Найти в Дзене
Весна… как много в этом слове. Каждый из нас представляет себе ряд иллюстраций и эмоций , связанных с этим прекрасным временем года. Это новые надежды, это прекрасное времяпровождение на улице, это солнце, это пробуждение после долгого холодного тёмного сна. У нас сразу поваляются откуда то силы, желание что то делать и идти вперёд.
3 года назад
Какая сегодня волшебная дата 2.02.2022 и такая же волшебная погода… я верю в чудеса и буду верить всегда. Я не понимаю , как можно лишать себя веры во что то прекрасное необъяснимое и неожиданное. Сейчас идёт очень благоприятное время для загадывания желаний. А я открыла для себя в этом году абсолютно новый ритуал, и столько сил я ещё не чувствовала никогда. Я взяла аскезу на исполнения желания. Расскажу поподробнее. Аскеза это добровольное ограничение лишение чего-либо. Тем самым я хочу духовно оплатить исполнения желания, показывая силу своего намерения. Чем сложнее мечта , тем серьезнее должна быть аскеза. Это очень древний ритуал, который описан в многих писаниях. Я взяла аскезу на три месяца не есть Сахар и фрукты. Сахар это для меня все, я невероятно люблю кондитерские изделия. И для меня это серьезный шаг и выход из зоны комфорта. Но что я хочу сказать, раньше садясь на диеты , такой мотивации не есть сладкое не было никогда. А сейчас у меня и мысли нет стащить конфетку. Прошла первая неделя , и она прошла очень легко, если так пойдёт и дальше , то продлю до лета. И пишите мечту свою , но только не касаемо своей физической формы, что то из другой области, но что то очень важное для вас! Желаю Вам прекрасного дня, и чтобы чудеса как можно чаще случались в Вашей жизни.
119 читали · 3 года назад
Сегодня 1 февраля, Китайский Новый год. 5 дней назад из за насморка решила сделать тест на короновирус, и он оказался положительным, хотя самочувствие было прекрасным. Так я села на карантин, я очень расстроилась, но !!! Я наконец то очистила своё жильё от всего не нужного! Разобрала все шкафы, ящики, одежду и документы, намыла все паровой шваброй- какой же это кайф, когда нет ничего лишнего и все лежит по своим местам. Каждая вещь несёт свою энергию, если же в доме много банок , мусора, ненужного хлама- все это только высасывает энергию Вашего дома!!! Не захламляйте пространство. Вы почувствуете как Ваш дом вздохнёт после такой уборки. Возьмите мусорные мешки и выкинете 100 ненужных предметов, и подчистите также свой телефон! Не о чем не жалея! Зажгите свечи, включите классическую музыку, налейте вкусный напиток и просто насладитесь.
349 читали · 3 года назад
Основные принципы здорового образа жизни.
Добрый день дорогие друзья, хочу поделится базовыми знаниями для поддержки и защиты нашего здоровья. Я обобщила все направления на которые стоит обратить свое внимание. Но, опять же оговорюсь , все что мы делаем, должно приносить удовольствие и пользу. Сопротивление нашего организма может быть 2-3 недели, потому что это выход из зоны комфорта, но будет постепенно происходить привыкание. Главное не бросать...
3 года назад
И снова… как начать жизнь сначала
Добрый вечер. Как часто, каждый из нас мечтал начать жизнь сначала, так сказать, правильно(у каждого из нас своё «правильно»). Мы даём себе обещания, стать другим человеком, поменять отношение к себе. И с понедельника бросаем курить, идем бегать, и садимся на диету, начинаем читать книги и учить английский. Но как же быстро мы теряем «запал», и все наши цели рушатся молниеносно. В первый день я всегда чувствовала такое воодушевление, веру в себя, но уже к концу недели я «сдувалась», мотивация испарялась, находилось куча отговорок и дел. И сново ты ждёшь понедельник… очередной понедельник. Все это называется собственная зона комфорта, иными словами « болото»...
3 года назад