ФИНАНСЫ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА

Финансовые потери могут выбить из колеи. Разум кричит: «Действуй!», а эмоции накрывают волной. Что делать? Умойтесь холодной водой или сделайте 5-7 медленных выдохов. Главное — выдыхать дольше, чем вдыхаете. Это простое действие помогает «остыть» и вернуть ясность мышления. Скажите себе вслух: «Я злюсь», «Мне страшно», «Я в панике». Признание эмоции снижает ее власть над вами...

Центробанк и Минфин готовят законопроект, который запрещает использовать криптовалюту для расчетов внутри России. Чтобы защитить рубль и усилить контроль за финансовыми потоками. Расплачиваться биткоином в магазинах и онлайн-сервисах теперь будет запрещено на законодательном уровне...

Теперь аферисты активно используют групповые звонки и чаты, чтобы рассылать ссылки на поддельные сайты банков и сервисов. Представляются службой поддержки или организаторами акций, выманивая личные данные и доступы...

Сегодня говорим о непростом — о финансах и нравственности. Представьте ситуацию: вам предлагают хорошую сумму, но в обмен нужно сделать что-то, что противоречит вашим внутренним принципам. Какой будет выбор? Однажды немецкие экономисты Армин Фальк и Нора Сец провели необычный эксперимент в Университете Бонна: людям предложили деньги за то, чтобы убить лабораторную мышь: Печальная история, но по сути она про то, что происходит и в реальной жизни...

Многие из нас испытывают серьезные сомнения в своем финансовом положении из-за… контента в интернете! И у этого явления уже даже есть название — «денежная дисморфия». Даже если доход стабильный и долгов нет, человеку всё равно кажется, что он зарабатывает слишком мало. Особенно когда соцсети пестрят картинками чужого успеха, дорогих покупок и путешествий. Реальность и восприятие начинают расходиться: снаружи — вроде бы всё нормально, внутри — тревога. Если вам кажется, что у всех всё лучше, чем у вас — это повод задуматься, а не срочно что-то менять...

Технологии развиваются — и, к сожалению, мошенники не отстают. Сегодня злоумышленники используют нейросети и искусственный интеллект, чтобы выманить у людей деньги. Но вооружившись простыми правилами, можно эффективно защитить себя. ИИ уже умеет подделывать видео и голос. Вам может позвонить «родственник» или «друг» с просьбой срочно перевести деньги. Что делать? ИИ-боты в мессенджерах или на сайтах могут вести себя почти как человек. Если бот спрашивает паспортные данные, код из СМС или банковскую информацию — прекращайте общение немедленно...

Знакомая ситуация: вы составили бюджет, распланировали все расходы, а к концу месяца опять оказывается, что денег не хватает. Не переживайте, это далеко не редкость. Основная причина кроется в том, что многие расходы — такие как коммунальные платежи, детсад или кредит — оплачиваются с задержкой. Например, счета за март приходят в апреле, и вы уже думаете, что все запланированные деньги потрачены. На самом деле, часть вашей зарплаты уходит на покрытие долгов за предыдущие месяцы. Не пытайтесь сразу ставить себе глобальные финансовые цели, пока не внесете все текущие платежи...

Доставка продуктов — это удобно, но может ударить по кошельку, если не подойти к этому с умом. Как сократить расходы? Большинство сервисов регулярно раздают скидки и бонусы. Например: Составьте список продуктов, которые покупаете чаще всего, и проверяйте их стоимость в разных сервисах...

Амбиции — двигатель прогресса. Но что, если они превращаются в одержимость? Когда стремление к успеху затмевает все остальное, можно легко перегореть, потерять радость жизни и испортить отношения с близкими. Так где проходит граница между здоровыми амбициями и опасным достигаторством? Жизнь — это не бесконечный список достижений...

Мошенники с каждым годом совершенствуют свои схемы. Они используют соцсети, поддельные сайты и психологические уловки, чтобы выманить деньги или личные данные. Разберем самые распространенные схемы. Мошенники создают фейковый аккаунт руководителя и пишут сотруднику с просьбой срочно помочь. Затем может последовать звонок от «полицейского», который убеждает перевести деньги или передать важные данные. Прежде чем выполнять просьбы, свяжитесь с начальником напрямую. Жертве приходит СМС или звонок от «оператора связи» с просьбой ввести код из сообщения или перейти по ссылке для продления договора...

Мы привыкли, что банковская карта — это удобный инструмент, который всегда под рукой. Но в один момент можно обнаружить, что платеж не проходит, а доступ к деньгам ограничен. Почему так может произойти? Если вы внезапно начали совершать крупные покупки или расплачиваться в незнакомых местах (особенно в другой стране), банк может заподозрить мошеннические действия и временно приостановить операции. Суммы от 600 000 рублей автоматически попадают под финансовый мониторинг. Если банк посчитает операцию подозрительной, он вправе заблокировать карту и запросить подтверждение происхождения средств...

Люди берут кредит на машину по разным причинам. И нередко в итоге он превращается в финансовую ловушку. Автокредит — это инструмент, который нужно использовать с умом. Если он позволяет закрыть небольшую...