Что делать, когда в голове сто вкладок: как ChatGPT помог навести порядок в мыслях
Иногда мы садимся за ноутбук с намерением «поработать».
Есть задачи. Есть список. Есть даже мотивация.
Но в голове — будто шум. Мелькают идеи, темы для постов, клиентские задачи, мысли о продуктах, домашние дела, недоделанные сторис и то самое «надо бы».
Кажется, что просто нужно собраться.
Но вместо фокуса — залипание в мелочах. Многие называют это прокрастинацией.
На деле — это перегрузка системы. Мы одновременно и хранилище, и планировщик, и стратег.
И ни одна система не выдержит такого давления.
Даже нейросеть, если загрузить её слишком сильно, начнёт выдавать ошибки.
А мы это тащим каждый день...