Найти в Дзене
Одиночество
Бывает трудно заглянуть в пост, если он об этом. Люди не любят признаваться в одиночестве, за это стыдно. Молодой парень, которому не с кем встречать новый год, и женщина, родственники которой спрашивают, когда она выйдет замуж, в глубине души чувствуют одно и то-же. Раздражение на бестактность окружающих сменяется на чувство стыда по следующей логике: замуж, как и на чужую вечеринку, должны звать другие люди. А кого они должны звать? Как минимум, приятного, а лучше любимого ими человека. Тогда накрывает собственная ненужность...
4 года назад
Почему не получается любить полезное
Есть хороший муж, к нему не тянет. На столе брокколи, а душа просит конфет. Завтра утром вставать на работу, но лента не кончается? И хочется сделать вывод о лени и отсутствии силы воли. Но, было бы все так просто. У всех есть такой знакомый: коллега или условный сын маминой подруги. Общительный человек, со спортивной фигурой и девизом "бери и делай", который своим примером доказывает, что это работает. Но, почему то не у всех. Дело в мотивации и энергии. У человека есть запас энергии, который восполняется ежедневным простыми действиями...
4 года назад
Почему не получилось заработать в дзене
В Дзен я пришла, прочитав о низком пороге монетизации. Я давно хочу сменить нудную работу на что-то более приятное. В свободное время изучаю, а иногда пробую разные способы заработка, от игры на бирже до творческих направлений. По поводу Дзена часто встречаются две точки зрения: одни пишут, что если дисциплинированно создавать интересный авторский контент, то деньги в размере средней московской зарплаты, за пару статей в день, нечто само собой разумеющееся. Другие пишут, что достичь порога монетизации без наличия десятков тысяч подписчиков на других ресурсах невозможно...
4 года назад
Человек удобный
Как часто мы стараемся быть удобными для окружающих в ущерб себе и не хотим в этом признаться? Как часто ругаем себя за то, что не можем отказать в просьбе, а вечерами грызем себя за неуверенность? Так как проявляется неосознанное желание быть удобным: не выглядеть невежей при отказе, не ранить чувства партнёра. Помочь ничего не прося за услугу. О себе мы вспоминаем, когда нас обижают, игнорируют, выписывают меньшую премию. Но такие люди делают это в одиночестве, чтобы не показать своих эмоций. В...
4 года назад
Завершить любовный гештальт. Как закончить историю, которая не отпускает
Люди часто обращаются к психологам с целью завершить гештальт в отношениях. Но называют это другими словами. Например "хочу разлюбить" или "разобраться в этом". Гештальт в отношениях ощущается как не доигранная партия. Когда на кону любовь, мечты о будущем и самооценка. А вторая сторона не делает свой ход. Считается, что отношения завершаются в момент расставания, но на самом деле тень бывшего может преследовать следующее месяцы, а иногда и годы, мешая строить новые отношения, и, парадоксально, начать с чистого листа с этим же человеком...
4 года назад
Игра в алкоголика
Игра это последовательность действий по принятым правилам. В процессе участник создает видимость, что делает что-то одно, а в действительности совершает совсем другое. Алкоголь может вызвать зависимость, но если алкоголик бухает не на необитаемом острове, то алкоголизм влияет на поведение и общение с другими людьми. Тогда начинается "игра в алкоголика" со своим сводом неписанных правил и участниками. Чтобы играть в эту игру не обязательно страдать алкогольной или наркотической зависимостью. В это часто играют и умеренно выпивающие люди...
4 года назад
Аскетизм и депрессия
Чем глубже человек погружается в интересную тему, тем сложнее становятся его потребности.  Как в компьютерной игре. Сначала хочется просто посмотреть что из себя представляет игра, потом нужно победить маленького монстра и получить в награду меч. Постепенно уровень растёт, игрок втягивается в сюжет, собирает комплект мощного оружия и вступает в схватку с боссом.  В поведении осознанного человека и человека в апатии есть кое-что общее: обоим все равно. Человек, не испытывающий интереса к игре, равнодушно...
4 года назад