ТИОН

В современной системе биохакинга, направленной на расширение возможностей человеческого тела и мозга, внимание часто фокусируется на нутрицевтиках, режиме сна и физических нагрузках. Однако один из самых важных факторов часто остается в тени, хотя он является базовым — это качество воздуха, которым мы дышим. Влияние углекислого газа (CO2) на когнитивные функции Многие биохакеры начинают свой путь с мониторинга уровня CO2 в рабочих и жилых помещениях. Исследования показывают, что повышение концентрации...

Важность чистого воздуха для домашних фитнес-тренировок часто недооценивается, хотя качество атмосферы в помещении напрямую влияет на результативность занятий и общее состояние здоровья. Во время физической активности организм переходит в режим повышенного потребления ресурсов, и легкие становятся главным фильтром, через который проходит колоссальный объем воздуха. При выполнении упражнений частота и глубина дыхания значительно возрастают. Если в обычном состоянии человек вдыхает около 7–8 литров воздуха в минуту, то при интенсивной нагрузке этот показатель может увеличиться в 10 раз и более...

Фильтры в приточной вентиляции выполняют одну из ключевых функций – задерживают загрязнения, чтобы в дом поступал чистый воздух. Насколько эффективно он будет очищен, зависит не только от емкости и качества фильтров, но и от правильной эксплуатации и своевременной замены. Срок службы фильтров всегда указан на нашем сайте и в инструкции к бризеру, но в зависимости от экологической обстановки он может меняться. Если вы проживаете рядом с автомагистралью, частным сектором, промышленными предприятиями,...

С наступлением теплого времени года одной из самых серьезных угроз безопасности для детей в городских квартирах становятся открытые окна. Ежегодно медицинские учреждения фиксируют сотни случаев падения маленьких детей из окон, что часто приводит к тяжелейшим травмам или летальному исходу. Понимание причин этих трагедий и принятие мер предосторожности — критически важная задача для каждого родителя. Основная причина несчастных случаев кроется в природном любопытстве ребенка и отсутствии у него страха высоты...

Март открывает начало сложного периода для людей, страдающих сезонным поллинозом. В это время природа начинает пробуждаться и первыми источниками проблем становятся цветущие. Причины весенней аллергии Основной причиной аллергических реакций в марте является пыльца. В средней полосе первыми начинают пылить ольха и орешник, чуть позже к ним присоединяется береза. Пыльца этих растений очень мелкая и легкая, она способна перемещаться по воздуху на огромные расстояния, легко проникая в легкие при вдохе...

Ежедневно мы сталкиваемся с бактериями и вирусами. Они преследуют нас повсюду и особенно опасны, если мы находимся в закрытых помещениях. Здесь вредные микроорганизмы размножаются быстрее, чем вне зданий. Приходя домой, мы думаем, что именно здесь находимся в безопасности. Но это не совсем верно. Даже если мы постоянно проводим уборку, то воздух в квартире все равно остаётся загрязнённым. Согласно исследованиям ВОЗ воздух в закрытых помещениях в 2 раза грязнее уличного. Один из лучших способов защиты здоровья и профилактики – это использование обеззараживателя с особой технологией фильтрации...

Бронхиальная астма — это заболевание, которое проявляется приступами удушья, затрудненным дыханием. От болезни страдают около 358 миллионов жителей планеты. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) прогнозирует увеличение числа больных на 100 миллионов к 2025 г. Бронхиальная астма может возникать на фоне разных факторов, которые представляют определенную опасность для здоровья. Провокаторы бронхиальной астмы 1. Аллергены. Пыльца растений, домашняя пыль, пух, мучные насекомые, пушистые животные, пылевые клещи, плесень могут вызвать аллергические реакции и спровоцировать приступ астмы...

По данным ВОЗ: «Более одного ребенка из каждых четырех, не доживающих до 5 лет, прямо или косвенно погибают в результате воздействия рисков, связанных с условиями окружающей среды. Свой вклад в развитие инфекций дыхательных путей вносят как атмосферный воздух, так и загрязненный воздух жилищ». Дети уязвимы к влиянию вредных веществ больше, чем взрослые. Во-первых, потому что их организм ещё не до конца сформирован, иммунная система постоянно встречается с провокаторами заболеваний: вирусами, аллергенами, пылью...

Аллергия на холод, официально называемая холодовой крапивницей, представляет собой специфическую реакцию иммунной системы на воздействие низких температур. В отличие от обычной простуды, это состояние проявляется практически сразу после контакта с раздражителем и может значительно снижать качество жизни в зимний период. Основной причиной возникновения такой реакции считается аномальный ответ тучных клеток (они же – мастоциты или лаброциты), расположенных в коже. При резком охлаждении эти клетки начинают активно вырабатывать гистамин, что приводит к расширению сосудов, отеку тканей и зуду...

Зима – самое холодное время года, в этот сезон люди подвержены частым простудам. Даже в тёплом доме мы и наши близкие находимся не в полной безопасности. Многие считают, что достаточно тепло одеваться, но иногда этого мало, чтобы защитить организм от болезни. Сокращается световой день, мы употребляем меньше свежих овощей и фруктов – по этой причине возникает нехватка витаминов и ослабление иммунитета. Вирусы могут настигнуть нас не только на улице. Застоявшийся воздух в закрытом помещении содержит...

Мы уверены, что самый лучший подарок в любой праздник – это забота о здоровье. Выбирайте устройства для очистки воздуха и комфортного микроклимата, чтобы порадовать близких в Новый год. Для качественной вентиляции и притока свежего воздуха 24/7 – бризеры В ассортименте представлены 4 модели, каждый найдёт для себя свою. Компактный бризер Lite меньше листа А4 подойдёт для детской или спальни, также его можно расположить на узких простенках, если недостаточно места для более габаритной модели. Эстетичный минималистичный бризер впишется в любой интерьер...

Одним из наиболее распространенных заболеваний кожи является атопический дерматит. Особенно часто он встречается у жителей развитых городов. Раньше его рассматривали как сигнал об аллергическом рините и бронхиальной астмы. Сейчас же атопический дерматит является в МКБ-10 самостоятельным заболеванием и находится под кодом L20 — атопические дерматиты. Атопический дерматит – это неинфекционное воспалительное заболевание кожи, симптомами которого являются: зуд, покраснение, сухость и шелушение. Он может передаваться по наследству и появляться из-за внешних факторов...