Ponomarev_DV/official

Обычная ходьба помогает не только телу, но и мозгу лучше всяких тренингов — и вот почему: — Продлевает жизнь: каждые 1000 шагов в день снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 15%, а 7000 шагов вдвое уменьшают этот риск; — Борется с депрессией: прогулки на природе снижают активность участков мозга, связанных...

Как сообщает ERR, после ряда инцидентов с беспилотниками Украина выразила желание направить своих экспертов в страны Балтии. Киев также связался с посольством Эстонии в связи с попаданием дронов на эстонскую территорию. "Конечно, всё нужно уточнить и объяснить, что именно это значит, что они имели в виду. Я собираюсь заняться этим прямо сейчас. Безусловно,...

Его серия из 15 побед прервалась после поражения от американца Шона Стрикленда. Боец потерял чемпионский пояс по итогам пяти раундов. Судьи раздельным решением отдали победу Стрикленду.

▪️Украинскими войсками предприняты восемь атак на позиции российских подразделений за сутки ▪️Средства ПВО РФ сбили за сутки 57 беспилотников ВСУ самолетного типа ▪️Несмотря на перемирие ВСУ наносили удары с использованием БПЛА и артиллерии по позициям...

удара в случае гибели Ким Чен Ына. Согласно новым нормам, пуск ядерного оружия должен последовать незамедлительно, если руководство страны будет уничтожено или утратит контроль над вооружёнными силами...

27 лет назад началась военная операция НАТО против Союзной Республики Югославии. Всего за время операции силами НАТО, по различным данным было совершено от 37,5 до 38,4 тысяч боевых вылетов, в ходе которых было атаковано более 900 целей, сброшено более 21 тысячи тонн взрывчатых веществ...

Тарифы будут зависеть от сочетаний букв и цифр, а федеральный бюджет пополнится на 25 млрд руб. Если поправки примут, резервировать номера можно будет с 1 июля.

😂 Украинские СМИ сообщают, что массовый характер приобрела новая схема: девушки из территориальных центров комплектования ищут мужчин на сайтах и в приложениях для знакомств, чтобы заманить на встречу и вручить повестку.

Студенты института математики и информатики МПГУ рассказали журналистам, что в вузе требуют переходить в MAX, так как теперь все учебные процессы перевели в мессенджер. По словам студентов, им угрожают тем, что без регистрации в приложении «диплома [об окончании...

Самолеты начнут летать в столицу Белоруссии с 29 марта. Рейсы будут осуществляться четыре раза в неделю, а с марта — каждый день. Также «Победа» возобновляет авиасообщение Москва — Минск. Самолеты начнут вылетать из аэропорта Внуково с 20 апреля, в неделю будут осуществлять пять рейсов...