Пенсион

Американский психолог Мартин Селигман открыл «феномен сознательного оптимизма» — способность человека влиять на своё мышление и через него — на своё поведение. Например, он утверждал, что можно создавать позитивные чувства, благодарность, прощать обидчиков, быть оптимистом. Для выработки позитивных чувств Селигман предложил использовать практику "Три приятных вещи". Упражнение "Три хороших вещи". Рекомендуется каждый день отмечать в своем дневнике три счастливых события, которые произошли в этот день, а также записывать, какие действия привели к этим счастливым событиям...

Когда текущую ситуацию можно назвать кризисом? Признаки: Есть ли сейчас данные признаки в России? 1.График ВВП России: За январь – сентябрь 2021 года Россия продемонстрировала сильный рост ВВП на 4,6% по отношению к 2020 году. Скорость восстановления экономики превзошла самые позитивные прогнозы и показала самую высокую динамику за 10 лет. Данный признак кризиса отсутствует. 2. График инфляции в России: Инфляция за 2021 год составила 8,39%, в том числе продовольственная 10,62%. Рост потребительских цен превысил оценки властей страны и стал максимальным с 2015 года...