Найти в Дзене
ЗАПИШИСЬ на стратегическую диагностику https://natalinacoach.youcanbook.me/ Она же - распаковка личности, 👼🏻 😈субличности, 📤над-личности , 📥 под-личности и главное НАЛичности 🤑🤑🤑 ✅Поставишь цели на жизнь так, Чтоб сбывались. БУДЕТ 🌟 смысл и 🚀 драйв, ☕️ вкус и 🔥 яркость, 🔋 легкость и ☀️тепло, 🍽️ сытость и БАБЛО. 💸💶💴💷💵💰
2 года назад
Как принять решение
Если вы хоть раз покупали курс и не успевали его смотреть, а тем более делать, то вам знакомо ощущение потери денег. Чтоб не терять деньги и время используйте этот алгоритм и вы будете довольны собой. Стратегия принятия решения по поводу обучений от @NatalinaCoach: 1- посмотреть где страх расстаться с деньгами - откладываю в сторону страх.  2- дальше, где надежда на то, что новый диплом даст мне больше клиентов и признания - откладываю сторону и...
2 года назад
Формулы мышления, как их находить и как менять. Часть 1. Отследила у себя очень интересный паттерн поведения. Кодовое название «хомяк», «hamster» - «хамстер» на английском. Суть - сделать запас на чёрный день. Проявляется моя запасливость во всех сферах: одежда, отношения, еда, обучение, работа, обувь… Вот даже сейчас, я лечу в самолёте бизнес-классом Франкфурт-Ница и мне жаль вытереть руки большой салфеткой из набора еды. Ведь я знаю, что у меня в рюкзаке есть маленькая. Зачем портить большую?- думаю я. Большой позже можно сделать что-то более полезное, стол протереть или обувь. Что произошло в моей голове? Сработал паттерн. Как работает мое мышление? Я откладываю воспользоваться прекрасного качества салфеткой, которая действительно нужна моим рукам в настоящем моменте. Фантазирую будущее и упускаю наслаждение качеством настоящего. Можно купить билет в бизнес-класс, но мышление изобилия и довольства к нему не прилагается. )))) Формула моего мышления в разных сферах проявляется одинаково. Как будто не даёт  расслабится и раскрыться навстречу жизни и возможностям. Звучит повторяющийся паттерн поведения в моей голове мыслями, что о будущем надо подумать сегодня. На первый взгляд кажется мудрая концепция. Но!? Если верить, что в будущем все хорошо, то какой смысл сегодня думать о том, что случится завтра? Однако, если кажется, что в будущем случится что-то нехорошее, если сегодня я чего-то не сделаю, можно думать о будущем каждый день и терять от этой думки нас
3 года назад
Осознанное потребление
На собеседовании в программу «Сам Себе Коуч» девушка задала мне очень нестандартный интересный вопрос. Примеры из моего детства. Определенное время жизни мама планировала продуктовую корзину на месяц. Выбор продуктов был очень осознанным и отобранным. Цель была накормить семью. Мы не экспериментировали, не брали что-то на пробу из любопытства. Не набирали корзину всего, что глазу приглянулось от желания себя побаловать.  Пришло другое время. И мама стала покупать новые импортные товары. Появились спонтанный выбор и возможность брать больше, чем нужно.  В последние годы фокус потребления сместился в сферу обучения...
3 года назад
Реальность Предпринимателей
Сегодня после индивидуальной сессии с очень предприимчивым человеком, чей проект схлопнулся,  захотелось поделиться помогающей стратегией поведения с предпринимателями.  Наш разговор начался с обсуждения о «ещё вчера» актуальных бизнес-планах, которые сегодня совсем не работают. И закончился обсуждением проектов, которые сегодня стали доступны, благодаря новой реальности. И да в них много неизвестного и нового, но они делают возможным, то что «ещё вчера» не было возможным. Как только у человека появилась ясность о том, что с ним происходит, сразу стало ясно куда двигаться дальше. Когда реальность происходит совершенно новым образом, возникает сопротивление...
