Бьюти блог

Откажитесь от догадок и следуйте этому совету дерматолога. Если у вас нет знаний латыни или степени по химии, чтение списка ингредиентов средств по уходу за кожей может быть похоже на чтение иностранного языка. У этого языка действительно есть название — это Международная номенклатура косметических ингредиентов. Если вы помните ранние занятия по естествознанию, где вы изучали научный метод, то это немного похоже на это. INCI существует для того, чтобы помочь создать стандартизированный язык названий ингредиентов, который будет использоваться на этикетках по всему миру...

Знаменитые мастера маникюра дают нам свои лучшие советы (каламбур). После многолетнего перерыва можно с уверенностью сказать, что французский маникюр официально вернулся. В своей классической форме этот культовый мани состоит из глянцевой, прозрачной розовой или обнаженной основы с непрозрачными белыми кончиками — но сегодня существует так много итераций. Некоторые из них наполнены радугой цветов, другие имеют монохромную гамму, а третьи подчеркивают кончики с помощью интересных форм или текстур...

Знаменитые парикмахеры взвешивают все, начиная от ночных хаков и заканчивая тем, как укладывать волосы. Как и все в красоте, не существует универсальной формулы или рутины, которая подходила бы всем. Это особенно актуально при уходе за разными типами волос. Например, вьющиеся волосы сами по себе являются обобщающим термином, который охватывает девять различных типов завитков, начиная от свободных волн и заканчивая афро-текстурированными локонами. "Определение вашего типа завитков может показаться...

Получите результаты салонного качества, не выходя из собственного дома. Педикюр своими руками - это всегда хорошая идея. Между возможностью сэкономить немного дополнительных денег и возможностью заниматься самообслуживанием, не выходя из собственного дома, во время просмотра любимого сериала Netflix, это может быть по-настоящему расслабляющим и приятным занятием. Единственная загвоздка в том, что, делая педикюр на дому, иногда вы упускаете результаты салонного качества. Благодаря свежеотшелушенным...

Иногда сумма на этой зарплате просто не компенсирует трудностей, с которыми вы сталкиваетесь на работе. Высокооплачиваемая карьера может показаться сбывшейся мечтой - но какой ценой? Может быть, у вас наконец-то есть сбережения, деньги для инвестирования, долги погашены, и вам больше не придется жить от зарплаты до зарплаты. Но стала ли эта зарплата более "дорогой", чем она того стоит? Чувствуете ли вы удовлетворение от выполняемой вами работы? Или вы чувствуете себя опустошенным каждый день? Конечно,...

Поднимите руки, если вы начали свое путешествие в изоляции, наслаждаясь несколькими днями без макияжа? Мы тоже. Но по мере того, как проходили недели, дни с открытым лицом стали нормой, и новизна начала исчезать. Здесь команда Vogue beauty заново открывает для себя свои любимые средства для макияжа, поднимающие настроение во время изоляции. Джессика Дайнер, Директор по красоте и стилю жизни С тех пор как я нахожусь в карантине – а это уже более четырех недель, так как у всей моей семьи была лихорадка и кашель за неделю до официальной изоляции, – мой консилер действительно вступил в свои права...

Гиперпигментацию, распространенную дерматологическую проблему, которая проявляется в появлении более темных пятен на коже, может быть трудно эффективно решить. Стойкие темные пятна могут появиться после воспаления, вызванного акне, в результате изменения гормонов, беременности, чрезмерного пребывания на солнце или генетической меланомы. Хотя пигментация в виде веснушек в настоящее время по праву признана, неравномерный внешний вид гиперпигментации может быть источником неуверенности для многих. ...

Загуглите определение биохакинга, и вы найдете различные методы, начиная от отслеживания сна и медитации и заканчивая прокачкой молодой крови в ваши вены в попытке бороться со старением. Хотя мир биохакинга может показаться несколько научно-фантастическим, его новообращенные стремятся превозносить преимущества простого желания работать и функционировать наилучшим образом. “Люди, которые думают, что речь идет только о киборгах и чиповых имплантатах, ошибаются – биохакинг - это все для оптимизации здоровья”, - подтверждает Тим Грей, основатель Саммита по оптимизации здоровья...

1. Примите эту смехотворно простую формулу “Когда вы пытаетесь составить сбалансированное питание, следуйте этому эмпирическому правилу”, - объясняет Розмари Фергюсон, диетолог и основатель 5-дневного плана. “Четверть вашего блюда должна быть наполнена постным белком; органическая курица или индейка, тофу или темпе, или пойманный в дикой природе лосось или треска - все это хорошие варианты. Еще четверть должна состоять из сложных углеводов – коричневого риса, киноа, сладкого картофеля, гречневой крупы – и заключительной половиной должна быть радуга овощей...

Поскольку мы по-прежнему обладаем большей гибкостью в работе на дому, многие из нас проводят дополнительное время на кухне. Является ли это понятие захватывающим, пугающим или и тем, и другим, зависит от конкретного человека, но для многих забота о здоровье занимает первостепенное значение при заполнении наших шкафов и приготовлении пищи. Даже если у вас меньше опыта на кухне, вы можете утешиться тем фактом, что здоровое приготовление пищи - это акт заботы о себе и даже небольшой способ вернуть себе чувство контроля в эти продолжающиеся неопределенные времена...

Модель на данный момент Кристен Макменами, которая освещает выпуск британского журнала Vogue за январь 2022 года, выглядит потрясающе красиво, почти ничего не делая. Закон для себя, когда дело доходит до большинства вещей в жизни, включая рутину красоты, – она предпочитает беззаботный подход к волосам, макияжу и коже, и это, мягко говоря, освежает. 1. Позвольте своим седым волосам делать свое дело “О, я просто больше не могла беспокоиться”, – говорит она, когда Васси Чемберлен в выпуске за январь...

Как поколение “интеллектуалов кожи”, мы знаем наши гиалуроновые кислоты по нашим ниацинамидам. Но спросите большинство из нас, знатоков ухода за кожей, что именно на самом деле означают этикетки с нашими ингредиентами, и мы можем столкнуться с первым препятствием. Здесь Vogue обращается за помощью к биохимику и ученому-косметологу Наушину Куреши, чтобы предложить вам надежное руководство. Где этикетка с ингредиентами? Список ингредиентов или Международной номенклатуры косметических ингредиентов (INCI) не всегда можно найти на самом продукте...