Men's Journal

Существует множество статей, в которых перечисляются преимущества физических упражнений в холодную погоду. К сожалению, большинство из этих часто рекламируемых преимуществ в худшем случае являются мифами или в лучшем случае лишь частично правдивы. Единственное преимущество зимних упражнений на свежем воздухе, которое возглавляет все списки, - “вы сожжете больше калорий". Другое предполагаемое преимущество упражнений в холодную погоду заключается в том, что они увеличивают ваш максимальный уровень VO2, но исследование, на котором основано это преимущество, было проведено на животных...

Большинство современных детей каждый день получают определенное количество времени, чтобы посмотреть видео на YouTube или поиграть в Minecraft или Zelda. И, как большинство современных родителей, мы хотим убедиться, что наши дети не столкнутся с чем-то, чего им не следует видеть. В сети есть некоторые жесткие вещи, которые вы действительно не захотите, чтобы ваш ребенок увидел. Поэтому я перепробовал различные интернет-фильтры, чтобы восполнить этот пробел. Я попробовал много сервисов и программ, пока, наконец, не наткнулся на подходящий способ...

Кажется ли вам, что ваш брак чахнет? Исследования показывают, что после трех лет брака многие пары начинают жаловаться на то, что их отношения затхлые и скучные. Поэтому неудивительно, что большинство разводов происходит в течение первых трех лет брака. Как вы можете победить супружескую тяготу и, следовательно, победить развод? Ответ прост: начните встречаться... со своей женой! Возродите огонь Помните, что вы чувствовали, когда встречались со своей женой? Тебе не терпелось провести с ней время...

Выпечка хлеба - отличное хобби, которым можно заняться в холодные, темные зимние месяцы. Это полезный навык для занятий в сезон, когда вы, скорее всего, проводите больше времени в помещении, дает повод обогреть свой дом, включив духовку, и дает горячую, согревающую живот награду в качестве компенсации за ваши усилия. Если вы ищете рецепт, который одновременно повысит вашу компетентность на кухне и даст продукт с высоким коэффициентом комфорта, то вы по адресу! Эти булочки - именно то, что вам нужно...

В ситуации выживания в дикой местности вам может потребоваться срубить небольшое дерево. Может быть, вам нужно сделать укрытие от дождя, и для его начала вам понадобится длинный столб. Или, может быть, вам нужно несколько бревен для создания параллельной кладки огня. Но что вы сделаете, если у вас нет топора или топорика? Что ж, пока у вас есть надежный нож для выживания, вы все равно можете повалить небольшое дерево...

Когда врач и психиатр Леонард Шварц исследовал свою жизнь в среднем возрасте, он не был особенно доволен своим физическим состоянием. Десятилетия курения, переутомления и малоподвижного образа жизни привели к тому, что у него было высокое давление, хронические боли в спине и, как правило, низкий уровень энергии. Доктор Шварц начал включать плавание и бег в свой распорядок дня и обнаружил, что эти упражнения вывели его на достойный уровень физической подготовки. Но он все еще чувствовал, что находится не там, где хотел бы быть с точки зрения здоровья...

С тех пор как на наших экранах появился первый фильм франшизы Kingsman, мы были одержимы идеей вернуть большое внимание искусству пошива одежды. Ведь если вспомнить слова, которые говорит Колин Ферт в фильме, "костюм - это доспехи современного джентльмена". Мы полностью согласны, и его слова являются свидетельством долговечности и неподвластности времени классической одежды. Для тех, кому может понадобиться краткое введение в то, о чем фильмы Kingsman, они представляют собой современный взгляд...

Авторы мужских журналов и обозреватели культуры уже почти столетие предсказывают кончину галстука. Еще в 1921 году агентство Ассошиэйтед Пресс сообщило: “Галстуки обречены”. Пролистайте архивные выпуски Esquire, и вы найдете по крайней мере одну статью в каждом десятилетии 20-го века, предсказывающую смерть этого аксессуара. Но эти некрологи были преждевременными - галстук продолжал быть модным аксессуаром. На самом деле продажи галстуков выросли в конце 2000-х и начале 10-х годов. Какое-то время галстук не просто выживал — он процветал Затем случилась пандемия...

Десятилетия назад общество было более оптимистично настроено в отношении важности физических упражнений для снижения веса. Просто бегайте трусцой несколько раз в неделю, и вы сбросите лишние килограммы — не важно, что вы закончили свою пробежку, отправившись в магазин рогаликов за большим, хорошо заработанным завтраком с высоким содержанием углеводов. Диетологи и фитнес-тренеры говорят людям - “Вы не можете убежать от своей вилки!” и “Пресс делается на кухне!”. То есть, когда дело доходит до предотвращения...