3 года назад
Сила из вне, опора внутри Небо (спокойствие), дерево (надежда) и воздух(принятие). Найдите в себе в образах природы три ценности на ближайшую неделю, через которые смотреть на мир. Когда Вам будет казаться, что силы заканчиваются - черпайте их из источников природных явлений.
3 года назад
Я-концепция, опора на себя
Поскольку человек познает мир, думая обо всём, что встречает. Мысли и значения об окружающем мире играют большую роль в поведении. Порой больше, чем мы можем представить. Мышление человека живет историями о том, что происходит.  Вот прошёл неопрятный человек - история. Факт - у человека заломы на рубашке и грязь на ботинках, утром он рубашку погладил, сверху надел пиджак, почистил ботинки кремом, на улице наступил в лужу. Руководитель ко мне придирается - история. Факт - руководитель просит отчёт о показателях каждый день...
3 года назад
Сотрудничество или Соперничество? Коллеги или конкуренты?
Проверяли ли Вы свое мышление на вирусы? Да, да, какими бы мощными ни были инсайты, мы живем в социальной среде. Она продолжает влиять на нас. Поэтому также как чистить зубы каждый день, заведите привычку чистить мышление каждый день. Утром и вечером. Перед сном тройка благодарностей - миру, людям и себе. Утром - напоминание, я проснулась, я часть этого мира, я часть этой жизни, я нужна. Сейчас как никогда актуальны слова: мысли нас думают. Столько негативных эмоционально заряженных значений вокруг...
3 года назад
Философия «Над» Над водой - воздух. Над воздухом- небо. Что есть вода? Количество мелких частиц. Лёд - вода? Пар- вода? Что есть воздух - количество частиц. Что есть небо? Собирательное понятие. Что есть мир вокруг меня? Собирательное понятие. Что есть мои мысли? Я? Или я могу думать о том. О чем мне думать - над мышление?
3 года назад
Мышление через отрицание
Сегодня день, когда я приводила себя в состояние баланса и внутренней гармонии. Вчера вечером я погрузилась в чтение мнений по поводу какой флаг поставить на аватар и что это значит. Я оказалась в потоке информации, которая разделяет людей. Разделение происходит настолько быстро, что я опомнилась не сразу.  У меня было ощущение, что я попала в горную реку после дождя и меня несёт навстречу смерти разрушительная сила воды, которую я не могу контролировать.  Как результат мы громким голосом с моим любимым и я со слезами на глазах спорили о новостях и трактовках. Очнувшись, я поняла, что моим мышлением завладели мысли, которые никак не отражают мои личные ценности...
3 года назад
Да мирному небу
Я чувствую глубокую боль и бессилие, наблюдая за событиями. Я хочу выразить глубокое сопереживание простым людям, как я. Каждому отцу, каждой матери, каждому брату и сестре, каждому сыну и каждой дочери любого возраста, кто страдает и несет потери, и кто проходит через эти события.  Отец моего любимого, немец, был отправлен на войну по решению правительства. Я люблю человека, чей отец потерял во второй мировой (великой отечественной) войне родного брата. Однако, даже смерть родного брата на русском фронте не повлияла на трезвый ум этого человека. До конца своих дней отец пронес глубокое уважение к русским людям...
3 года назад
Детям о войне
Как рассказать детям о войне? Честно.  Объясните, как есть, максимально проверенными фактами. Например, Взрослые дяди не хотят договориться словами, они стреляют, самое безопасное место для тебя с мамой и папой подождать в убежище/выехать в другую страну.  Дети чувствуют обстановку и состояние взрослых . Поэтому лучше сказать правду, но заверить в своей любви и безопасном месте. Можно придумывать вместе сказку про убежище/Путешествие с добрым смыслом. Самое главное, что у ребёнка есть возможность познакомиться с этой частью реальности в присутствии близких и любящих людей. Не узнать это от кого- то позже, и подумать, что родители скрыли от него важную информацию...
3 года назад