Кофе в постель

Не иначе как магия IКEA Подходя к кассе любого магазина даже с полной корзиной покупок я всегда знаю, на какую сумму будет чек. Привычка "прикидывать" сумму покупки у меня с самого детства. Сначала родители подтягивали так устный счёт. Потом регулярно тренировали работники торговли, всегда готовые ошибиться не в вашу пользу. В общем, я всегда планирую покупки и знаю, какую сумму потрачу. Сюрпризы происходят только в магазине Икея. В первые несколько раз я удивлялась, перепроверияла чеки и договаривались со своей внутренней "жабой"(той, которая душит). Конечно же всегда забирала все отобранные товары. В последний раз сумма Как действует эта магия? Откуда берётся это непреодолимое желание гнездиться и обустраиваться. Почему именно в Икее засыпают бдительность и прижимистость? Это и есть грамотный маркетинг, о котором столько пишут и говорят. И платить за него не жалко.

Только в Стамбуле можно настолько раствориться в деталях. Они и создают тот неповторимый калорит, в который хочется возвращаться. Место, где встречаются Европа и Азия. Рекомендую в качестве направления для короткого отпуска, тура выходного дня. Вокруг столько красоты, что забываешь обо всем... о правильном питании точно.

10 ПРАВИЛ УДАЧНОГО ШОПИНГА. Как получить удовольствие и не потратить лишнего. Раньше я ненавидела покупать одежду. Перемеришь полтонны вещей, ничего не купишь, да ещё и расстроишься, что толстая... Как одеться и не испортить день? СОСТАВЛЯЕМ СПИСОК НУЖНЫХ ВЕЩЕЙ. Сейчас так много разного контента по стилю, что можно вообще не креативить, а брать готовый образ. Ну подтяните матчасть. ВЫБИРАЕМ НЕПИКОВОЕ ВРЕМЯ. Очень комфортно посещать ТЦ в первые два часа после открытия. Вам не нужны конкуренты и толкучка в примерочных. ДЕЛАЕМ МАКИЯЖ И УКЛАДКУ. Этот пункт пропускать нельзя. Если мы настроены на удачный шопинг, должны нравиться себе. ПОЛЬЗУЕМСЯ РАСПРОДАЖАМИ. Приятнее отличного шопинга только выгодный шопинг. Можно позволить себе больше за те же деньги. БЕРЕМ С СОБОЙ ГРУППУ ПОДДЕРЖКИ. Это может быть подруга, муж или сестра. Главное, чтобы у человека было актуальное чувство стиля и желание вам помочь. ФОТОГРАФИРУЕМ ОБРАЗЫ НА СЕБЕ. Это важный пункт, я раньше почему-то фоткала вещи на вешалках или просила померить подругу. ОТБИРАЕМ ФИНАЛИСТОВ. Отдохните в уютной кофейне, пересмотрите все фото и отберите самые удачные образы. ПОКУПАЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ. Покупки делаем осознанно и с радостью. Подумайте, какой картой выгоднее платить, чтобы были бонусы или кэшбэки. СОХРАНЯЕМ ЧЕКИ. В течение минимум 14 дней вы сможете вернуть покупки, если передумали. ТЕПЛО БЛАГОДАРИМ ПОМОЩНИКА. И всё, наслаждаемся!

Советы НЕпсихолога. Как быть в ресурсе. Не каждое утро, к сожалению, бывает добрым. В голове список дел, часть из них уже "висяки", которые и сделать никак не получается, и бросить нельзя. Плюс организм постоянно проверяет, а нет ли симптомов или, чего хуже, "бессимптомного" чего- нибудь. Ловите мой рецепт: Стакан теплой воды с лимоном и розмарином, яблоко, 2 яйца и чашка орехов. Завтрак, конечно, не помешает. Но пост не об этом. Запланируйте физические приятности для себя. Можно сходить в баню, на массаж, на йогу, пилатес, стрейтчинг. Попробуйте что-то вообще новое: пешая экскурсия по городу, рисование масляными красками, заливка эпоксидной смолой, кулинарный мастер-класс. Сделайте это для себя. ЦЕЛЬ - ОТВЛЕЧЬСЯ, ЗАМЕДЛИТЬСЯ, ВЫЙТИ ИЗ ПРИВЫЧНОГО КРУГА. В минуты хандры я захожу на авиасейлз и смотрю куда можно недорого слетать. КУДА ЛЕТАЮТ САМОЛЕТЫ ИЗ ВАШЕГО ГОРОДА? Почитайте, что там есть интересного. Короткие путешествия - лучший способ наполниться. Когда вы в последний раз были в кино? А пробовали какую-то новую кухню? А на лыжах катались? А шопинг с подругами? Мне отлично помогает "день радости" Определите, что сегодня нужно увидеть приятное вокруг и сфотографировать. Просто на свой телефон. Минимум 50 разных сюжетов. Вечером просмотрите снимки, вспомните моменты, оставьте в памяти лучшие. Повторите назавтра, если почувствуете прилив энергии.