, то подтверждение от других просто не требуется. Кто уверен- не выпрашивает, не ждёт оценки и одобрения. Просто знает. И даже если отсутствует уважение и одобрение других, то это не цепляет. Но лишь того, у кого есть стержень. Основа. Опора внутри. Типа «все хорошо у меня, чую. И вам советую»… ⠀ Какое вам дело до того, что кто-то относится к вам не так, как вы того заслуживаете? Разве не его это проблема? Разве об этом необходимо думать или переживать?)) ⠀...

«А что я могу увидеть?» 👉 справедливый вопрос, особенно когда человек не касается этой темы до настоящего момента. Все, что можно трогать и видеть- понятно. А остальное как ? Терапию со мной часто называют волшебством. Думаю потому, что необъяснимо, загадочно, нелогично и неясно как работает. А ещё кардинально меняет всю жизнь. Волшебство не действует напрямую. Задача волшебства - показать человеку путь изменений, всегда с учётом потенциала и имеющихся проблем. (Например, как в мультфильме Храбрая...

Вы замечали, что порою можно вызвать детонацию складируемого, совершенно того не желая? На ваши слова, неловкое действие, взгляд совершенно спокойный внешне человек вдруг взрывается нелестными эпитетами. Иногда это бывает настолько внезапно, что может закрадываться сомнение в собственной адекватности, приходит на ум вина ̶з̶а̶ ̶с̶о̶б̶с̶т̶в̶е̶н̶н̶о̶е̶ ̶с̶у̶щ̶е̶с̶т̶в̶о̶в̶а̶н̶и̶е̶ ̶ или же кажется, что просто вокруг мир сошёл с ума. Я думаю, что можно рассмотреть как минимум пару вариантов. В одном из них, вы являетесь своего рода Дамокловым мечом...

Закройте глаза и Представьте, что вы находитесь на берегу тёплого и спокойного моря. Медленно начинаете заходить в воду, чувствуя, как Вода обволакивает и даёт успокоение. Останавливаетесь на глубине, где Вода чуть скрывает линию плеч. Настройтесь на толщу воды вокруг, вдохните свежесть и чистоту. Медленно опуститесь под воду с головой, задержите дыхание...

🤪🤫 Мне можно быть слабой. Мне можно не хотеть. Работать, убирать, лежать вместе с пылью. Готовить бутерброды из колбасы и сыра без хлеба. Пить вино, крепко сжимая бокал за бока. Есть руками, облизывать пальцы. Мне можно отказываться от приглашений. Заканчивать телефонный и пустой разговор. Мне можно выбирать с кем и когда мне хорошо. Мне можно хотеть и просить. И всего. И побольше. И морда не треснет...