От 100 болезней
🔻 Движение от 100 болезней Если бы мне сказали возьми только одно упражнение в свою жизнь я бы сказал “Нить Жизни” - Тайцзи. Это движение показал мне в 90-е мой Учитель - русский врач, доктор наук и специалист по китайской и тибетской медицине. Я делал его тысячи раз, выучил до автоматизма. При этом не понимал его глубины. Когда я в 2007 году переехал в Китай, и каждый день занимался у китайского мастера я целый год повторял это движение. 🤦🏻 При этом думал, что за ерунда. Что они в нем нашли? Каждое занятие Тайцзи ежедневно мы начинали с Нити жизни...
