Екатерина Клецко ПСИХОСОМАТИКА

Чем больше раздражения, тем меньше контакта с телом😬 В любых негативных эмоциях можно себя разрушить или получить ресурс. Можно свалиться в зависть, а можно найти в этом точку роста, и совершить действия, чтобы получить то, чего так хочется. Наши чувства многое нам подсвечивают, как навигатор. Можно отключить его и идти по жизни на ощупь, не доверяя ни себе, ни своему телу. Зависать в своих негативных программах, тревогах и страхах- это выбор. Разобраться со своими негативными убеждениями, взять ответственность за свою жизнь и мысли, разобраться со своим сопротивлением, нырнуть в боль или стыд, чтобы получить ресурс - это тоже выбор. Мы каждый день делаем выборы. Результататом наших выборов становится наше состояние внутри и снаружи. Выбирайте лучшее для себя ❤️ P. S. Я со своим стыдом давно разобралась, поэтому с легкостью публикую себя лохматую, без косметики, не в самом лучшем ракурсе😅