Найти в Дзене
Начнём с "горяченького"?
Еда и наши человековые организмы — то, что неотъемлемо с нами всегда. И я, Светлана Алексеева, решила простым языком рассказывать о психологии питания, еде и физиологии. На самом деле, всё очень просто, однако в это с трудом верится, поэтому будем разбираться вместе. Начнем с горяченького? "О, Господи! – дикий визг, возможно, битьё посуды, и ещё немножко истеричных всхлипов. – Убери от меня это! Это же углеводы! А-А-А! Или лучше вообще выкинь, чтобы у меня даже мысли не было прикасаться к ним! Ты...
2 года назад
Время пришло. Я пишу этот текст и кайфую! Ибо, чтобы то, что ты любишь, приносило удовольствие и работало, надо кайфовать. Что такое найти себя и перевернуть свою жизнь несколько раз с ног на голову я точно знаю не понаслышке. В октябре прошлого года я уехала в Израиль одна, а вернулась совершенно другая: с новой профессией, новыми взглядами, и.. в том числе новыми проблемами. Но как это интересно! Итак. Я уезжала почти дипломированным преподавателем русского языка и литературы. Я была почти замужем. Я была точно уверена, что моя жизнь незыблема и стабильна. А всё получилось иначе, но (!) ни о чем не жалею. Те изменения, которые произошли во мне и со мной, -- всё было нужно и важно. Я вернулась дипломированным коуч-диетологом, уже практикующим, с отзывами в портфолио и жаждой работать. Вернулась и пережила расставания: сначала с очень дорогой для меня подругой, а потом и с любимым (события не связаны). Но приводить себя в порядок после потрясений и перемен у меня получается. Это очень важный этап становления моей силы, укрепления меня. Я принимаю все свои состояния, я чувствую их полностью, запоминаю, потому что знаю, что они бывают и у моих клиентов. Применяю техники, люблю себя. И люблю людей. Я сделала вывод, что нашла своё призвание. Вот так вот пафосно, но абсолютно верно. Потому что при мыслях о моей работе я чувствую стопроцентное попадание. И на своем канале я буду вещать о случаях из практики и полезные применимые в жизни вещи, связанные с телом, эмоциями и едой.
2 года назад