Anton Marchuk | Дзен

Главная Видео Ролики

09:24

Anton Marchuk

ЭТО ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЕЧЕНИЯ МЫШЦ (МОЖНО ДЕЛАТЬ ВЕЗДЕ!) ★

2033 · 2 года назад

09:17

Anton Marchuk

ЭТО МОЯ БАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА БРУСЬЯХ (БЕЗ ОТДЫХА) + ДЕВУШКИ ТРЕНИРУЮТЬСЯ НА ТУРНИКЕ ★

10,2 тыс · 2 года назад

05:14

1,0×

00:00/05:14

АНТОН МАРЧУК ПОЗИРОВАНИЕ ПОСЛЕ ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ И ОТЖИМАНИЙ НА БРУСАХ (БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ВЕСА) ★

256 смотрели · 1 год назад

16:23

1,0×

00:00/16:23

НАКАЧАЙ БОЛЬШИЕ МЫШЦЫ - МЕДЛЕННЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ И МЕДЛЕННЫЕ ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ ★

465 смотрели · 1 год назад

04:54

1,0×

00:00/04:54

ПОЗИРОВАНИЕ ПОСЛЕ ДОМАШНЕЙ ТРЕНИРОВКИ ★

116 смотрели · 1 год назад

06:08

1,0×

00:00/06:08

4 УПРАЖНЕНИЯ ДОМА | ПОДКАЧАЙ ГРУДЬ И РУКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ★

270 смотрели · 1 год назад

06:49

1,0×

00:00/06:49

ПОЗИРОВАНИЕ ★

126 смотрели · 1 год назад

21:38

1,0×

00:00/21:38

НАКАЧАЙТЕ МЫШЦЫ НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ - МЕДЛЕННЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ И ОТЖИМАНИЯ ★

244 смотрели · 1 год назад

17:01

1,0×

00:00/17:01

КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ И ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ? ★

141 смотрели · 1 год назад

09:03

1,0×

00:00/09:03

АНТОН МАРЧУК ПОЗИРОВАНИЕ ПОСЛЕ ДОМАШНЕЙ ТРЕНИРОВКИ РУК И ГРУДИ ★

1 год назад

55:13

1,0×

00:00/55:13

НАКАЧАЙ МЫШЦЫ РУК И ГРУДИ ДОМА - МЕДЛЕННЫЕ ОТЖИМАНИЯ ★

124 смотрели · 1 год назад

21:23

1,0×

00:00/21:23

НАКАЧАЙ МЫШЦЫ ДОМА - МЕДЛЕННЫЕ ОТЖИМАНИЯ ★

100 смотрели · 1 год назад

19:23

1,0×

00:00/19:23

АНТОН МАРЧУК ПОЗИРОВАНИЕ ПОСЛЕ ДОМАШНЕЙ ТРЕНИРОВКИ ОТЖИМАНИЙ ★

125 смотрели · 1 год назад

10:51

1,0×

00:00/10:51

10-МИНУТНОЕ ОТЖИМАНИЕ от земли ЧЕЛЛЕНДЖ ★

113 смотрели · 1 год назад

Скрыли публикацию

1,0×

2 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ЧТОБЫ НАУЧИТСЯ ОТЖИМАТЬСЯ НА БРУСЬЯХ С НУЛЯ! ★

Скрыли публикацию

1,0×

ВЫ НАУЧИТЕСЬ подтягиваться СРАЗУ, если НЕ Умели! ★

Скрыли публикацию

1,0×

ЗАБУДЬТЕ О ОБЫЧНЫХ ПОДТЯГИВАНИЯХ И ОТЖИМАНИЯХ - ПОПРОБУЙТЕ ЭТО! ★

Скрыли публикацию

1,0×

САМЫЕ Легкие ОТЖИМАНИЯ для Новичков, но В ТО ЖЕ ВРЕМЯ одни из самых ЭФФЕКТИВНЫХ ОТЖИМАНИЙ ★

Скрыли публикацию

1,0×

САМЫЕ ПРОСТЫЕ, но САМЫЕ Эффективные Подтягивания для Спины ★

Скрыли публикацию

1,0×

САМЫЕ ЛЁГКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ★

Скрыли публикацию

1,0×

СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНЫХ ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ ★

Скрыли публикацию

1,0×

НАУЧИТЕСЬ ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ С НУЛЯ | ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ! ★