Дневник успеха

Рынок в панике. Инвесторы могли заметить, что биржа вчера приостанавливала торги пару раз и сегодня тоже пришлось приостановить на короткое время. Помните, что в такое время совершаются самые глупые ошибки. Вчера иностранные инвесторы начали выводить капитал и все за ними последовали. Акции валялись на земле, по сути бесплатно. Мои советы не являются инвестиционной рекомендацией, но скажу, что делаю я. Сейчас я подбираю эти активы с пола. Есть очень много фундаментально сильных компаний, акции которых очень просели. Я усредняю свою позицию. Не забывайте, инвесторы, что акции отрастут, и, купив их сейчас, можно получить большую доходность. Я меньше заглядываю в свой портфель, потому что хорошо сейчас там мало.) Ну и еще. Меньше суетитесь, сохраняйте хладнокровие, следуйте своей стратегии. Зачем продавать акции фундаментально сильных компаний? Зачем разваливать свой портфель из-за последних событий? Это не будет продолжаться бесконечно. Рано или поздно все утихнет и рынок выздоровеет.

Перестань терпеть. Не нравится - меняй. Резко и стремительно. Не надо выжидать какого-то подходящего момента или надеяться на то, что это исправится и станет лучше. Не нравится работа - ищи новую параллельно и увольняйся. Не нравится человек - договаривайся, не молчи. Не получилось договориться - рви контакты, этот человек портит твою жизнь (только с родственниками рвать не нужно). А если этот человек находится на работе, которая тебе не нравится, то меняй с усилиями 10х. Не нравятся доходы - включай голову и начни зарабатывать больше.

Принимай решения быстро. В наше время общество находится в быстром движении, медлить нет времени. Приучи себя принимать решения быстро. Тебе могут предложить выгодную сделку, но, пока ты думаешь, другой человек уже согласился на нее и получил свое. Ты должен уметь открывать дверь деньгам и возможностям.

Не поддавайся осуждению и оскорблению со стороны других. Как раз из-за них человек боится начать чем-то заниматься либо останавливается и бросает дело. Не слушай и не принимай этот негатив. Человека задевают обидные слова попросту потому, что он верит в них, он думает, что так оно и есть. Это не так. За твою жизнь у тебя будет уйма людей, которые будут не верить в тебя, будут пытаться возвысить себя, унизив тебя. Разве нужно каждый раз опускать руки? Нет. Сфокусируйся на себе, не примеряй на себя оскорбления, ведь ты уникален. У тебя все получится.

Позволяй себе мини-отпуск. Тяжело работать месяцами без отдыха, силы уходят. Поэтому позволяй себе "ленивый день", не загружай себя большой работой, проводи время в свое удовольствие. Ведь к цели нужно двигаться небольшими шагами. От такой перезагрузки тебе станет гораздо легче.

Перестань прикрываться своим возрастом. Я слишком молод, я слишком стар для этого. Это все обычные отговорки. Полно примеров, когда человек уже за 50 открывал свой бизнес и добивался успехов, юный возраст тоже не помеха, примером может послужить Ричард Брэнсон. Очень забавно смотреть на людей, которым исполнилось 40, а они уже опустили руки и начинают ныть, не понимая того, что как раз в их возрасте люди добиваются самых больших успехов. Если ты что-то захотел осуществить, неважно, сколько тебе лет, возьми и сделай это.

Веди дневник улучшений. Я записываю каждый день, как мне удалось стать лучше, чем полезным я занимался. И тебе настоятельно рекомендую тоже. Благодаря этому ты сможешь отслеживать свой прогресс. Например, я дал себе обещание, что буду читать по 20 страниц в день. При помощи дневника улучшений у меня получается отслеживать мой прогресс, потому что каждый день там написано, что я читал. Без дневника сложно вспомнить, каким ценным делом ты занимался неделю назад и может появиться чувство, что ты стоишь на месте.

Предлагаю тебе выполнить упражнение. Тебе понадобиться тетрадь и ручка. Слева напиши все свои жизненные мечты, которые хочешь воплотить в свою жизнь, а справа все действия, которые ты делаешь за неделю. Далее тебе нужно соединить свои действия, которые направленны на воплощение этих мечт. Ты заметишь, что ты делаешь много ненужного за неделю. Твоя задача убрать это из своей жизни и добавить то, что приведет тебя к мечте. Это сильное упражнение, делай его каждую неделю.

Музыка влияет на многое в нашей жизни. Я сознательно перестал слушать плаксивые песни ввиду того, что это на мне сказывается и портит настроение. Стараюсь слушать то, что даст мне настрой на работу. Музыка может изменить тебя, либо сделать сильным, либо хлюпиком. Относись серьезно к своему плейлисту.

Результат формируется от маленьких действий. Будет ошибкой, поставить себе цель и сразу пытаться объять необъятное. Составь план по достижению цели, который состоит из маленьких действий. Выполняя эти действия, ты будешь приближать себя к цели. И не забывай, что мозг награждает тебя, когда ты выполняешь какое-то действие. Если ты поставишь сразу огромную задачу, мозг сдаст назад и ты вряд ли захочешь браться за это дело. А если идти к цели маленькими шагами, то ты будешь постоянно награждаться дофамином, и у тебя всегда будет настрой.

Сформируй систему своих привычек и откажись от плохих. Ты - это твои привычки. Тебе нужно осознать свои привычки. Прививай себе хорошие привычки и давай себе вознаграждение за то, что ты ее выполнил, так будет легче ее привить. Но не берись за несколько привычек сразу, не торопись, по одной будет достаточно. Упрости прививание хорошей привычки. Если хочешь читать каждый день, то пусть книга всегда будет на видном месте. Хочешь есть правильную пищу, то пусть в холодильнике будет только полезная еда. Плохие наоборот. Чтобы от них избавиться - усложни их. Если хочешь бросить курить, то оставляй всегда пачку сигарет в машине или на работе. Если хочешь перестать постоянно смотреть телевизор, вытащи батарейки из пульта, телевизор сними и отнеси в шкаф. Теперь тебе каждый раз придется устанавливать телевизор и вставлять батарейки, чтобы "насладиться" просмотром. Если ты сладкоежка, как я, то вот тебе совет. Когда идешь по магазину и видишь шоколадку, которую хочешь купить, то возьми и отложи стоимость этой шоколадки себе на сберегательный, а шоколадку не покупай. Тем самым ты не купил себе шоколадку, так и отложил деньги для дальнейшей реализации.

Слушай подкасты или аудиокниги. Когда куда-то идешь, едешь - слушай их. Вместо того, чтобы прожечь это время, ты проведешь его с пользой. Ты можешь выбрать, что прослушивать на свой вкус. Финансы, отношения, мотивация и так далее. Так ты сделаешь свой день гораздо продуктивнее. Особенно это заметно в длительных поездках. Ты слушал 5 часов полезную информацию, чем смотрел в окно.