Таня Панфилова

Марине 32 года. У нее интересная работа, и там она проводит почти все время. В отпуске путешествует, но каждый раз, возвращаясь, чувствует: не отдохнула. Опять. Начальник гордится Мариной и говорит: «Мы без тебя никуда».
 Все мы немножечко Марина (даже если Анастасия или Ольга). Тысяча дел. Литры кофе. «Кто, если не я». И страстное желание поменяться местами с котом, потому что ему в понедельник никуда не надо. 
 Выгорание — то, что случалось с каждым. Не важно, чем вы занимаетесь, — работаете на любимой работе, сидите в декрете или руководите людьми...

Три слова, а сколько в них смысла.🤔Вы постоянно пишете мне свои вопросы, и что Вам безумно хочется так же зарабатывать он-лайн. Но Вы тупо из-за своих неоправданных страхов тормозите себя 🤦‍♀️ Вы мне пишите: «Очень хочу поменять свою ЖИЗНЬ🤗, но БОЮСЬ, ПОТОМУ ЧТО нет опыта, не получится, деньги не окупятся, я не уверена в себе и тд.» ❗️Вот Вы только ПРЕДСТАВЬТЕ, начав с самореализации, перед Вами откроются стоолько возможностей и дверей!☝🏻Вы просто напросто из-за своей неуверенности не...

Мы постоянно находимся каком-то поиске возможностей, вечно торопимся, не замечаем как пролетает мимо нас Наша жизнь😬Дом, работа, дом, проблемы, вечная суета! Детям уделяем мало времени, с любимыми отдыхаем вместе на выходных или только в отпуске… в общем можно бесконечно перечислять…😖 💥весь парадокс в том, что Мы тупо не замечаем возможностей, которую нам преподносит судьба… и она ускользает мимо😭 🤭Либо ошибочно думаем,...

Послушай как часто твои мысли, несущиеся со скоростью света, не дают тебе себя так почувствовать. И как часто ты им веришь и упиваешься своими размышлениями о себе «какой-то не такой»… и эти размышления заводят тебя в свою голову… уводя из реальной жизни… Попробуй хотя бы один день.. не обесценивать то,что у тебя есть, а подумать как много у тебя уже есть и поблагодарить за это. Не пытаться контролировать других людей и обстоятельства, а встать в позицию наблюдателя и с интересом насладиться… ...

Ещё в журнале “Elle girl” я, будучи подростком, проходила тест с таким названием. Вопрос самооценки волновал меня много лет. Сначала она была высокая, потом низкая, потом снова высокая. Это были чертовы американские горки🎢 Тогда я оценивала себя по внешним достижениям и факторам. Похудела, взяли на показ белья, повысил директор, заработала денег, мужчина подарил дорогой подарок-о, сегодня моя самооценка высокая. Заболела, ничего не успела, попала в аварию-все самооценка валяется на полу. Я покупала кучу курсов, гайдов по самооценке, работала с психологом...

Но как часто, меняя профессию, место работы, выходя из декрета и погружаясь в новое дело, мы начинаем всё как будто с чистого листа. Откидываем весь свой опыт и думаем, что так будет лучше. Но часто это только мешает. Ведь в наших с вами жизнях были победы, большие и маленькие, которые могут дать нам силы и осознание, что мы способны на большее. Ошибки и провалы, которые дали нам бесценный опыт, и мы могли получить его только таким образом. Когда мы это забываем, то на новом пути мы начинаем...

Отчаяния - это когда все так достало, что ты готова начать что-то менять. У тебя больше нет сил жить как прежде и довольствоваться этим. ⠀ Вдохновения - это когда все хорошо, жизнь прекрасна и ты понимаешь, что так же прекрасно может быть у других. ⠀ И ты стремишься, чтобы сделать этот мир лучше, принести ещё больше пользы, оставить след в истории. Твои амбиции не удовлетворены и это двигает тебя вперёд. ⠀ Если тебе внутри нормально. И тебя не гложет неудовлетворённость жизнью, потому что тебе и так сойдёт...

Отметили дочке 17 лет. Ещё немного и она вылетит из гнезда. Она учится, работает и очень многое для себя делает уже сама. Что я чувствую? Я чувствую полное удовлетворение тем, какая она😍 Уверенная в себе, с адекватной самооценкой. Смелая и открытая. Ответственная, сообразительная, предприимчивая. Позитивная, с отменным чувством юмора. Я могу долго продолжать, потому что она ещё и красивая)) Я осознаю, что у меня уже такая взрослая дочь♥️ И принимаю то, что мне нужно ее отпустить в ее жизнь, в её опыт...

Я думаю каждый понимает, что лев остаётся львом даже в клетке. Да?)) _____ Почти в каждом человеке есть свой нрав и характер. Есть амбиции и достоинство. Есть стремления. Есть потенциал, раскрывая который можно жить на максимум - быть Львом на свободе. Многие живут в клетке. Я всё ещё живу в клетке, хотя уже давно прут за прутом убираю ее😟 Клетка - такие обстоятельства жизни, которые я себе создала. Клетка - это бедность/малообеспеченность/безденежье/отсутствие финансовых возможностей на закрытие всех своих потребностей...