Здоровье и БАДы

Вчера увидела сообщение что-то наподобие «у меня по анализам вирусная нагрузка, а я вроде ничего...». ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Хочу пояснить. Понимаю, что у всех разные запросы: кому-то Кандиду нужно пролечить, кто-то с эндометриозом борется, кто-то гормоны хочет изучить (на которые ещё примерно месяц нужно), но про вирусы немного поясню.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Мы никак не можем игнорировать по анализам вирусную загрузку. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Расскажу про один, достаточно, свирепый вирус, а это всего лишь один вид вируса. Представьте сколько их ещё может быть! И все они «хозяйничают» в нашем организме...

4 года назад

Как пользоваться методичкой по анализам?

✅Поясняю некоторые моменты, чтобы вы с лёгкостью могли ориентироваться:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🔻1 и 2 — данные цифры — это установленные лабораторные референсы.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ То есть, возьмём взрослый референс 125-160, 125 при оптимальном значении уже низкий. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🔻Лаборатория установила 119-146 и это совсем не означает, что 119 это норма. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Я скажу больше, и 125 это не норма, а отнюдь пониженный гемоглобин. ⁣⁣⠀ В идеале от 127 и ⬆️.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ❗️Референсы — это не нормы. ⁣⁣⠀ Дальше будет понятнее.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🔻3 и 4 — причины повышения и понижения...

4 года назад

✅ Сохраняйте Чекап для малышей от 0.6-14 лет. ✅ Чекап для взрослых (с 14+ лет), тоже сохраняйте. В идеале сдаём 2 раза в год. Тут тоже минимум, больше назначается, исходя из запроса и клинических проявлений.

4 года назад

10 правил успешной сдачи анализов.⁣⁣⠀

🧪 🧬🧪 1. Прием различных препаратов может отразиться на показателях⁣⁣ крови, поэтому для получения точного результата за 10-14 дней до исследования необходимо отменить их прием, по согласованию с врачом, конечно же.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 2. За 2 дня до исследования следует исключить: физические нагрузки и эмоциональные стрессы, в том числе, секс, перегревание⁣⁣ или переохлаждение организма.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 3. Откажитесь от жирной, жареной пищи и алкоголя за 1-2 дня до сдачи анализов.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 4. Не следует сдавать кровь...

4 года назад

Хочу поделиться с Вами уникальным курсом, где Вы узнаете про: 1. Интерпретацию анализов, самым простым и доступным языком; 2. Поделюсь с Вами гидом по дефицитам, дозировкам и самым лучшим биодоступным формам витаминов; 3. Небольшой, но очень ценный и информативный блок по питанию и хорошим привычкам; 4. Пост по поддержке при стрессе. В проект входит: ⚫ ОАК, биохимия, белковый и углеводный обмен ⚫ Воспалительные маркёры ⚫ Признаки бактериальной грибковой и вирусной инфекции ⚫ Диагностика анемии ⚫ Диагностика ИР ⚫ Гомоцистеин ⚫ Копрограмма ⚫ Витамины группы B ⚫ Витамин С и Кремний ⚫ Витамин Д ⚫ Кальций и К2 ⚫ Витамин Е ⚫ Магний ⚫ Железо ⚫ Цинк и Медь ⚫ Йод и Селен ⚫ Про белок и про питание ⚫ "Антистресс" и базовая схема А также чек лист "Компрессы с касторкой". !!! Самое важное - понимание, что при любом употреблении витаминно-минеральных веществ, должно учитываться состояние ЖКТ!!! Отлаживать свою систему здоровья, нужно именно с него. #витамины #дефициты #здоровье

4 года назад