Антон Луцкий

Человек — это энерго-информационная система. Управление этой системой отдано бессознательному: оно управляет всеми внутренними процессами жизнедеятельности, отвечает за сохранение жизни организма, балансирует психику, заведует энергией и так далее. Сознание или то, что мы осознанно о себе знаем и можем назвать — лишь малая часть всей системы. Занимаясь духовными практиками, мы учимся делать сознание более пластичным, а бессознательное — более проявленным. Мы учимся осознанно прислушиваться к мудрости и богатству своего бессознательного...

Визуализация — это мост в состояния. Но нужно уточнить: речь не о плоской визуальной картинке, а об объемном воссоздании состояния, события или места в своем сознании. Посмотрите на это вот с какой стороны. Наш мозг заперт в черепной коробке и никак не контактирует с миром напрямую. Он знает мир через посредников — органы чувств. По информации с органов чувств, мозг понимает, что происходит. Если мы нарисуем внутри себя картинку, добавим туда запах, ощущения на коже, звуки, вкус, положение тела и змоции, то у мозга не останется вариантов, кроме как поверить в это. Потому что у него нет окошка,...

Представьте, вы оказались где-то в горах. Поднявшись на очередное плато, взору открывается великолепное горное озеро. На берегу озера сидит старец, судя по его виду он медитирует. Оказавшись неподалеку, старец, не открывая глаз, мягким голосом говорит: “подойди”. — Всю свою жизнь я был великим мастером и чувствую, что мой земной путь окончен. Я достиг реализации и сейчас, в мои последние дни, я понял, что могу передавать это состояние другим людям так легко, как никогда. Просто сядь рядом со мной в медитацию и через 20 минут ты поймешь себя так глубоко, как никогда в жизни...

Представьте тихую комнату. Ни единого звука, тишина полностью окутывает пространство. Вдруг в комнату влетает шумная компания. Они разговаривают, смеются, слушают музыку. Кажется, что от тишины ничего не осталось. Но тишина все еще тут, просто ее не уловить за громкими звуками. Привычное внимание человека натренировано на конкретику. Ему нужны характеристики: цвет, размер, форма, запах, звук, ему нужна предметность и определенность. Тишина — это отсутствие звуков. В тишине нет конкретики, поэтому её невозможно выделить среди шума...

Регрессия в гипнозе — это феномен, когда человек переживает события из своего прошлого с такой интенсивностью, будто они происходят в настоящий момент. Под этим понимается психологический возврат в детство, молодость, в позавчера или даже в утробу мамы. Переживание этих воспоминаний такое яркое, что его, будто, можно прожить заново. Этот метод используется в гипнотерапии для восстановления связи с вытесненной в подсознание памятью и дальнейшей работы с ней. Метод достаточно распространен и популярен...