Алена Фролова

Сегодня мне задали вопрос: почему одни движутся по жизни со скоростью света ,а другие буквально еле волочатся. Все дело во «внутреннем весе» человека. Я уже много чего внутри себя полечила и мне есть с чем сравнивать. Когда человек полон блоков и травм - он тяжелый , всем внутренним весом сопротивляется. Все его поведение работает против него. Он воюет там, где не нужно , а там, где нужно-пасует . Вообщем, вместо того, чтобы плавно и спокойно брать от мира, он просто бултыхается в собственных эмоциях...

Контроль или доверие? Когда мы контролируем, нам кажется, что никто не сможет сделать этого лучше чем мы. Нам кажется, что только мы можем сделать это классно и качественно. Когда мы контролируем, то нам кажется, что таким образом мы оберегаем и защищаем своих близких, стелим соломку где это возможно) Когда мы контролируем, нам кажется что мы держим свою жизнь в руках, мы защищены, мы в безопасности. Но это все иллюзия. Иллюзия контроля. А что если контроль поменять на доверие? И когда ты доверяешь,...

У меня нет никаких обид ни на кого. Я просто не умею обижаться. Чаще всего так говорят люди, которые просто избегают этого чувства. Случилась ситуация, которая причинила боль и человек такой: «Не, я не обижаюсь. Я выше этого». И побежал дальше. И вот она непрожитая эмоция , от которой сбежали. Сбежали не значит не почувствовали. А всего лишь решили на это чувство не обращать Внимания. И вот мы такие из года в год: «Не. Не обижаюсь». А лицо кривое. Спина болит. Отношения не клеются. И мы удивляемся...

Прекратить себя наказывать Знаете, мои дорогие , самый сложный мой клиент и самый непонятливый-это я сама. И именно поэтому я и занимаюсь психологией. Потому что работая с людьми я каждый раз повторяю свои же собственные уроки. И самый частый урок среди всего этого-любовь к себе. Да, это даётся мне через огромные усилия пока что. Перестать себя саму гнобить ругать и наказывать. Я свой самый большой надзиратель) В любой ситуации остаться на своей стороне мне сложно. Протянуть себе руку, сказать добрые слова, утешить и приголубить...

КАК РАБОТАЮТ ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ . Провожу бесплатную консультацию . Работаю с девушкой с тяжёлым заболеванием . Прокопала , ей понравилось , плачет , благодарит . Приглашаю ее на платную консультацию - точно знаю , что смогу проработать ее болезнь и вогнать в ремиссию . Повторяюсь - болезнь тяжелая. Считается неизлечимой. Она начинает сливаться . Я говорю , ты понимаешь, для чего тебе болезнь дана ? Она говорит да , понимаю - у меня характер отвратительный , мне в наказание дано . В этот момент я просто удивилась по полной 🤯🤯🤯🤯 ...

Осуждение . Мы осуждаем те качества людей , которые не допускаем в себе. Мы все пришли в этот мир расширять свою любовь . Когда человек осуждает другого - автоматически подсвечивается та часть его личности , которую он ещё не принял и не полюбил в себе . То есть любовь к себе и к другим получается очень условной . Мы любим себя и других когда они чисты , ухожены , богаты , здоровы и тд. Но когда эти же люди , включая нас самих , станут резко неопрятны бедны и больны , то любовь исчезнет . Любовь становится тут условной единицей ...

Недавно я читала статью о признаках того , что человек идёт не своей дорогой . . Вы знаете что такое идти не своей дорогой ? . На первый взгляд, это кажется чем-то внешним , типа работает человек не на той работе или живет не с тем человеком , с которым хочет или не в той стране или не ту еду ест Или может показаться , может дело во внутренних принципах ? Мол , вот предал свои ценности и свернул с пути ? Но на самом деле все гораздо глубже . КОГДА ЧЕЛОВЕК В ДЕФИЦИТЕ , ОН ВСЕГДА ИДЁТ НЕ СВОЕЙ...

Все мы знаем таких женщин , которые и коня на скаку и в избу ...  Преимущественно такие женщины водятся на просторах нашего СНГ, так как именно здесь годами блокировались слёзы и проявления любой слабости.  .  Помните эти фразы : «Не плачь , горя накличешь», «не реви!», «слезами горю не поможешь»? Все они про отказ от грусти и слез тщетности.  Но это очень важная фаза взросления и созревания личности . Именно сталкиваясь с ситуациями , которые ребёнок изменить не в силах , и проявляя всю горечь...

У меня заболел отец. Всю жизнь у меня с ним были тяжёлые отношения. Он просто меня не любил. Мне казалось, что я виновата во всех несчастьях, которые происходят в нашей семье, потому что не будь мама беременная мной, то папа даже не думал бы на ней женится. Мама у меня хорошая, добрая, ласковая. Она попыталась дать нам всё что было в её силах. Но папа... Он всегда был извергом, обижал нас часто...

С чего начнём сегодняшнюю статью? Как мои успехи на новой работе? Знаете, это все для меня сейчас очень тяжело. Любому человеку тяжело и страшно перед чем-то новым. Вот серьёзно. Эта сфера для меня совсем новая. Обычно, когда я чувствую, что не моё, что я уверена на 90%, что не получится, я не делаю это дело. Не трачу силы на то, что мне уже кажется ну нереальным для меня. В общем, не трачу свои нервы попросту. А тут такое дело... Эта работа очень неизвестна для меня, тяжеловата, так как она связана с обслуживанием клиентов через телефон...

Знаете как важно развиваться всесторонне. Знаете, как круто, когда ты развиваешься духовно? Вчера посетила театр, который шёл на моем родном башкирском языке. Знаете, эти ощущения никак не передать. Это не такие ощущения, когда смотришь фильмы, сериалы. Это совсем другое. Тут настоящие люди, без спецэффектов, с настоящими эмоциями, которые ты чувствуешь по-настоящему... Спектакль был про великую отечественную войну. Эта тема для меня очень трогательная. Люблю фильмы на эту тему, потому что это все про наших прадедов...

У нас была прекрасная семья. Самая настоящая и полноценная - мой муж Олег, доченька Леночка. Мы с ним познакомились ещё в юности, во время учёбы в университете. С тех пор мы не расставались, не считая того факта, что он был в армии. С армии я его дождалась, а после мы решили узаконить наши отношения. Скажу честно, город у нас небольшой, все друг друга знают, у всех все на виду. Поэтому наша семья не стала исключением, многие за нашими спинами шушукались, завидовали. Однако пришла беда, как гром среди ясного неба...