Жить с интересом

Впервые о таких упражнениях я прочитал в 1990-х в ксерокопии перевода европейского пособия по каратэ Роланда Хаберзетцера или кого-то из той братии. Там были рисунки каратистов, выполняющих несколько изометрических упражнений на разные группы мышц особо важные для усиления убойной техники каратэ. И написано, что ученый связал заднюю ногу лягушки ниткой, голеностоп с тазобедренным суставом, лягушка прыгала, пыталась освободить связанную ногу - напрягалась, и через короткое время эта нога стала значительно мясистее и сильнее свободной ноги...

Какая для боевых искусств часть тела самая важная? Если Вы это знаете - Ваш уровень знаний выше среднего. Если не знаете - ниже среднего. 90-95% не знают, но все время пытаются показать свою компетентность. Конечно же в БИ все важно и выделять что либо не имеет смысла. Как писал Лао Цзы - Самое главное - не иметь самого главного. А японские Мастера каратэ любили повторять - В ударе должно участвовать даже ухо. Но, если на подготовку этой зоны, а она не очень заметная, не уделять внимания - Вы в БИ не добьетесь ничего...

Собираем творческих, одаренных, талантливых и перспективных писателей, ориентированных на написание киносценариев, рассказов и повестей не только в жанре мистики, но и в любом другом жанре. Наша основная задача - даже не конечный продукт, а знакомство, установление связей и развитие через общение и взаимодействие, чтобы не "вариться в собственном соку", а помогать друг другу. Предлагаемый лозунг - Возможности вокруг нас безграничны, они нам доступны, и далее всякого будет придумано несравнимо больше, чем придумано до сего дня, во всем...

Этот цигун нам с женой в 1996-97 годах в Киргизии передавал ученик китайского мастера Юнь Цзида Владимира Ивановича - Равиль Садыкбаев. Передал 1 и большую часть 2 комплекса "Инь-Ян". Позже Равиль представил нас Юнь Цзиде, и через какое-то время тот предложил нам жить у него дома, построить во дворе нам спортзал, чтобы мы там занимались и преподавали, чтобы Владимир Иванович передал нам все свои знания. Но мы отказались, так как не хотели предавать своего Учителя Исмаилова Есена Жумазовича. Юнь Цзида ушел в 2018 году в возрасте 82 лет...

Меня иногда спрашивают - Почему Вы не даете приемы использующие рычаги на суставы? Встречный вопрос - А зачем они нужны? Чтобы бросать всех, как Стивен Сигал "Всех раскидал"? Или чтобы кого-то забороть? Сломать ему руку и сделать больно? К сожалению наше общество в основном состоит из людей неумеющих задавать себе вопрос - А зачем? И отвечать на него. Если бы они это умели - проблем в обществе было бы в 10 раз меньше. А так же наше общество на 90% состоит из людей, которые не обучались, но очень настойчиво всех учат, поучают...

В августе 2023 ехали мы с семьей на машине из Крыма. Перед Крымским мостом, на КПП, жена осталась просвечивать машину рентгеном, а я с детьми ждали ее в зале ожидания. Вот сидящая напротив меня старушка "божий одуванчик" (позже выяснилось, что ей 83 года) и спрашивает - Что Вы можете сказать про мои глаза? Приглядевшись, говорю - Вам делали операцию по смене хрусталиков. Она, удивленно - Правильно. И я доплачивала по 100.000 за американские хрусталики. А Вы что, доктор? Я - Ну, почти. Она - Правый глаз у меня совсем не видит...

Локти очень мощное и эффективное оружие ближнего боя. Особенно для девушек и женщин, и особенно для защиты в замкнутом пространстве типа лифта. Считается, что удар локтем в 8 раз сильнее удара кулаком. Из всего разнообразия техники можно выделить 12 основных ударов локтем, которые только одной рукой, выполняются в определенной последовательности во все Вас окружающие 6 сторон: вперед, вверх, вниз, назад, внутрь и наружу. Те же удары можно выполнять и как мягкие и жесткие блоки. В СА СССР, я спонтанно...

Физуху в Школе гун-фу "Тигра-Дракона" - подготовками называют потому, что во время этих упражнений, работает и укрепляется не только физическая часть человека, но и энергетика, и боевой дух. Несколько тысячелетий назад, систему подготовок в Школе формировали долгое время. Методом проб и ошибок была подобрана максимально эффективная для развития программа, рассчитанная на 18 лет ежедневных тренировок. Более совершенной программы придумать уже невозможно. Она основана на сосредоточении нагрузки на малых участках тела, вместо обширных, что снижает нагрузку на сердце...

Василич, разреши и мне внести свой скромный вклад в дело развития боевых искусств? Надеюсь ты не будешь ругаться. Тем более ты знаешь, что в боевых искусствах я уже давно разочаровался и тренировать бросил. А когда тренировал, один ученик Юра передал мне эти совершенные, суперсекретные приемы на все случаи жизни. Рассказываю от первого лица. Юра - Семен Семеныч, а знаете у меня есть девять суперских приемов на все боевые ситуации, рассказать Вам? Я - Ну, давай? Юра - Так, первый, это когда на тебя нападает толпа хулиганов...

Парные работы на чувства - для того, чтобы все Ваши действия в бою были вовремя и к месту. Реакция и координация, здесь и сейчас, пространство и время. Если Вы даже чуть-чуть не попадаете по времени действия или его направлению - Вы быстро проигрываете. Бокс потому и является самым эффективным боевым искусством - там много работы в паре, и опасность получить по голове по настоящему, не позволяет расслабляться и халтурить. А еще эффективным потому, что при атаке противника - уклониться, метнуться в любую сторону, значительно проще, чем попасть блоковой рукой в атакующую руку или ногу...

Есть возможность с января 2026 года начать регулярные индивидуальные и групповые занятия в Москве по программам Школы гун-фу "Тигра-Дракона", под руководством президента Поволжского филиала Школы гун-фу "Тигра-Дракона" Селивёрстова Сергея Васильевича. По направлениям: 1. Оздоровительные практики Школы, 2. Энергетические практики Школы, 3. Атлетическая подготовка по Школе, 4. Накопительные "Чи", мужские и женские "Фыны", 5. Парные практики Школы на развитие чувств, 6. Комбинации (ката), Тао и приемы Школы, 7...

На этот вопрос смогут ответить только спецы БИ времен СССР. При таком связывании человек не сможет ни ходить ни шевелить руками. Это вообще-то уловка для спора Советских времен. Тогда спорили - Если я свяжу тебя пачкой сигарет и ты не сможешь ходить и освободиться - ты выставляешь мне ящик коньяка...