5 причин начать заниматься спортом
Всем здравия и приветствую! Сегодня я бы хотел немного поговорить о теме спорта, а именно о пяти причинах начать заниматься спортом. Если вы планируете начать тренировки, но находитесь в сомнениях, то возможно представленные причины внесут вклад в вашу копилку «ЗА». Как говориться, "Спорт – это жизнь". Поехали! 1. Физическая форма. Занимаясь спортом, вы приобретете спортивное телосложение, ваши мышцы станут более сильными и выносливыми. 2. Самочувствие. Регулярные занятия спортом улучшат настроение, повысят тонус организма, что позволит мыслить более позитивно...