Как изменить свои привычки. Эффективный способ.
При каждой ссоре или Каждый раз , когда человек Он клянётся что-то не делать или наоборот что-то делать спрашивайте задавайте один вопрос: «А как ты собираешься это исправить, иными словами что ты будешь делать, чтобы так больше не происходило?» Нельзя просто взять и прекратить это нельзя. Для того чтобы изменить свои привычки нужно тренировать их практически ежедневно. Нужно делать что-то ежедневно для того чтобы изменять себя, изменять своё поведение. И если такой программы такого плана практически ежедневного нет, то нет шансов, что поведение человека изменится...